Все, що вам потрібно знати про A-Spot

а-точка
Ілюстрація Бретані Англії

Що це?

Технічно відома як ерогенна зона переднього своду, ця точка задоволення розташована глибоко всередині піхви між шийкою матки та сечовим міхуром.

«Це приблизно на два дюйми вище, ніж точка G», — каже Алісія Сінклер, сертифікований сексуальний педагог, засновник і генеральний директор b-Vibe, компанія, що випускає продукти для анальних ігор.

Його глибина ось чому деякі називають його, у просторіччі, глибокою плямою.

Точку А також іноді називають «жіночою простатою», оскільки вона знаходиться в тому ж місці, що й простата («точка P») у людей, яким при народженні призначали чоловічу.

Варто відзначити, що G-точка є також згадується таким чином.

Хоча це заплутано, воно має сенс: точка A і точка G неймовірно близькі один до одного.

Зрештою, не має значення, до чого ви торкаєтеся, доки ви відчуваєте задоволення.

Чи у всіх воно є?

Ні! Тільки цисгендерні жінки та люди, яким при народженні призначена жінка, мають потенціал досягти цього місця.

Тим не менш, є певні припущення щодо того, чи дійсно це місце існує. Але більшість сексуальних педагогів і експертів погоджуються, що це реально, завдяки анекдотичним повідомленням і одному експерименту, проведеному в 1997 році.

У дослідженні лікар і сексуальний педагог Чуа Чі Енн застосовувала багаторазове погладжування передньої стінки піхви групі людей з вульвою протягом 10-15 хвилин.

Результат? Дві третини учасників відчули посилене вагінальне змазування, а 15 відсотків досягли оргазму.

Кажуть, що саме так була виявлена ​​точка А.

Де саме знаходиться точка А?

Точка А знаходиться вздовж передньої стінки піхви, зазвичай приблизно на 4-6 дюймів ззаду. Однак слід очікувати певних варіацій.

«Внутрішня структура клітора у всіх різна, тому точка А може бути дещо іншою», – каже Сінклер.

Як ти це знаходиш?

Спочатку знайдіть точку G.

Для цього обережно вставте вказівний палець на один-два дюйми всередину піхви, а потім зігніть палець вгору до пупка.

Якщо ви відчуваєте шматок губчастої тканини розміром з волоський горіх, це точка G. Звідси відштовхніть піхву ще на два дюйми.

Рухайте пальцем легкими рухами склоочисника, а не звичайним рухом.

Ви помічаєте підвищене відчуття тиску або чутливості? Якщо так, чудово!

Якщо ні, не хвилюйтеся. Ваші пальці можуть бути недостатньо довгими, тому вам може знадобитися використовувати секс-іграшку, щоб дістатися до них.

Також можливо, що ви б’єте його і просто не відчуваєте помітного задоволення.

«Грошова пляма» у всіх різна, тому не відчувайте, що ваше тіло ненормальне, якщо це не викликає відчуття «вау», — каже Сінклер.

Яке це відчуття?

На відміну від точки G, точка А зазвичай не відрізняється текстурою або твердістю, ніж решта піхвового каналу.

“[However] він може відчувати себе м’якшим або губчастим, коли ви застосовуєте тиск», – каже доктор Сейді Еллісон, автор бестселера «Таємниця прихованого клітора» та засновник і генеральний директор Tickle Kitty, Inc.

І якщо ви в настрої для прелюдії чи готові взятися за справу, погладжування цієї зони майже гарантовано зрушить все з місця.

«Він складається з ділянки чутливої ​​тканини, яка змащується при дотику та стимуляції», – пояснює доктор Сейді. «Протирання цієї ділянки, ймовірно, призведе до того, що ви станете вологими».

Чим він відрізняється від точки G?

Точка G розміром приблизно з пенні.

Зазвичай ви можете стимулювати його, роблячи рух пальцями всередині піхви або проникаючи під кутом передньої стінки піхви.

Точка А також розташована вздовж передньої стінки піхви, приблизно на два дюйми глибше усередині піхвового каналу, ніж точка G.

Через це до нього може бути важче дістатися лише пальцями.

Експерти рекомендують використовувати вставну іграшку довжиною не менше 5 дюймів або експериментувати з партнером, чиї пеніс або пальці достатньо довгі.

«Точка А може бути ізольована у деяких, [but] для інших це менше місце, а більше зона задоволення», – говорить доктор Еван Голдштейн, засновник і генеральний директор Bespoke Surgical.

