Коліки і плач

Що таке коліки?

Коліки – це коли ваша здорова дитина плаче три або більше годин на день, три або більше разів на тиждень, щонайменше три тижні. Симптоми зазвичай з’являються протягом перших трьох-шести тижнів життя вашої дитини. За оцінками, кожен 10 немовля відчуває коліки.

Постійний плач вашої дитини може викликати стрес і занепокоєння, тому що ніщо не полегшує його. Важливо пам’ятати, що коліки – це лише тимчасовий стан здоров’я, який зазвичай покращується сам по собі. Зазвичай це не є ознакою серйозного захворювання.

Ви повинні якомога швидше зателефонувати до педіатра вашої дитини, якщо симптоми коліки поєднуються з іншими симптомами, такими як висока температура або кривавий стілець.

Симптоми кольок

У вашої дитини можуть бути коліки, якщо вона плаче щонайменше три години на день і більше трьох днів на тиждень. Зазвичай плач починається в один і той же час доби. У немовлят більше коліків у вечірній час, ніж вранці та вдень. Симптоми можуть початися раптово. Ваша дитина в один момент може хихикати, а потім засмучуватися.

Вони можуть почати стукати ногами або підтягувати ноги, здається, ніби вони намагаються полегшити біль від газів. Під час плачу їх живіт може здаватися роздутим або твердим.

Причини кольок

Причина кольок невідома. Термін був розроблений доктором Моррісом Весселем після того, як він провів дослідження про метушливість немовлят. Сьогодні багато педіатрів вважають, що кожна немовля переживає коліки в якийсь момент, незалежно від того, протягом кількох тижнів або кількох днів.

Можливі тригери кольок

Немає жодної відомої причини кольок. Деякі лікарі вважають, що деякі речі можуть збільшити ризик симптомів кольок у вашої дитини. Ці потенційні тригери включають:

• голод
• кислотний рефлюкс (кислота шлунка, що тече вгору в стравохід, також називається гастроезофагеальна рефлюксна хвороба або ГЕРХ)
• газ
• наявність білків коров’ячого молока в грудному молоці
• формула
• погані навички відрижки
• перегодовування дитини
• передчасні пологи
• куріння під час вагітності
• нерозвинена нервова система

Лікування кольок

Один із запропонованих способів лікування та запобігання колікам — тримати дитину на руках якомога частіше. Тримайте дитину, коли вона не вередує, може зменшити кількість плачу пізніше вдень. Поміщення дитини на гойдалках під час виконання домашніх завдань також може допомогти.

Іноді їзда або прогулянка по околицях можуть заспокоїти вашу дитину. Грати заспокійливу музику або співати дитині також може допомогти. Ви також можете включити заспокійливу музику або якийсь ніжний фоновий шум. Пуска також може заспокоїти.

Гази можуть бути тригером кольок у деяких дітей, хоча це не було доведено причиною. М’яко потріть область живота дитини і обережно рухайте ніжками, щоб стимулювати кишковий відтік. За рекомендацією педіатра вашої дитини можуть допомогти ліки, що відпускаються без рецепта.

Якщо ви думаєте, що ваша дитина ковтає занадто багато повітря, тримайте дитину якомога вертикально, коли ви годуєте, або зміна пляшечки чи соски з пляшечки. Ви потенційно можете внести деякі корективи, якщо підозрюєте, що дієта є фактором симптомів вашої дитини. Якщо ви використовуєте молочну суміш для годування дитини, і ви підозрюєте, що ваша дитина чутлива до певного білка в цій суміші, обговоріть це зі своїм лікарем. Метушливість вашої дитини може бути пов’язана з цим, а не просто з коліками.

Внесення деяких змін у власну дієту, якщо ви годуєте грудьми, може допомогти полегшити симптоми метушливості, пов’язаної з годуванням. Деякі матері, які годують груддю, досягли успіху, виключивши зі свого раціону стимулятори, такі як кофеїн і шоколад. Уникнення цих продуктів під час годування груддю також може допомогти.

Коли закінчаться коліки?

Інтенсивний плач може створювати враження, що у вашої дитини назавжди будуть коліки. Немовлята зазвичай переростають коліки до 3-4 місяців відповідно Національний інститут здоров’я дітей та людського розвитку. Важливо бути в курсі симптомів вашої дитини. Якщо вони перевищують чотиримісячну позначку, тривалі симптоми коліки можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям.

Коли звертатися за медичною допомогою

Коліки зазвичай не є приводом для занепокоєння. Однак вам слід негайно звернутися до педіатра, якщо коліки вашої дитини поєднуються з одним або кількома з наступних симптомів:

• лихоманка понад 100,4˚F (38˚C)
• снарядна блювота
• стійка діарея
• кривавий стілець
• слизу в калі
• Бліда шкіра
• зниження апетиту

Впоратися з коліками у дитини

Бути батьком новонародженого – важка праця. Багато батьків, які намагаються впоратися з коліками в розумний спосіб, як правило, піддаються стресу в процесі. Не забувайте робити регулярні перерви в міру необхідності, щоб не втратити самообладнання, коли боротися з коліками у дитини. Попросіть друга чи члена сім’ї поспостерігати за вашою дитиною, поки ви швидко ходите в магазин, гуляєте по кварталу або подрімаєте.

Покладіть дитину в ліжечко або погойдайте на кілька хвилин, поки ви робите перерву, якщо відчуваєте, що починаєте втрачати самопочуття. Негайно зверніться за допомогою, якщо ви коли-небудь відчуєте, що хочете нашкодити собі або своїй дитині.

Не бійтеся балувати дитину постійними обіймами. Немовлят потрібно тримати на руках, особливо коли вони переживають коліки.