Немає ранкової нудоти? Вам не потрібно турбуватися

Що це означає, якщо у вас немає ранкової нудоти?

Для певної частини людей ранкова нудота є просто симптомом вагітності, який вони ніколи не відчувають. Сама по собі відсутність нудоти і блювоти не означає, що щось не так.

Це оцінено Від 70 до 80 відсотків вагітних людей відчувають нудоту та/або блювоту. Отже, це все ще 20-30 відсотків тих, хто взагалі не має ранкової нудоти!

Якщо ви виявите, що вагітні без нудоти, ви можете відчувати себе щасливими, розгубленими або навіть хвилюватися. Оскільки ранкова нудота є таким часто обговорюваним симптомом першого триместру, це може здатися дивним, якщо у вас його немає.

Багато людей відчувають ранкову нудоту в перші 4 місяці вагітності. Фактори, що сприяють нудоті, включають підвищений рівень гормонів і знижений рівень цукру в крові. Якщо ви багатоплідна вагітність або виснажена від хвороби, стресу або подорожей, у вас може виникнути ранкова нудота в більш високому ступені.

Нудота під час вагітності може варіюватися від легкої, рідкісної нудоти до сильної гіперемії з частою блювотою, що може вимагати госпіталізації для внутрішньовенного зволоження та харчування. А дослідження з 2018 року виявили, що може бути генетична складова гіперемезії.

Якщо вас дуже нудило під час попередніх вагітностей, зважтеся, що тільки тому, що ви відчували ранкову нудоту в минулому, немає гарантії, що ви відчуєте це знову. (Краще чи гірше, ранкова нудота може відрізнятися від вагітності до вагітності.)

Чи немає ранкової нудоти означає, що у вас буде хлопчик (або дівчинка)?

Незалежно від того, чи намагаєтеся ви виграти ігри з розкриттям статі, чи просто помираєте від нетерпіння, чекаючи результатів тесту, можливо, вам захочеться дізнатися, чи є у вас дівчина чи хлопчик.

Можливо, ви чули, що зменшення ранкової нудоти означає, що у вас народжується хлопчик. Це засноване на переконанні, що рівень гормонів вище під час виношування дівчинки.

Логіка цього полягає в тому, що більш високий рівень гормонів може викликати посилення нудоти. Таким чином, за чутками, дівчатка з’являються з днями інтенсивної ранкової нудоти, а вагітність хлопчиками має бути гладкою в порівнянні.

Однак наука, яка підтверджує цю теорію, обмежена. Одне дослідження 2019 року виявили, що ті, хто виношує плід жіночої статі або близнюків, частіше відчувають нудоту і блювоту під час вагітності, ніж ті, хто виношує одного плода чоловічої статі.

Однак дослідники відзначили, що інші фактори, включаючи вік матері, чи вона курить, і її ІМТ вагітність також впливають на шанси.

Зрештою, ви не можете визначити стать вашої дитини за тим, чи є у вас ранкова нудота. Єдиний спосіб дізнатися, чи буде у вас хлопчик чи дівчинка, до пологів – це аналіз хромосом або ультразвукове дослідження.

Чи відсутність ранкової нудоти означає, що у вас більша ймовірність викидня?

Викидень дуже хвилює багатьох жінок (та їхніх партнерів). Все, що вказує на те, що вагітність протікає не так, як очікувалося, може викликати попередження.

Оскільки ранкова нудота є таким поширеним симптомом вагітності в першому триместрі, відсутність поганого самопочуття може викликати у вас червоні прапори. Тож чи варто хвалити нудоту та блювоту як ознаки здорової вагітності?

Деякі дослідження вказують, що нудота і блювота можуть свідчити про зниження ризику втрати вагітності.

Щоб отримати краще уявлення про те, як нудота і блювота можуть бути пов’язані з викиднем, дослідники в дослідження 2016 року покладалися на підтверджену вагітність ХГЧ (вважайте позитивні аналізи сечі) замість вагітності, підтвердженої ультразвуком.

Це дозволило дослідникам почати тестування на викидні раніше і виявити більше викиднів. Це також дозволило їм з більшою точністю відстежувати нудоту у жінок протягом першого триместру.

Жодне дослідження не є ідеальним, і це дослідження 2016 року було досить однорідним, що ускладнювало узагальнення результатів. Проте це дослідження являє собою великий крок вперед у дослідженні ранкової нудоти та викиднів.

Дослідження показало, що для жінок, які пережили викидень один або двічі раніше, ранкова нудота була дуже поширеною в першому триместрі і пов’язана зі зниженням ймовірності втрати вагітності на 50-75 відсотків.

Існує багато теорій про те, чому нудота і блювота під час вагітності пов’язані зі зниженням ризику викидня. Одна з теорій полягає в тому, що заохочувати їсти багату вуглеводами їжу і позбавляти організм від будь-яких потенційних токсинів, які можуть бути шкідливими для дитини, є частиною еволюційної переваги.

Інша теорія полягає в тому, що блювота пов’язана з підвищенням рівня ХГЧ в організмі або маркерів життєздатної тканини плаценти. У майбутньому потрібно буде провести додаткові дослідження всіх цих теорій, оскільки залишається багато питань.

Хоча це означає, що ви можете вітати нудоту та блювоту як заспокійливий знак, пам’ятайте, що, як згадувалося раніше, вважається, що до 80 відсотків вагітних людей відчуває ранкову нудоту. Це означає, що все ще існує багато здорових вагітностей, які протікають без жодної ранкової нудоти.

Їжа на винос

Якщо ви нещодавно завагітніли і не відчуваєте ранкової нудоти, ви можете почати хвилюватися.

Але перш ніж дозволити сценаріям кошмарної вагітності почати наповнювати ваш розум, глибоко вдихніть і зупиніться на хвилину, щоб подумати про інші симптоми вагітності, які ви можете відчувати. (Вірте чи ні, але подумати про всі інші способи, які ця вагітність завдає вам болю, може бути заспокійливим!)

Пам’ятайте також, що кожна вагітність відрізняється, коли справа доходить до ранкової нудоти. Те, що у вас це було раніше, не означає, що вам доведеться пройти через це знову. Багато факторів, включаючи гормони, рівень відпочинку та дієту, можуть відігравати роль у тому, наскільки ви відчуваєте нудоту.

Якщо ви коли-небудь відчуваєте, що з вашим тілом або вагітністю щось не так, не соромтеся звернутися до лікаря. Вони можуть запропонувати вам іспит, рекомендації або навіть запевнити, що у вас і вашої дитини все добре.

Якщо під час вагітності у вас все-таки стався викидень, існують групи підтримки та терапевти, доступні в Інтернеті та локально, які можуть допомогти вам обробити ваші емоції.

Симптоми вагітності: 10 ранніх ознак того, що ви можете бути вагітними