Коли ви вперше вивчаєте основи грудного вигодовування, подорож може здаватися невимушеною. Спроба освоїти процес фіксації, експериментування з різними захватами та хвилювання про те, чи вистачає ваша дитина, можуть бути стресовими та складними.
На щастя, консультанти з лактації та інші прихильники грудного вигодовування поділилися порадами та заохоченнями щодо процесу, який іноді називають невимушеним грудним вигодовуванням (також відомим як біологічне вигодовування), який працює з природним потягом дитини до годування, щоб спростити процес грудного вигодовування.
Звучить занадто добре, щоб бути правдою? Дізнайтеся більше нижче!
Що таке невимушене грудне вигодовування?
Невимушене грудне вигодовування дозволяє природним рефлексам новонародженого та вродженій поведінці батьків, які годують груддю, працювати разом, щоб заохочувати успішне грудне вигодовування, тоді як батьки буквально лежать на спині.
Хоча багато часу було присвячено опису правильної засувки та різних типів фіксації грудного вигодовування, цей підхід спрощує речі, щоб дати більше можливостей для природних інстинктів.
Дослідниця Сюзанна Колсон вивчала природні смоктальні та корінні рефлекси у новонароджених. Вона виявила, що деякі з цих типових поведінок новонароджених, як-от похитування головою, тремтіння ногами та махання руками, іноді допомагають при захваті та годуванні, але часто заважають успішному фіксації та годуванні.
Батьки, яким доручили тримати своїх немовлят у типовій люльці від живота до живота, іноді намагалися зачепити, тоді як здавалося, що їхні новонароджені в кращому випадку не співпрацюють, а в гіршому відмовляються від грудей.
Колсон виявив, що ці природні рефлекси набагато краще підходять для невимушеної позиції, в якій дитина і батько знаходяться в повному фізичному контакті, а дитина може шукати і затискатися з меншим напрямком і контролем з боку батьків, які годують грудьми.
У такому положенні ви можете працювати з гравітацією, а не проти неї. Це може бути набагато більш розслаблюючим і комфортним як для дитини, так і для батьків.
Якщо ви коли-небудь годували свого малюка у ванні, коли його тіло притискалося до вашого, і ви обидва почували себе задоволеними і комфортними, ви знайомі з тим, наскільки приємним може бути невимушене грудне вигодовування.
Як ви практикуєте невимушене грудне вигодовування?
По суті, це дуже схоже на звук.
Ідеальне положення дозволяє годуючим батькам лежати напівлежачи на кріслі або ліжку з належною підтримкою для спини, шиї та голови. Це не має бути абсолютно рівне положення, а таке, яке дозволяє вам дивитися на дитину, коли її кладуть на груди.
З огляду на те, що ви повністю підтримуєте в цьому положенні, ваші руки можуть вільно гладити, обіймати або підтримувати дитину без дискомфорту чи втоми, які можуть бути пов’язані з іншими захватами для грудного вигодовування.
Після того, як ви зайняли позицію, дитину потрібно покласти в повний контакт грудьми вниз, головою близько до області ваших грудей. Існують різні кути та положення, в які спочатку можна розмістити дитину, і ми обговоримо нижче.
Різне розміщення може мати переваги для тих, хто народжував за допомогою кесаревого розтину (кесаревого розтину) або має інші міркування щодо комфорту або руху.
Ви можете використовувати цю техніку з мінімальним одягом, щоб забезпечити більший контакт зі шкірою та зв’язок з вашою дитиною. Крім того, ви можете просто відрегулювати свій одяг, щоб забезпечити необмежений доступ до області грудей.
Це положення, в якому батьки і дитина з’єднані грудьми з грудьми, дає дитині більше контролю і менше роботи для вас. Підтримка ніжок і стоп дитини в контакті з вашим тілом або навколишньою зоною дає їй можливість підштовхнутися до грудей, що є природним інстинктом.
Їх голова може хитатися вгору-вниз або з боку в бік, коли вони шукають сосок. Ви вільні допомогти скільки завгодно або стільки, скільки потрібно, поки дитина рухається до ваших грудей і знаходить засув.
Згадані раніше поведінки, які, здавалося, заважають успіху — брикання ногами, похитування головою та махання руками — стають перевагою, оскільки дитині дозволяється шукати ваші груди й годувати.
Чи існують різні позиції для невимушеного грудного вигодовування?
Так! Оскільки кожна грудь і сосок мають круглу форму, дитина може підійти майже з будь-якого боку. (Як вам скаже кожен, хто намагався вигодувати малюка, навіть натягнуте на обличчя є потенційною позицією.)
Багатьом батькам, які годують грудьми, сподобається, коли дитина покладена на їх животик, головою біля будь-яких грудей. Це дозволяє вам бачити свою дитину, встановлювати зоровий контакт і використовувати свої руки, щоб підтримувати або пестити малюка.
Якщо ви народжували за допомогою кесаревого розтину, ви можете не класти дитину на область вашого живота, де їхні рухи ногами можуть викликати біль у вашій області розрізу в перші кілька днів. Замість цього ви можете натягнути дитину на груди так, щоб її голова була близько до однієї грудей, а ноги — до іншої пахви.
Ви також можете розташувати дитину над вашим плечем, притиснувши голову до ваших грудей, а тіло і ноги тягнуться за вашим плечем і біля вашої голови. Ви можете притиснути своє обличчя близько до їхнього тіла без ваги та тиску на живіт та область розрізів.
У вас також є можливість покласти дитину боком поруч із вами, головою біля ваших грудей і тілом під пахвами, підперши на ліжко або стілець поруч з вами.
На додаток до цих підходів, ви можете регулювати ступінь свого нахилу, виявляючи, що лежачи трохи більше чи менше допомагає вам знайти зручне положення, щоб по-справжньому розслабитися і насолоджуватися часом, проведеним на грудному вигодовуванні дитини.
Хоча люди годували грудьми так довго, як народилися діти, ми все ще дізнаємося, як підтримувати та заохочувати стосунки з грудним вигодовуванням.
Якщо ви шукаєте спосіб попрацювати з природними рефлексами вашої дитини і трохи полегшити стрес і тиск грудного вигодовування, невимушене грудне вигодовування може стати для вас чудовим варіантом.
Як завжди, зверніться до консультанта з лактації, якщо вам потрібна додаткова підтримка. Сподіваємося, невимушене грудне вигодовування стане позитивним досвідом у вашій доглядовій подорожі.
Discussion about this post