Її називають «невидимою хворобою» — гострим терміном, який описує приховані симптоми фіброміалгії. Крім широкого болю та загальної втоми, цей стан може змусити людей почуватися ізольованими та не зрозумілими.
Healthline щороку шукає блоги про фіброміалгію, які пропонують точку зору та розуміння тих, хто має діагноз. Сподіваємось, вони знайдуться для вас навчальними та доповнюють сили.
Безмозкий блогер
Ніккі Альберт жила з хронічною хворобою з дитинства. У своєму блозі, який вона використовує як джерело основного відволікання від болю, Ніккі відверто пише про власні стратегії подолання, корисні продукти та методи лікування, огляди книг і гостьові пости від інших людей, які розуміють, як це – жити з невидимими хворобами.
Вміло добре і боляче усвідомлюючи
Хронічні захворювання не повинні заважати жити добре, і це те, що Катаріна Зулак справді підтримує. Після діагнозу фіброміалгія та ендометріоз — і року життя в стані шоку — Катаріна почала вивчати навички самообслуговування, щоб покращити своє здоров’я та самопочуття, про що вона ділиться у своєму блозі. Її блог — це її перший крок від пасивної ролі пацієнта до уповноваженої ролі захисника пацієнтів.
Лютневі зорі
Знайти позитив перед обличчям хронічної хвороби не завжди легко, але це те, що ви знайдете в February Stars. У блозі Донни міститься підбадьорливий і корисний вміст про здорове життя, і вона пише про свій особистий досвід боротьби з хворобою Лайма, фіброміалгією та хронічною втомою. Донна також цінує природні підходи до оздоровлення, включаючи олію CBD, добавки з куркумою та трави, і ділиться тим, що вона пробувала.
Бути фіброзною мамою
Бренді Клевінджер розповідає про злети та падіння батьківства — не просто як мати чотирьох дітей, а як мати, яка живе з фіброміалгією. Вона чесно пише про свою боротьбу та святкування, а також використовує свій блог, щоб поділитися своїм особистим досвідом, сподіваючись нагадати іншим, що вони не самотні. Від порад про те, як зробити покупки продуктів менш болісними, до харчових продуктів, сприятливих до клітковини, які слід включити у свій раціон, Бренді також надає багато практичних порад.
Мої кілька світів
Життя з хронічною хворобою не завадило Керрі Келленбергер побачити світ. Її блог пропонує унікальну подвійну перспективу — від погляду на Азію зі здорового мандрівника та з хронічно хворої частини її життя.
Новини про фіброміалгію сьогодні
Цей новинний та інформаційний веб-сайт є чудовим ресурсом для останніх досліджень та досліджень фіброміалгії. Завдяки регулярно оновлюваному вмісту читачі знайдуть детальну інформацію про поточні клінічні випробування та дослідження, а також розповіді від першої особи про життя з фіброміалгією.
HealthRising
Якщо ви шукаєте вичерпні огляди останніх досліджень фіброміалгії (і синдрому хронічної втоми) і варіантів лікування, Health Rising може бути місцем для вас. Окрім понад 1000 блогів на сайті з 2012 року, Health Rising також містить численні ресурси, а також історії про відновлення.
Фіброзний хлопець
Заснований Адамом Фостером, The Fibro Guy розповідає про його шлях подолання хронічного болю після служби в Афганістані — і після того, як виявилося, що жодне лікування не принесло полегшення. Він зосереджується на фізичних і психологічних аспектах хронічного болю, щоб допомогти іншим подолати його.
Фіброзні утворення
Fibro Ramblings – це блог Анжелік Гілкріст, яка більше десяти років бореться з фіброміалгією. Вона ділиться своєю власною історією, а також історією інших на своїй сторінці «Обличчя та історії фіброміалгії», а також регулярними публікаціями від Анжелік і запрошених блогерів.
Хвороба не стояти на місці
Книгу Not Standing Still’s Disease написала Кірстен, яка понад два десятиліття бореться з хронічними захворюваннями. Він містить реальні поради та ресурси щодо супутніх захворювань із фіброміалгією, включаючи аутоімунні захворювання.
Світ сприймається нормально
Цей блог містить іронію з невидимими хронічними захворюваннями, коли такі захворювання, як фіброміалгія, неправильно розуміють, оскільки інші люди не можуть «бачити» ваші симптоми. Маючи безпосередній особистий і професійний досвід, Ембер Блекберн виступає за інших, хто бореться з хронічними захворюваннями.
Якщо у вас є улюблений блог, який ви хотіли б номінувати, надішліть нам електронний лист на bestblogs@healthline.com.
Discussion about this post