«Можливо, більш доречно вважати «точку А» більше «зоною А» через кількість нервових закінчень у цій області, до яких приємно доторкнутися».

Чи легко отримати оргазм таким чином?

Стимуляція точки А вимагає проникнення, і дослідження показують, що менше 20 відсотків людей з вульвою можуть досягти оргазму лише через проникнення.

«Люди, які відчували оргазм через глибоке вагінальне проникнення, швидше за все, мали оргазм у точці А», – каже доктор Сейді, додаючи, що вони зазвичай інтенсивніші та триваліші, ніж оргазми точки G.

«Мені завжди було потрібно дуже глибоке, грубе проникнення, щоб досягти оргазму», – каже Сем Ф., 23 роки. «Я не знав, що те, що я відчував, швидше за все, був оргазмом у точці А, поки не знайшов статтю про це в Інтернеті ».

Якщо ви раніше не відчували вагінальний оргазм, можливо, точка А — ваша чарівна кнопка.

Це було для 38-річної Джен Д., яка зараз часто використовує ремінь або довгу іграшку для точки G, щоб стимулювати точку А своєї дружини.

«Одної ночі я носив довгий 7-дюймовий член, і вона почала видавати звуки, яких я ніколи раніше не чув. Ми продовжували це робити, і врешті вона прийшла. Я не думав про те, чому їй було так добре в цей момент, але після того, як ми зрозуміли, я, ймовірно, вдарив її передню зону свідків».

Чи легше стимулювати вагінальним або анальним проникненням?

Через близькість вашого ануса до стінки піхви ви можете опосередковано насолоджуватися точкою А через анальне проникнення.

Однак вагінальне проникнення може вразити точку А більш безпосередньо.

Які техніки працюють найкраще?

Ви можете використовувати різні техніки та іграшки — з партнером або без нього — щоб знайти та стимулювати свою точку А. Ось лише кілька, які можна спробувати.

Своїми пальцями

Якщо у вас або вашого партнера досить довгі пальці, можливо, це все, що вам потрібно для експериментів із грою A-spot.

Хоча ти може Спробуйте це в класичному місіонерстві, можливо, буде легше почати стоячи на четвереньках. Доггі-стайл дозволяє глибше проникнути.

Щоб зробити це самостійно в місіонерстві:

  1. Ляжте на спину.
  2. Вставте пальці всередину, долонею вгору, кінчиками пальців зігнутими до пупка.
  3. Знайдіть свою точку G, потім проведіть пальцями вгору дюйм за дюймом.
  4. Експериментуйте з невеликими рухами з боку в бік і довгими рухами.

Щоб зробити це з напарником в собачці:

  1. Встаньте на коліна, а партнер розташується за вами.
  2. Нехай вони увійдуть до вас пальцями ззаду, долонею вниз.
  3. Попросіть їх зігнути пальці вниз у швидкісному русі, а потім просунутися глибше у вас.

З вібратором

«Виберіть іграшку довжиною не менше 5 дюймів [and] розроблений для стимуляції точки G або точки А», – каже доктор Сейді. «Один з невеликим вигином [is] найкращий».

Доктор Сейді рекомендує Stronic G, пульсатор точки G із загнутим наконечником.

Щоб зробити це самостійно:

  1. Займіть позу для мастурбації.
  2. Вставте іграшку так, щоб лише на дюйм-два не є всередині тебе.
  3. Грайте з різними налаштуваннями, поки не знайдете те, що вам подобається.

Щоб зробити це з партнером:

  1. Попросіть партнера вставити іграшку всередину вас, тримаючи вигнутий кінчик спрямованим до передньої частини стінки піхви.
  2. Або попросіть їх пограти з різними налаштуваннями, або покладіть свою руку на їхню і натискайте кнопки самі.

З іграшкою-паличкою

Так само, як люди віддають перевагу різним штрихам і відчуттям на своєму кліторі, не всім сподобається вібрація в точці А.

Натомість виберіть вигнуту, невібруючу палочку для точки A або G.

І Сінклер, і доктор Сейді закликають насолоджуйтесь Pure Wand, оскільки він особливо добре підходить для експериментів та ігор у точці А.

«Ця непориста іграшка з нержавіючої сталі справді дивовижна, — каже доктор Сейді.

