Міома матки, також відома як міома або лейоміома, є атиповою тканиною, яка може розвиватися всередині або на матці. У людей, які мають матку, у міру дорослішання ймовірно розвиток цих доброякісних (неракових) пухлин.
Якщо вам поставили діагноз «міома» і перебуваєте у стосунках, ви можете турбуватися про те, як відкрито поговорити з партнером про свій стан.
Якщо вам цікаво, чим і як можна поділитися зі своїм партнером, читайте далі.
Загальне фізичне здоров’я
Те, як міома може вплинути на вас, залежить від:
- скільки їх є
- де вони знаходяться
- наскільки вони великі
Деякі люди з міомою майже не відчувають болю. Деякі навіть не підозрюють, що у них міома, тому що вони не відчувають ніякого дискомфорту.
Інші люди з міомою відчувають сильний біль, сильну менструальну кровотечу та інші симптоми, включаючи анемію, нетримання сечі та збільшення ваги.
За словами доктора Ніколь Вашингтон, головного медичного працівника Elocin Psychiatric Services, «створення можливостей для навчання для партнера може бути надзвичайно корисним».
«Чесно кажучи, це не те, про що люди багато говорять у публічних місцях, тому, якщо вони не мають історії інших близьких з [fibroids], вони можуть не знати, наскільки це може зашкодити», — каже вона. «Дозволити їм вчитися та ставити запитання може бути чудовим початком».
Ви можете виявити, що ваш партнер спробує запропонувати рішення, що може розчарувати. Пам’ятайте, що зазвичай це відбувається з місця кохання, і вони намагаються допомогти. Коли це станеться, ви можете повідомити своєму партнеру, що ви цінуєте пораду, але ви просто хочете, щоб він вислухав — ви не обов’язково хочете, щоб він щось виправив.
анемія
Анемія виникає, коли ваше тіло втрачає кров швидше, ніж може її замінити.
Сильна кровотеча може спричинити значну втрату гемоглобіну. Гемоглобін – це багатий на залізо білок, що міститься в еритроцитах, і він постачає кисень до різних частин вашого тіла.
Через сильну кровотечу вашому організму буде важче замінити кров.
Коли це станеться, у вас не буде достатньо еритроцитів, щоб перекачувати кисень до тканин і органів вашого тіла. Ось чому при анемії також часто відчувають задишку та втому.
Нетримання сечі
Міома може збільшити вашу матку. Розмір вашої матки залежить від розміру міоми. Велика міома може надати вам вигляду вагітності.
Вони також можуть тиснути на ваш сечовий міхур, який розташований нижче та перед маткою. Коли це відбувається, сечовий міхур втрачає здатність утримувати сечу.
Ось чому у вас можуть часто виникати позиви до сечовипускання або ви навіть можете не встигнути встигнути до туалету.
Збільшення ваги
Коли фіброми ростуть, вони додають додаткову тканину до вашого тіла. Деякі люди можуть помітити збільшення ваги через додавання тканин міоми. Загалом, однак, міоми зазвичай не спричиняють значного збільшення ваги.
Біль, тиск на сечовий міхур і сильна кровотеча також можуть ускладнювати будь-які фізичні навантаження, які спалюють калорії.
Емоційне або психічне благополуччя
Міома також може вплинути на ваше психічне здоров’я. Ймовірно, ви почуватиметеся пригніченим, роздратованим або сварливим. Дослідження 2022 року, проведене серед жінок з міомою, показало, що вони мають більший ризик розвитку депресії або тривоги.
Чим сильніші симптоми міоми, тим вища ймовірність того, що вони вплинуть на ваше психічне здоров’я.
«Звернення до спеціаліста з психічного здоров’я може бути чудовим способом переробити всі негативні емоції, які людина може відчувати», — зазначає Вашингтон. «Це не рідкість спостерігати зміни настрою або тривогу. Фізичні зміни можуть призвести до багатьох негативних розмов із самим собою та зниження самооцінки, що безсумнівно може бути корисним за допомогою офіційного лікування».
