Чи відчуєте ви традиційні симптоми менопаузи?
З віком ваше тіло поступово сповільнює вироблення естрогену. Ваші місячні також стануть нерегулярними. Коли це відбувається, це називається перименопаузою.
Після того, як ви пройшли цілий рік без менструації, ви досягли менопаузи. Такі симптоми, як припливи та порушення сну
Але якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки, ви можете не пов’язувати ці симптоми з менопаузою. Гормональний контроль над народжуваністю — наприклад, таблетки — часто викликає подібні симптоми.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися, чому це відбувається, симптоми, на які слід звернути увагу, тощо.
Як контроль над народжуваністю маскує симптоми менопаузи
Як контроль над народжуваністю маскує симптоми менопаузи
Протизаплідні таблетки є формою гормональної контрацепції. Комбіновані таблетки містять синтетичні форми естрогену та прогестерону, двох природних гормонів. Мініпілі містять тільки прогестин, який є синтетичною версією прогестерону.
Крім запобігання вагітності, протизаплідні таблетки допомагають регулювати рівень гормонів у вашому організмі. Коли ви наближаєтеся до менопаузи, природний рівень естрогену у вашому організмі почне знижуватися, але синтетичні гормони таблеток не дозволяють вашому організму розпізнати це зниження.
Ви також будете відчувати щомісячну кровотечу, хоча це буде залежати від типу таблетки, яку ви приймаєте. Наприклад, у жінок, які приймають комбіновані протизаплідні таблетки, щомісяця буде спостерігатися кровотеча менструального типу. Жінки, які приймають міні-пілі, можуть відчувати більш нерегулярні кровотечі.
Протизаплідні таблетки також мають побічні ефекти, схожі на симптоми менопаузи. До них належать:
-
кров’янисті виділення між місячними
- припливи
- зміни настрою
- зміни апетиту
Як визначити, чи настав менопауза
Як визначити, чи настав менопауза
The
Немає тесту, щоб визначити, чи у вас менопауза, тому слід стежити за змінами в організмі.
Прийом протизаплідних таблеток під час перименопаузи має певні переваги, тому проконсультуйтеся з лікарем, коли і як припинити приймати таблетки. Можливо, вам доведеться перейти на іншу форму гормональної контрацепції або використовувати бар’єрні методи, як-от презервативи, щоб продовжити запобігання вагітності.
Якщо ви все-таки вирішите припинити приймати таблетки, може знадобитися від чотирьох тижнів до кількох місяців, щоб природні гормони вашого організму взяли верх.
Протягом цього часу вам потрібно буде поговорити зі своїм лікарем про те, чого очікувати з точки зору побічних ефектів. Якщо виявиться, що ви вже досягли менопаузи, ваша менструація може взагалі не повернутися.
Чого очікувати, якщо ви досягли менопаузи
Чого очікувати, якщо ви досягли менопаузи
Коли ви наближаєтеся до менопаузи, ваші місячні будуть спорадичними. Ваші місячні можуть пропустити за місяць або два до повернення, а між ними можуть з’явитися проривні кров’янисті виділення. Як тільки ви цілий рік не отримали місячних, ви досягли менопаузи.
Крім нерегулярності місячних, ви можете відчувати:
- втома
- нічна пітливість
- припливи
- безсоння
- зміни настрою
- зміна лібідо
- сухість піхви
Відсутність естрогену також підвищує ризик певних захворювань, таких як ожиріння, серцеві захворювання та остеопороз. Ви повинні поговорити зі своїм лікарем про ці стани, а також про будь-яку сімейну історію високого кров’яного тиску або раку.
Регулярне проходження медичного обстеження може допомогти знизити ризик подальших ускладнень, а також допомогти впоратися з симптомами.
Якщо ваші симптоми, пов’язані з менопаузою, є серйозними, ваш лікар може запропонувати цільові методи лікування, які допоможуть покращити якість вашого життя.
Які варіанти лікування доступні
Які варіанти лікування доступні
Існує ряд речей, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми менопаузи.
Наприклад, ви можете спробувати домашні засоби — як-от скоротити споживання кофеїну, знизити температуру у вашому домі чи спати на прохолодній гелевій прокладці — щоб допомогти від припливів.
Намагання харчуватися здоровіше, приймати харчові добавки та регулярні фізичні вправи також можуть вплинути на ваше самопочуття.
Якщо ваші симптоми серйозні, лікар може призначити вам гелі або таблетки для замісної гормональної терапії або низькі дози антидепресантів, щоб збалансувати рівень гормонів.
Яка перспектива
Яка перспектива
Середня жінка відчуває симптоми перименопаузи протягом приблизно чотирьох років, перш ніж менструація повністю припиняється. Пам’ятайте, що цей період може змінюватися, тому для вас цей період може бути коротшим або довшим.
Якщо ви думаєте, що наближаєтеся менопаузи, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти визначити, чи слід вам продовжувати приймати таблетки, переходити на іншу гормональну терапію або припинити використовувати контрацепцію разом.
Варіанти лікування доступні, тому не соромтеся розповісти своєму лікареві, як ви себе почуваєте.
Пам’ятайте, що ця фаза лише тимчасова, і що ваші симптоми повністю зникнуть, як тільки ваше тіло пристосується до нового рівня гормонів.
Discussion about this post