Щоб зробити це самостійно або з партнером:

  1. Місіонер — найкраще, тому ляжте на спину.
  2. Вставте іграшку, змінюючи кут нахилу, поки не знайдете ту, яка буде зручною.

Які позиції працюють найкраще?

«Будь-яка позиція, яка забезпечує глибоке проникнення, є чудовим вибором, оскільки точка А знаходиться глибоко всередині піхви», — каже доктор Сейді.

Тут вона ділиться своїми найкращими виборами.

Піднятий місіонер

Щоб познайомитися з класичним місіонерством, додайте пару подушок або секс-рампа під вашими стегнами.

Це нахиляє ваш таз, щоб фаллоімітатор або пеніс вашого партнера могли нахилятися до вашої шийки матки правильно, пояснює доктор Сейді.

Щоб спробувати:

  1. Ляжте на спину і розташуйте рамку або подушку під стегнами.
  2. Пограйте з розташуванням пристрою для оптимальної підтримки та задоволення.
  3. Нехай ваш партнер розташується між ваших ніг обличчям до вас.
  4. Підтягніть коліна до грудей, щоб забезпечити ще глибше проникнення.

Собачка

«Доггі добре працює, щоб отримати доступ до точки A», — каже Голдштейн.

“[It] може бути особливо бажаним для тих, хто займається грою влади, оскільки може створити відчуття покірності у партнера, якого проникають».

Щоб спробувати:

  1. Станьте на четвереньки, а ваш партнер стоїть на колінах позаду вас.
  2. Нехай ваш партнер розташує фалоімітатор або пеніс біля вашого входу.
  3. Відведіть стегна назад, щоб втягнути їх глибше.
  4. Знайдіть повільний рух, який дозволить їм потрапити у вашу точку А при кожному крихітному штовханні.

корова

Позиція проникнення зверху (часто відома як пастушка) — і її численні варіації — зазвичай дозволяють глибоко проникнути.

Почніть з класичної версії цієї позиції, перш ніж експериментувати із заднім ходом, сидячи або нахили, пропонує доктор Сейді.

Щоб спробувати:

  1. Нехай ваш партнер ляже на спину.
  2. Розмістіть їх так, щоб ваші коліна були по обидва боки від їхніх стегон.
  3. Опустіться до кінця на їхній фалоімітатор або пеніс.
  4. Катайтеся вперед-назад, поки не знайдете кут, який спрямований на вашу точку А.

Задній вхід місіонерська

Якщо вам подобається анальне проникнення, настав час повернутися до місіонерської позиції.

Задній вхід опосередковано стимулює точку А через тонкі тканини стінки піхви, каже доктор Сейді.

Щоб спробувати:

  1. Ляжте на спину.
  2. Нехай ваш партнер розташується між ваших ніг обличчям до вас.
  3. Можливо, вам буде корисно трохи підняти коліна — ваш партнер може триматися за ваші ікри, щоб підтримувати ваші ноги.
  4. Коли ви належним чином розігріті (і змащені!), нехай ваш партнер повільно ввійде в вас своїм фалоімітатором або пенісом.
  5. Покладіть руки на їхні стегна, щоб контролювати швидкість і глибину, і знайдіть ритм, який підходить для вас обох.
  6. Протягніть руку між ніг, щоб стимулювати клітор.

Чи можлива вагінальна еякуляція?

Журі ще не знає, що саме викликає еякуляцію. Але доктор Сейді каже, що точка G – це частина тіла, яка найбільше пов’язана з піхвовою еякуляцією, а не точка А.

Суть

Ігри зі стимуляцією точки А можуть бути сексуальним способом дослідити, що приносить вам задоволення та бажання.

Але це лише одна з багатьох ерогенних зон, які мають люди з вульвою, тож якщо вам не подобається гра в A-spot, це теж нормально.

«Найважливіша частина вашого задоволення — це ваше задоволення», — каже Сінклер. «Продовжуйте досліджувати, і ви знайдете те, що підходить саме вам, незалежно від того, чи є у вас етикетка чи те саме місце, яке вам подобається».



Габріель Кассель — нью-йоркська письменниця про секс та оздоровлення та тренер 1-го рівня з кроссфіту. Вона стала ранковою людиною, випробувала виклик Whole30, їла, пила, чистила, чистила і купалася вугіллям — усе в ім’я журналістики. У вільний час її можна зустріти за читанням книг із самодопомоги, жимом лежачи або танцями на жердині. Слідуйте за нею Instagram.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss