Молоткоподібний палець стопи

Що таке палець-молот?

Молотковидний палець ноги — це деформація, яка змушує палець ноги згинатися або згинатися вниз, а не вказувати вперед. Ця деформація може вплинути на будь-який палець стопи. Найчастіше вражає другий або третій палець ноги. Хоча пальчик-молот може бути присутнім при народженні, він зазвичай розвивається з часом через артрит або носіння погано підібраного взуття, наприклад тісних гострих підборів. У більшості випадків хворобливість пальця ноги піддається лікуванню.

Що викликає утворення молоткового пальця на нозі?

Ваш палець на нозі містить два суглоби, які дозволяють йому згинатися посередині і внизу. Молотковий палець на нозі виникає, коли середній суглоб згинається або згинається вниз.

Поширені причини цього включають:

травматична травма пальця ноги
артрит
незвичайно високий звід стопи
носити взуття, яка не підходить належним чином
натягнуті зв’язки або сухожилля стопи
тиск з боку кісточки, коли великий палець ноги спрямований всередину до другого пальця ноги

Пошкодження спинного мозку або периферичних нервів може призвести до згортання всіх ваших пальців ніг.

Фактори ризику виникнення пальця-молотка

Деякі фактори ризику підвищують ймовірність розвитку пальця на нозі. До них належать:

сімейний анамнез молоткового пальця
хронічне носіння тісного або гострого взуття
наявність натоптишів, натоптишів або мозолів, які є потовщеними шарами шкіри, викликаними тривалим і повторним тертям

Носіння занадто маленького взуття може призвести до неправильного положення суглоба пальців. Це унеможливлює розтягнення ваших м’язів. З часом практика носіння неправильно підібраного взуття підвищує ризик розвитку:

молоткові пальці ніг
пухирі та виразки
шишки
мозолі

Ознаки та симптоми

Молоток на нозі доставляє вам дискомфорт під час ходьби. Це також може викликати біль, коли ви намагаєтеся розтягнути або перемістити уражений палець ноги або людей навколо нього. Симптоми молоткового пальця можуть бути легкими або важкими.

Легкі симптоми

палець ноги, який згинається донизу
мозолі або мозолі
труднощі при ходьбі
нездатність згинати стопу або ворушити пальцями
кігтоподібні пальці ніг

Тяжкі симптоми

Негайно зверніться до хірурга-ортопеда або ортопеда, якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів.

Зображення пальця-молотка

Як діагностується молотоподібний палець на нозі?

Лікар зазвичай може діагностувати молотоподібний палець на нозі під час фізичного огляду. Тести візуалізації, такі як рентгенівські промені, можуть знадобитися, якщо у вас була травма кісток, м’язів або зв’язок на пальці ноги.

Як лікувати молотковий палець на нозі?

Важкість вашого стану визначає варіанти лікування пальця-молотка.

Лікування легкого пальця ноги-молот

Ви можете виправити носок-молот, викликаний невідповідним взуттям, вдягнувши правильно підібране взуття. Якщо високий звід спричинив стан, носіння накладок або устілок у взутті може допомогти. Ці накладки діють, змінюючи положення пальця ноги, що полегшує біль і коригує зовнішній вигляд пальця ноги.

Купуйте устілки для взуття.

Зазвичай ви можете використовувати безрецептурний (OTC) подушки, прокладки або ліки для лікування натоптишів і мозолів. Однак, якщо вони болючі або призводять до деформації пальців ніг, лікар може вирішити видалити їх хірургічним шляхом.

Не з’являйте пухирі на пальцях ніг. Пухирі, що лопаються, можуть викликати біль і інфекцію. Використовуйте безрецептурні креми та подушки, щоб полегшити біль і не дати пухирям терти внутрішню частину вашого взуття.

М’яке розтягування пальців ніг також може допомогти полегшити біль і змінити положення ураженого пальця.

Лікування сильного молоткового пальця ноги

Якщо ви не можете зігнути палець ноги, хірургічне втручання є єдиним варіантом відновлення руху. Хірургія може змінити положення пальця ноги, видалити деформовану або травмовану кістку, а також вирівняти ваші сухожилля та суглоби. Операція зазвичай проводиться амбулаторно, тому ви можете повернутися додому в день операції.

Як я можу уникнути отримання пальця-молотка?

Найкраща порада для запобігання удару пальцев ноги — носити правильно підібране взуття. Якщо ваше взуття відчувається занадто щільно, зверніться до місцевого взуттєвого магазину і виміряйте довжину та ширину ваших ніг.

Якщо ви носите високі підбори, висота каблука повинна бути 2 дюйми або менше. Носіння взуття на високих підборах збільшує тиск на пальці ніг і змушує їх згинатися. Це також може стати причиною утворення мозолів і високого зводу.

Чого я можу очікувати після лікування?

Після усунення причини виникнення пальця на нозі він зазвичай проходить без ускладнень. Однак занадто довге очікування на лікування може призвести до деформації ваших навколишніх пальців, оскільки палець-молот виштовхує їх з положення. Найкраще почати лікування відразу після підтвердження діагнозу.