«Єдиний спосіб отримати необхідну підтримку — відкрита, чесна розмова про наслідки», — додає вона. «Я бачу багато пацієнтів з міомою, які намагаються виступати сміливо, ніби з ними все гаразд, хоча насправді часом вони нещасні. Іноді це відбувається через страх бути тягарем або через те, що людина не хоче, щоб вона про неї хвилювалася. В інших випадках це відбувається тому, що вони соромляться говорити на більш делікатні теми, як-от [urinary incontinence].”
Секс і інтим
«Інтимна близькість може завдати шкоди будь-кому з міомою, але для тих, хто має зміни у вазі, збільшення обхвату живота або нетримання сечі, це може бути справді шкідливим», — каже Вашингтон.
Нехай ваш партнер супроводжує вас до лікаря. Таким чином вони зможуть краще зрозуміти, як міома може вплинути на ваші стосунки, особливо тому, що вона може зменшити ваше бажання сексу чи інтимної близькості, оскільки
Міома може змусити вас почуватися некомфортно та непривабливо. Вони також можуть зробити секс болючим. Хворобливий секс також відомий як
Згідно з
- позиціонування
- відсутність мастила
- скорочення м’язів тазового дна
Якщо секс болячий через певну позу, ви можете знайти інші пози, які зручні. Якщо проникаючий секс завдає вам болю, непроникаючі стилі можуть полегшити ваш дискомфорт.
Вашингтон зазначає: «Вміти орієнтуватися [your partner] через те, що ви більше не можете терпіти, і те, що в порядку, може допомогти вам продовжувати вести здорове статеве життя».
Окрім зміни позиції, вам також може знадобитися спланувати ідеальний час для сексу. Наприклад, вам може знадобитися уникати сексу безпосередньо перед або під час менструації, коли міома може завдати найбільшого болю.
Передчуття болю під час сексу може ускладнити змазування.
Коли це станеться, у вас може закінчитися сухий секс, який може бути болючим. Ви можете використовувати мастило, щоб спробувати запобігти цьому. Ви також можете отримати тазову паличку. Згідно з дослідженням 2011 року, це може полегшити біль у вашій області тазу.
«Важливо також пам’ятати, що здорове статеве життя чи здорова інтимна близькість — це набагато більше, ніж те, про що ми думаємо, коли думаємо про секс», — каже Вашингтон. «Це час, щоб по-справжньому дослідити справжню близькість зі своїм партнером і знайти способи насолоджуватися один одним, які не є болючими або не приносять вам дискомфорту».
Лікування
Розуміння вашого стану полегшує вам відповіді на будь-які запитання, які можуть виникнути у вашого партнера. Ви захочете переконатися, що ви говорите про міому, коли вам зручно і можете поділитися якомога більше.
Так само, як ви захочете поговорити про те, як міома впливає на вас фізично та психічно, вам також може знадобитися переглянути доступні
Ваш лікар може призначити протизаплідні таблетки, гормональні ін’єкції, внутрішньоматкову спіраль, що виділяє гормон, або хірургічні чи нехірургічні процедури. Деякі процедури можуть зменшити міому та зменшити вираженість симптомів.
Акупунктура також може допомогти при болях у міомі. Згідно з оглядом 2016 року, деякі дослідження показали, що ця практика може полегшити менструальні болі.
Деякі домашні засоби та безрецептурні ліки також можуть допомогти вам усунути біль. До них належать:
- прийом ібупрофену
- використовуючи грілки
- прийом вітамінно-мінеральних добавок
- уникнення червоного м’яса, рафінованих вуглеводів і солодких продуктів, які можуть погіршити міому
Ваш партнер може допомогти вам підтримати, відвідавши з вами прийоми у лікаря, прочитавши інформаційні матеріали та підтримавши ваше відновлення після хірургічної чи нехірургічної процедури.
Фіброми можуть заважати вашому життю та стосункам. Але, зберігаючи відкриті лінії спілкування зі своїм партнером, ви можете разом впоратися з цим станом.
«У цих розмовах важливо бути готовим поговорити про те, як ваш партнер може підтримати вас у той час, коли ви не почуваєтеся найкращим чином, тому що іноді він не знає, що робити, щоб допомогти», — зазначає Вашингтон. «Можливо, вам не потрібно, щоб вони щось робили в цей час, але якщо є речі, які ви хотіли б від них, справедливо, щоб вони знали, що це таке».
Discussion about this post