Маю фотографічну пам’ять. Як любить казати моя мама, у мене пам’ять слона. Я пам’ятаю події, які я відвідував, і місця, які я відвідував, навіть з самого раннього віку. Я навіть пам’ятаю, як лежав у ліжечку й кричав, тому що я не хотів дрімати, коли мама була зайнята розвагою кількох своїх друзів у сусідній кімнаті.
Не дивно, що я добре згадую свою першу сліпучу оптичну мігрень, яка сталася навесні першого класу.
Захована в кутку кімнати. Я робив вигляд, що читаю «Шайло». Ми з друзями «швидко читали» десятки сторінок, вдаючи, що вміємо читати швидше за всіх.
У цей день я пам’ятаю, що відставав від решти класу в швидкості читання. Посередині мого зору були точки, і я продовжував терти очі, сподіваючись, що зможу змусити їх зникнути. Через кілька хвилин ці точки перетворилися на хвилясті лінії, і лінії почали розширюватися від центру мого зору до периферійних.
Раптом я перейшов від читання, як і всі, до того, що не міг бачити книгу перед моїм обличчям.
Я встав, намагаючись достукатися до вчительки, і сказав їй, що я осліп. Як ще 6-річний малюк міг переробити ці раптові зміни зору?
Коли я піднявся на ноги, моя голова почала крутитися. Мене вирвало на бідолашного хлопчика поруч і знепритомнів.
Коли я прокинувся через кілька хвилин, мій зір був ясним, але у мене був сліпучий головний біль. Мій вчитель називав моє ім’я. З кожним дзвінком її голос ставав дедалі гучнішим. Було відчуття, ніби мої очі ось-ось вибухнуть, а відбійний молоток проб’є мені череп.
На жаль, це був би перший випадок, коли я відчував ці симптоми.
Зростання з мігренню
Я навчався у школі з К-8. У моєму класі було лише 17 дітей, тому ми знали один одного надзвичайно добре.
Усі в моєму класі знали про мої мігрені. Мої друзі почали говорити мені, що інколи вони знали, що це настає раніше, ніж я, тому що мої очі починали склініти, і я просив їх повторюватися кілька разів.
Оскільки мігрень прогресувала, мій слух також погіршився. Починалася оптична аура, і мій слух майже перестав би існувати. Приблизно через 30 хвилин після появи аури мій зір прояснився, а за очима утворився величезний тиск.
Коли я був молодшим, лікарі лікували мене препаратом від мігрені Excedrin. Медсестра давала мені планшети і дзвонила мамі, а мене поміщали в моїй спальні в повній тиші й темряві.
Мені не знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що мігрень заважає моєму життю. Я навчився різних механізмів подолання і перестав розповідати вчителям, коли відчув, що настає мігрень. Я навчився справлятися з болем без ліків (більшу частину часу). Насправді я вважав за краще перебувати в активному оточенні, коли біль відчував за моїми очима, тому що це допомагало мені не думати про це.
Повернення додому в темну кімнату зробило біль у тисячу разів гіршим, бо це було єдине, про що я мав думати.
Чому потрібно читати побічні ефекти ліків, які ви приймаєте
У підлітковому віці мені поставили діагноз кістозні акне і поклали на Аккутан. Аккутан є дуже сильнодіючим препаратом, який може викликати серйозні аномалії у плода. Було обов’язково, щоб мені також поставили контроль над народжуваністю.
У цей момент у мене була кластерна оптична мігрень. Для мене це означало, що я проживу шість-дев’ять місяців без мігрені, а потім отримаю два-три протягом дуже короткого періоду часу.
Я б згадав ці кластери мимохідь своєму гінеколога під час своїх щорічних прийомів, але я ніколи не робила з цього особливої уваги.
У 19 років я не надто хвилювався про побічні ефекти протизаплідних засобів. Озираючись назад, я не впевнений, що навіть усвідомлював, що було кілька основних попереджувальних ознак, які повинні були б завадити мені приймати естрогенні протизаплідні засоби.
Мало того, що я мав довгу історію оптичних мігреней, тромби були головною проблемою з боку мого батька в родині. У 36 років мій тато ледь не викреслив згусток на лівій нозі.
У свої 20 років я дізналася, що не змогла розповісти своєму гінеколога про два дуже важливі факти.
По-перше, я ніколи не казав лікарям, що часто прокидаюся з сильними головними болями. Я ніколи не асоціював їх з мігренню, тому що мігрень для мене означала оптичну ауру. Я б ніколи не відчув ауру, тому що спав.
По-друге, я ніколи не згадував про згустки крові в моїй родині.
Доленосний день
Цього ранку я прокинувся з сильним болем за правим оком. Я припустив, що прокинувся з черговим сильным головним болем, і продовжив виконувати свою ранкову рутину.
Цього разу це був не просто ще один сильний головний біль. Права сторона мого тіла також оніміла й поколювала. Я ледве підняв руку, щоб розчесати волосся. У мене на обличчі здавалося, що я щойно був у стоматолога.
Я справді думав, що це мати всіх головних болів. Після багатьох років роботи та відвідування школи через мігрень, цього разу мені довелося викликати хворого. Цей головний біль був занадто сильний, щоб впоратися.
Я зателефонував на роботу і залишив повідомлення, що захворів. Я думав, що це зв’язне повідомлення, але виявилося, що мій бос поняття не мав, що я сказав. Номер, який я мав на роботі, був стаціонарним телефоном моїх батьків (так, справжнім стаціонарним телефоном, який був підключений до стіни!). Мій бос зателефонував додому, запитуючи мене, і пояснив дивне повідомлення.
Моя мама, дипломована медсестра, одразу зрозуміла, що щось не так, зателефонувала до служби 911 і направила їх до моєї квартири. Лікарі подумали, що утворився згусток крові і перервав кровопостачання мого мозку.
Я дуже мало пам’ятаю той день після того, як втратив свідомість на підлозі ванної кімнати. Коли я прокинувся в лікарні, мені, на щастя, сказали, що це не інсульт. Насправді це була ще одна дуже неприємна мігрень.
Виявилося, що естрогенний контроль над народжуваністю, яким я користувався майже 10 років, був винуватцем моїх все більш жахливих головних болів. Ті головні болі, з якими я прокидався щоранку, були мігренню.
За даними Американської асоціації інсультів, жінки вдвічі частіше страждають на інсульт при прийомі протизаплідних таблеток з низьким вмістом естрогену. Ризик значно збільшується (до 10 разів), якщо в анамнезі є мігрень з аурою. У поєднанні з моєю сімейною історією тромбів я був ходячою бомбою уповільненої дії.
Підсумок: розкажіть про все своїм лікарям
Легко відкинути попереджувальні ознаки та симптоми різних станів. Я так довго жив із мігренню, що не бачив потреби постійно згадувати про це на своїх щорічних зустрічах.
Мовчання про мої ранкові головні болі мало не вбило мене. Якщо ви відчуваєте мігрень з аурою, повідомте про це лікаря! Це може врятувати ваше життя.
Моніка Фроз — мама, дружина та бізнес-стратег для мам-підприємців. Має ступінь МВА в галузі фінансів, маркетингу та ведення блогів Перевизначення мами, сайт, який допомагає мамам будувати процвітаючий бізнес в Інтернеті. У 2015 році вона поїхала до Білого дому, щоб обговорити політику на робочому місці, дружній до сім’ї, зі старшими радниками президента, і була представлена в кількох ЗМІ, включаючи Fox News, Scary Mommy, Healthline і Mom Talk Radio. Своїм тактичним підходом до балансування сімейного та онлайн-бізнесу вона допомагає мамам будувати успішний бізнес і водночас змінювати своє життя.
Discussion about this post