Оргазм під час вагітності: чому це добре (і чим він відрізняється)

Чи небезпечно отримувати оргазм під час вагітності?

Коли справа доходить до сексу під час вагітності, багато чого може викликати вагання: ви можете не відчувати себе «в настрої» через гормони та ранкову нудоту; ваш партнер може турбуватися про те, що «тикає дитину» або іншим чином завдає вам болю; і ви обоє можете мати занепокоєння щодо оргазмів і скорочень матки.

Завжди уточнюйте у свого лікаря, чи можете ви, зокрема, займатися сексом. Але якщо ваш лікар не сказав вам інакше, і ваша вагітність має низький ризик, зазвичай цілком безпечно класти її між простирадлами.

Насправді, коли дослідники переглянули дослідження за участю 1483 вагітних жінок, вони виявили, що не було суттєвої різниці між тими, хто займався сексом під час вагітності, і тими, хто цього не робив, коли справа йшла про викликання пологових скорочень.

Дослідники також відзначили, що під час вагітності з низьким ризиком секс не пов’язується з «передчасними пологами, передчасним розривом плодових оболонок або низькою вагою при народженні».

Однак, якщо у вас є будь-яка з переліченого нижче, ваш лікар може дійсно порадити вам утриматися від сексуальної активності:

• кров’янисті виділення або кровотечі

• некомпетентна шийка матки (коли шийка матки коротша, ніж приблизно 22 міліметри, і у вас вищий ризик передчасних пологів)

• передлежання (коли судини пуповини проходять занадто близько до шийки матки)

• передлежання плаценти (коли плацента покриває шийку матки)

Також не займайтеся сексом, якщо у вас вже пішли води. Амніотична рідина утворює захисний бар’єр між вашою дитиною та навколишнім світом — без неї ви ризикуєте інфікуватися.

Якщо ваша вагітність є високою ризиком з інших причин, наприклад, багатоплідної вагітності, зверніться до свого акушера. Один огляд досліджень показав, що просто недостатньо досліджень про секс під час вагітності з високим ризиком.

Як відчувається оргазм вагітності до триместру

Перший триместр

Секс у першому триместрі може бути чудовим, або він може страждати від багатьох «фальстартів»: одну хвилину ви в настрої, а наступну хвиля нудоти.

З іншого боку, ваше тіло вже стає більш чутливим — ваші груди, наприклад, можуть бути більш ніжними на дотик і, отже, легше стимулюватися вашим партнером або вами. Ваше лібідо також може підвищитися. Ці речі, поряд з більш природним змащенням тамможе призвести до швидшого та більш приємного оргазму.

Або вам може знадобитися просто почекати, поки дискомфорт, що випливає з симптомів першого триместру, пройде. А у деяких жінок лібідо насправді знижується. І це теж нормально. Це все в межах норми.

Другий триместр

Це може бути найкращим місцем, коли справа доходить до вашого, гм, солодкого місця.

Оскільки ранкова нудота (зазвичай) залишилася в минулому, а дискомфорт третього триместру ще попереду, секс та оргазм у другому триместрі можуть бути найприємнішими.

Ось кілька речей, які ви можете відчути:

• Ваш оргазм може бути більш приємним. Для цього є кілька причин, і, мабуть, головна з них — посилення кровотоку під час вагітності. Це означає, що ваша матка і вагінальна область більш наповнені, що може означати більшу чутливість. Це може відбуватися в будь-який спосіб залежно від людини, але для багатьох це означає більше задоволення — і легші оргазми.
• Ви можете відчувати скорочення матки або судоми після оргазму. Це абсолютно нормально і трапляється навіть, коли ви не вагітні — ви можете не відчути їх, якщо ви не вагітні. Не хвилюйтеся — ці сутички не є пологами, і вони не призведуть до пологів. Судоми, як правило, вщухають під час відпочинку.
• Ваш живіт може бути дуже твердим. Це ще одне поширене явище під час оргазму, вагітна чи ні. Але з вашою розтягнутою шкірою і більш витягнутим животом, є ймовірність, що ви помітите це відчуття більше.
• Вивільнення гормонів може ускладнюватися. Ми маємо на увазі ось що: ваше тіло вже виробляє більше окситоцину (“гормону кохання”) під час вагітності. Ви вивільните ще більше, коли ви отримаєте оргазм. І це, як правило, буде дуже добре.

Третій триместр

Загалом секс може бути складнішим під час домашнього періоду, тобто третього триместру. По-перше, ваша чарівна дитяча шишка може більше нагадувати величезний мішок з картоплею: ​​незручно носити з собою і завжди завадить. (Ось тут на допомогу приходять креативні сексуальні позиції!)

Але також вам може бути важче досягти великого О. Оскільки дитина займає так багато місця у вашій матці, м’язи можуть не повністю скорочуватися, як це потрібно для досягнення кульмінації.

Партнер не потрібен

Оргазм є оргазмом, незалежно від того, чи беруть участь у ньому дві людини чи лише одна. Таким чином, мастурбація повністю безпечна під час вагітності — якщо вам не сказали утримуватися — так само, як і використання секс-іграшок.

Просто не забувайте дотримуватися гігієни та тримати в чистоті будь-які іграшки, якими ви користуєтесь — зараз не час, коли ви хочете турбуватися про інфекції, що передаються статевим шляхом, які можуть бути занесені в ваш організм через пеніс, палець, або іграшка.

А як щодо тих чуток, що оргазм викликає пологи?

Більшість із нас це чули. Минув ваш термін, і ви вже готові почати це шоу? Здійснюйте тривалі прогулянки. Їжте гостру їжу. І займатися сексом.

Якщо ви вірите цьому міфу, то має сенс, що ви вагаєтеся, щоб отримати оргазм раніше терміну пологів, боячись передчасних пологів. Але ось що: це просто неправда. Чутки ходять, але їх розвінчали.

В одному дослідженні 2014 року дослідники розділили вагітних жінок на дві групи: ті, хто займався сексом двічі на тиждень, і ті, хто утримався. Жінки були в терміні, тобто дитина була готова до появи. Але дослідники не виявили статистично значущої різниці в двох групах, коли мова йшла про початок пологів.

І, як ми вже згадували, набагато більший огляд досліджень також показав, що секс не підвищує ризик спонтанних пологів.

(Попередження про спойлер: також немає доказів того, що гостра їжа викликає пологи.)

Хороші новини, якщо під час вагітності ваші гормони вируюють, а лібідо зашкалює: повністю безпечно отримати оргазм під час вагітності з низьким ризиком.

Якщо ваша вагітність є високою ризиком і це небезпечно для вас, ваш лікар повинен сказати вам. Та все ж таку розмову варто провести. І якщо ви соромитеся запитати, пам’ятайте: акушери все це чули. Жодна тема не повинна бути забороненою.

А стара народна мудрість, що секс породжує пологи? Це просто не підтримується. Тож незалежно від того, у вас 8 тижнів чи 42 тижні, не соромтеся зайнятися своїм партнером — або собою — і насолоджуйтеся O.