Коли задишка є ознакою IPF

Огляд

Задишка може бути ранньою ознакою ідіопатичного фіброзу легенів (ІЛФ), рідкісного та серйозного захворювання легенів, яке зазвичай вражає людей середнього та старшого віку у віці від 50 до 70 років. На жаль, задишка також може бути симптомом інші хронічні захворювання, такі як хвороби серця, астма та ХОЗЛ.

При ІЛФ маленькі повітряні мішечки в легенях, які називаються альвеолами, стають товстими і жорсткими або утворені рубцями. Це також означає, що ваші легені мають труднощі з переміщенням кисню в кров і до органів. Рубці в легенях часто посилюються з часом. Дихання та доставка кисню, як наслідок, стають дедалі більше порушеними.

Немає ліків від IPF. Перебіг захворювання у різних людей сильно відрізняється. У деяких людей спостерігається швидке погіршення, у когось спостерігаються епізоди погіршення стану та вимикання, у деяких спостерігається повільне прогресування, а в інших залишається стабільним протягом багатьох років. У той час як експерти погоджуються, що середня тривалість виживання в осіб з ІЛФ, як правило, близько від трьох до п’яти років після встановлення діагнозу ті, у кого хвороба стабільна, можуть жити набагато довше. Дихальна недостатність є найбільш поширеною причиною смерті при ІЛФ, але інші причини можуть включати:

легенева гіпертензія
серцева недостатність
легенева емболія
пневмонія
рак легенів

Задишка

Однією з найбільш ранніх ознак ІЛФ є задишка. Ви можете помітити, що вас крутить, гуляючи по вулиці або піднімаючись нагору. У вас можуть виникнути труднощі з диханням під час виконання інших фізичних завдань, і вам потрібно робити перерви, щоб виконати їх. Це відбувається тому, що IPF викликає ущільнення або потовщення і рубці в легенях. У міру того, як ваші легені стають жорсткішими, їм важче роздутися, і вони не можуть утримувати стільки повітря.

Задишку також називають диспное. На пізніх стадіях захворювання задишка може ускладнювати розмову по телефону, прийом їжі або навіть повне дихання під час спокою.

Інші симптоми

Ще одним раннім симптомом ІЛФ є кашель. Цей кашель зазвичай сухий і не виділяє мокротиння або слизу.

Інші симптоми захворювання можуть включати:

аномальні звуки дихання (хрип)
тремтіння пальців рук або ніг
втома
болі в м’язах і суглобах
незрозуміла втрата ваги

Експерти сходяться на думці, що перебіг ІПФ може бути непередбачуваним.

Коли звернутися до лікаря

Якщо ви відчуваєте задишку або маєте будь-які інші ознаки ІЛФ, запишіться на прийом до лікаря для фізичного огляду. Вони можуть направити вас до пульмонолога — фахівця з легенів, який може оцінити рентгенівські промені, дихальні тести, тести серця, біопсії та аналізи рівня кисню в крові.

Ви можете відповісти на наступні запитання перед прийомом, щоб дати своєму лікарю кращу картину історії хвороби:

Які у вас симптоми? Коли вони почалися?
Яка ваша нинішня чи попередня професія?
Чи є у вас інші захворювання?
Які ліки та/або добавки ви зараз приймаєте?
Ви курите? Якщо так, то як часто і на скільки років?
Чи знаєте ви членів сім’ї, які мали хронічне захворювання легенів або конкретно IPF?
Чи є ще щось, що, на вашу думку, повинен знати ваш лікар про ваше здоров’я?

Перспектива та самоуправління

Задишка може бути ранньою ознакою того, що у вас ІЛФ. Якщо ви відчуваєте цей симптом, зверніться до свого лікаря для фізичного огляду та оцінки. Отримання точного діагнозу якомога швидше може допомогти вам отримати лікування, яке може сповільнити прогрес захворювання та покращити якість вашого життя.

Якщо вам поставили діагноз, ви можете зробити кілька речей, щоб покращити себе:

Якщо ви курите, киньте. Куріння шкідливе для ваших легенів. Ваш лікар може надати вам підтримку, щоб допомогти вам кинути палити, або ви можете розпочати свій план відмови від куріння вже сьогодні CDC.gov.
Їжте здорову їжу. Коли дихати утруднене, ви можете не їсти, що може призвести до втрати ваги. Додайте фрукти, овочі, цільнозернові продукти, знежирені або знежирені молочні продукти, а також нежирне м’ясо до свого дня. Їжте менше і частіше.
Вправа. Хоча ви можете турбуватися про задишку, рух вашого тіла насправді може допомогти підтримувати функцію легенів і знизити рівень стресу.
Добре відпочити. Сон і час на відпочинок так само важливі, як і фізичні вправи. Це може допомогти підвищити рівень енергії та впоратися зі стресом.
Подумайте про щеплення. Вакцина проти пневмонії, проти кашлюку та щеплення від грипу можуть захистити вас від респіраторних інфекцій, які можуть погіршити ваш IPF.
Приймайте ліки за вказівкою лікаря. Під час цього переконайтеся, що ви не відстаєте від призначених прийомів, повідомляєте про будь-які нові або незвичайні симптоми та дотримуєтеся інших інструкцій, які дав вам лікар.

У минулому ліки були зосереджені на лікуванні запалення. Останні ліки зосереджені на лікуванні рубців. Пірфенідон і нінтеданіб, два препарати, схвалені в 2014 році для лікування фіброзу легенів, зараз часто вважаються стандартом лікування. Було показано, що ці ліки сповільнюють прогресування захворювання, а також уповільнюють погіршення функції легенів.