Огляд
Що таке зір?
Ваше бачення – це те, що дозволяє вам бачити навколишній світ. Ви маєте зір завдяки кільком компонентам вашого ока та мозку, які працюють разом. Ці частини включають:
- Об’єктив.
- Сітківка ока.
- Зоровий нерв.
Кожна частина перетворює світлові та електричні сигнали в зображення, які ви можете побачити.
Анатомія
Які частини вашого ока складають зір?
Існує багато різних частин вашого ока і мозку, які працюють разом, щоб допомогти вам бачити. Основні складові вашого бачення включають:
- Рогівка: Це передній шар вашого ока. Рогівка має куполоподібну форму, і вона працює, згинаючи світло, що потрапляє у ваше око.
- учень: Зіниця – це чорна точка в центрі вашого ока, яка діє як ворота для світла. Він розширюється при слабкому освітленні і стискається при яскравому світлі. Це контролюється райдужною оболонкою ока.
- Ірис: Цю частину зазвичай називають кольором очей. Райдужна оболонка – це м’яз, який контролює розмір зіниці та кількість світла, що потрапляє у ваше око.
- Об’єктив: Кришталик знаходиться позаду райдужної оболонки та зіниці. Він працює з вашою рогівкою, щоб сфокусувати світло, що потрапляє у ваше око, подібно до камери. Об’єктив робить зображення перед вами чітким, що дозволяє чітко бачити деталі.
- Сітківка ока: Розташована в задній частині ока, сітківка являє собою шар тканини, який перетворює світло, що надходить у ваше око, в електричні сигнали. Ці сигнали надсилаються в мозок, де вони розпізнаються як зображення.
- Зоровий нерв: Ця частина вашого зору працює як сполучний елемент між сітківкою і мозком. Ваш зоровий нерв передає електричні сигнали, що утворюються в сітківці ока, до мозку. Опинившись там, мозок створює образи.
- сльози: Хоча вони найчастіше розглядаються як плач, сльози покликані зберегти ваші очі вологими і допомогти вам чітко зосередитися. Вони також допомагають захистити очі від подразнення та інфекції.
Умови та розлади
Які умови можуть вплинути на мій зір?
Існує багато різних умов, які можуть вплинути на ваш зір. Ці умови часто перешкоджають здатності світла проходити від ока до мозку. Медичні працівники часто можуть запобігти або виправити багато з цих станів. Умови, які впливають на ваше зір, можуть включати:
- Старіння: У міру того, як ви стаєте старше, ваш ризик погіршення зору зростає. Поширені розлади включають катаракту (помутніння кришталика ока) і вікову макулярну дегенерацію (ВМД), стан, що викликає втрату або спотворення зору.
- Пошкодження: Пошкодження можуть спричинити відшарування сітківки або помутніння рогівки або кришталика. Це пошкодження може блокувати проходження світла крізь ваше око і спричиняти втрату зору.
- Порушення розвитку: Проблеми із зором, такі як амбліопія (ліниве око), виникають, коли одне або обидва ока розвиваються аномально в дитинстві.
- Захворювання: Такі захворювання, як глаукома (підвищений тиск рідини в оці), можуть пошкодити зоровий нерв. В результаті вони погіршують здатність мозку перетворювати електричні сигнали в образи.
- Інфекція: Інфекції в будь-якій частині ока можуть вплинути на вашу здатність бачити.
- Порушення рефракції: Проблеми із зором можуть виникнути, якщо ваше око неправильно згинає світло. Ця проблема може погіршити здатність вашого ока до фокусування та спричинити нечіткість зору. Коригувальні лінзи, такі як окуляри або контактні лінзи, часто можуть покращити здатність ваших очей чітко бачити.
Догляд
Як я можу зберегти свій зір здоровим?
Є кілька речей, які потрібно робити щодня, щоб підтримувати здоровий зір. Деякі з цих порад включають:
- Регулярні огляди очей: Ваш окуліст може виявити та лікувати проблеми з очима на ранніх стадіях. Важливо планувати щорічні огляди очей, щоб будь-які проблеми, що розвиваються, можна було вирішувати якомога раніше.
- Носити сонцезахисні окуляри: Сонцезахисні окуляри захищають очі від шкідливих сонячних променів і можуть уповільнити процес старіння очей.
- Носити засоби захисту очей: Якщо у вас є робота або діяльність, де ви можете отримати травму очей, завжди носіть захист для очей. Це може включати різні види спорту, будівельні роботи або роботи на заводі.
- Здорове харчування: Виберіть продукти, які корисні для ваших очей, наприклад, фрукти, овочі та лосось. Листова зелень (шпинат, капуста і капуста) особливо корисна для ваших очей.
- Регулярно займатися спортом: Виділяти час на регулярні фізичні вправи може допомогти запобігти різноманітним проблемам зі здоров’ям протягом усього життя. Це може включати цукровий діабет і високий кров’яний тиск, які можуть викликати проблеми із зором.
- Уникайте куріння: Відмова від куріння може знизити ризик розвитку таких захворювань, як катаракта та дегенерація жовтої плями.
Питання що часто задаються
Чи існують різні типи лікарів для догляду за очима?
Є два типи очних лікарів, і вони відрізняються від вашого лікаря первинної ланки. Окуліст — це лікар-оптометр, який лікує проблеми із зором та очима. Офтальмолог – це лікар, який лікує ці проблеми, а також проводить операцію на очах.
Як мій лікар перевірить мій зір?
Ваш лікар проведе огляд очей в офісі під час звичайного прийому. Під час цього прийому може бути кілька тестів. Вас можуть попросити закривати одне око за раз і читати діаграму. Ваш лікар може також призначити вам очні краплі, щоб розширити очі. Це збільшує розмір ваших зіниць. Цей тест дозволяє вашому лікарю побачити будь-які ознаки пошкодження або захворювання у вашій сітківці або зоровому нерві.
Коли я повинен зателефонувати своєму лікарю щодо свого зору?
Зверніться за невідкладною медичною допомогою до відділення невідкладної допомоги, якщо у вас раптова втрата зору. Раптова втрата зору може бути ознакою серйозної медичної проблеми. Зателефонуйте своєму окуліста, якщо у вас раптово помутніли зір або спалахи світла, або якщо розмитість зору заважає вашій повсякденній діяльності. Якщо у вас є сімейна історія проблем із зором, ви повинні проходити огляд очей щороку, щоб контролювати здоров’я та зір.
Discussion about this post