Найкращі способи полегшити біль і невідкладність ІМП вночі

ІМП – це інфекція сечовивідних шляхів. Це може бути інфекція будь-якої частини вашої сечовидільної системи, включаючи сечовий міхур, нирки, уретру та сечоводи.

Деякі з поширених симптомів, які можуть заважати спати вночі, включають:

• тазовий дискомфорт
• постійні позиви до сечовипускання
• відчуття печіння при сечовипусканні

• часте сечовипускання (невелика кількість)

Продовжуйте читати, щоб дізнатися про медичне лікування та домашні засоби, які можна використовувати для полегшення нічних симптомів ІМП.

Медикаментозне лікування симптомів ІМП в нічний час

Першим кроком до полегшення дискомфорту ІСШ вночі є звернення до лікаря з метою усунення інфекції.

Зупинка інфекції

Виходячи з вашого поточного стану здоров’я та типу бактерій у вашій сечі, ваш лікар може порекомендувати антибіотики для простих ІМП, таких як:

• цефтриаксон (роцефін)

• цефалексин (Кефлекс)

• фосфоміцин (Монурол)

• нітрофурантоїн (макродантин)

• триметоприм/сульфаметоксазол (Bactrim, Septra)

Якщо у вас є ускладнені ІСШ або інфекція нирок, ваш лікар може призначити тип антибіотика, який називається фторхінолонами, наприклад левофлоксацин (Levaquin) або ципрофлоксацин (Cipro).

Щоб знизити ризик розвитку резистентності до антибіотиків, вам слід пройти якомога коротший курс лікування. Ефективне лікування зазвичай займає не більше 7 днів.

Також є інші ліки, доступні для лікування, не засновані на антибіотиків.

Зняття болю

Дискомфорт зазвичай зменшується протягом кількох днів після початку прийому антибіотика, але лікар може також запропонувати анальгетик (знеболювальний).

Антибіотики – не єдиний варіант, є й інші ліки, що відпускаються за рецептом, для лікування ІСШ.

Багато анальгетиків ІМП включають феназопіридин для полегшення болю, свербіння, печіння та невідкладного сечовипускання. Він доступний як за рецептом, так і без рецепта (OTC).

Засоби самолікування для нічних симптомів ІМП

Щоб сприяти одужанню, потрібно відпочити. Але може бути важко заснути з деякими незручними симптомами, які можуть супроводжувати ІМП.

Ось деякі речі, які ви можете зробити вдома, щоб вам було комфортно спати:

• Пийте багато води протягом дня, щоб допомогти вимити бактерії.
• Уникайте алкоголю, кави та безалкогольних напоїв, які містять кофеїн або цитрусовий сік. Вони, як правило, дратують ваш сечовий міхур і посилюють невідкладність і частоту потреби в сечовипусканні.
• Пийте менше рідини перед сном.
• Використовуйте прокладку від нетримання сечі або носіть штани проти нетримання. Це може зменшити стурбованість сечовипусканням уві сні або дати вам можливість не вставати з ліжка, щоб помочитися.
• Використовуйте пляшку з гарячою водою або грілку, щоб зігріти живіт, щоб мінімізувати дискомфорт або тиск у сечовому міхурі.
• Повністю спорожнити сечовий міхур перед сном.
• Приймайте антибіотики відповідно до вказівок лікаря.

Якщо ваш лікар не призначив знеболююче, і ви вважаєте, що це допоможе вам заснути, попросіть його порекомендувати безрецептурні або рецептурні знеболюючі препарати.

Заходи, які можна зробити, щоб уникнути ІМП

Щоб зменшити ризик отримання ІМП, ви можете вжити певних заходів щодо способу життя, зокрема:

• Пийте багато рідини, особливо води.
• Пийте журавлинний сік. За даними клініки Мейо, дослідження не дають остаточного висновку про те, що журавлинний сік запобігає ІСШ, але навряд чи він буде шкідливим.
• Витирати спереду назад після сечовипускання та випорожнення.
• Спорожняйте сечовий міхур до і після статевого акту.
• Приймайте душ замість ванни.
• Уникайте потенційно дратівливих жіночих продуктів, таких як дезодоранти, спреї та порошки, в області геніталій.
• Регулярно міняйте тампони.
• Змініть свій метод контролю народжуваності. Презервативи та діафрагми можуть сприяти розмноженню бактерій.
• Носіть бавовняну білизну та вільний одяг.

Ключові речі на винос

Деякі з незручних симптомів ІМП можуть заважати спати.

Після того, як ваш лікар поставив діагноз і порекомендував лікування вашої ІМП, поговоріть з ним про кроки, які ви можете зробити, щоб полегшити сон. Вони можуть порекомендувати знеболюючі за рецептом або без рецепта. Ви також можете спробувати грілки та пляшки з гарячою водою.

Після того, як ви одужаєте від ІМП, ось кілька кроків, які ви можете зробити, щоб уникнути повторного:

• Залишайтеся належним чином зволоженими.
• Приймайте душ замість ванни.
• Носіть бавовняну білизну.