Огляд
Що таке безперервний моніторинг глюкози (CGM)?
Безперервний моніторинг рівня глюкози – це технологія, яка дозволяє носити з собою, що полегшує відстеження рівня цукру в крові з часом. Цукор в крові – це ще один термін для визначення рівня глюкози в крові.
Що вимірює CGM?
CGM — це засіб для людей з цукровим діабетом. Він вимірює рівень глюкози 24 години на добу, коли ви носите пристрій.
Інсулін – це гормон, який допомагає вашому організму регулювати рівень цукру в крові. Якщо у вас цукровий діабет 1 типу, ваш організм не виробляє достатньої кількості (або зовсім) гормону інсуліну. При цукровому діабеті 2 типу ваше тіло виробляє інсулін, але не використовує його ефективно.
Люди з цукровим діабетом повинні регулярно вводити собі інсулін, щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні.
Чому людям з цукровим діабетом потрібно відстежувати рівень цукру в крові?
Відстеження рівня глюкози в крові показує, скільки інсуліну потрібно вашому організму і коли. Рівень цукру в крові, який сильно підвищується і знижується, може по-різному зашкодити вашому організму. Дуже високий (гіперглікемія) або низький (гіпоглікемія) рівень цукру в крові може бути серйозним і навіть небезпечним для життя, якщо його не лікувати швидко.
Багато речей (наприклад, продукти, які ви їсте, спорт, яким ви займаєтеся, і ваш спосіб життя) можуть вплинути на рівень цукру в крові. Але діабет впливає на всіх по-різному. Те, як їжа або діяльність впливає на рівень глюкози однієї людини, часто відрізняється від того, як це впливає на когось іншого.
Ваше тіло також може бути непередбачуваним. Іноді ваше тіло може мати реакцію, яку навіть медичні працівники не завжди розуміють. Усі ці фактори можуть ускладнити лікування цукрового діабету, навіть якщо ви думаєте, що робите все правильно.
Чи потрібна мені CGM для лікування діабету?
Ви можете регулярно перевіряти рівень глюкози в крові за допомогою пальців і глюкометрів. Багато людей саме так і роблять.
Але пальчикові перевірки вимірюють рівень глюкози в крові лише в певний момент часу. Це як читати одну сторінку книги. Більше перевірок пальцями дає більше знімків, які можуть дати підказки щодо того, що відбувається з вашими рівнями цукру в крові.
Деталі процедури
Як працюють пристрої безперервного моніторингу глюкози (CGM)?
Ви можете вибрати серед кількох доступних сьогодні пристроїв CGM. Кожен з них працює приблизно однаково. Основні відмінності полягають у зовнішньому вигляді, відчуттях та функціях пристрою.
Загалом, ось як працює CGM:
- Ви розміщуєте невеликий датчик прямо під шкірою, зазвичай на животі або руці. Аплікатор робить цю частину швидко та легко. Клейка стрічка утримує датчик на місці.
- Датчик вимірює рівень глюкози в рідині під шкірою. Більшість пристроїв CGM знімають показання кожні п’ять хвилин протягом дня і ночі. Вам потрібно буде регулярно міняти датчик залежно від пристрою. Для більшості пристроїв ви змінюєте датчики вдома кожні 7–14 днів. Для деяких довгострокових імплантованих пристроїв CGM ваш медичний працівник буде змінювати датчик під час процедури у своєму офісі кілька разів (або менше) щороку.
- Усі системи CGM використовують передавач для бездротової передачі даних про рівень глюкози з датчика на пристрій, де ви можете їх переглянути. Для деяких систем CGM передавач можна використовувати багаторазово і приєднується до кожного нового датчика. Для інших систем CGM передавач є частиною одноразового датчика.
- Залежно від системи CGM дані про глюкозу з датчика надсилаються на портативний пристрій, який називається приймачем (подібний до мобільного телефону), додаток на вашому смартфоні або інсулінову помпу.
- Ви можете будь-коли завантажити дані CGM (рівні глюкози в реальному часі, тенденції та історію) на комп’ютер. Деякі системи CGM будуть надсилати дані безперервно. Ви також можете поділитися інформацією зі своїм провайдером.
Чи прості у використанні пристрої безперервного моніторингу глюкози?
Пристрої CGM — це складні маленькі машини. Їм потрібен деякий час, щоб зрозуміти їхні технічні аспекти.
Наприклад, вам потрібно навчитися:
- Правильно вставте датчик.
- Відкалібруйте пристрій за допомогою пальців-палечок (для деяких пристроїв CGM).
- Налаштувати будильник пристрою.
- Передайте дані на комп’ютер (для довгострокового аналізу) або на телефон.
- Відповідайте та вносьте зміни до свого плану догляду на основі зібраних даних.
Чи потрібно мені з’ясувати, як самостійно використовувати пристрій CGM?
Щоб зрозуміти, як працює пристрій CGM, потрібен час і терпіння. Але вам не потрібно це робити самостійно. Ваш постачальник повинен призначити пристрій CGM (так само, як і будь-які ліки).
Коли ви отримаєте CGM, кваліфікований фахівець допоможе вам навчитися безпечно ним користуватися. Ваш постачальник може порекомендувати пройти освітні курси з діабету або поспілкуватися один на один із сертифікованим інструктором з діабету (експертом з технологій діабету).
Ризики / переваги
Які переваги використання CGM для лікування діабету?
Використання пристрою CGM може полегшити лікування діабету 1 або 2 типу. Деякі люди використовують CGM протягом тижня, щоб зрозуміти свої моделі цукру в крові. Більшість використовує CGM довгостроково.
Пристрій CGM може:
- Покажіть вам ширшу картину того, як діабет впливає на вас: CGM вимірює рівень глюкози кожні кілька хвилин. Ці дані показують більш повну картину того, як рівень цукру в крові змінюється з часом. Ця інформація може допомогти вам і вашому лікарю краще зрозуміти, як такі речі, як їжа, активність, стрес і хвороби, впливають на рівень цукру в крові.
- Сприяти більш персоналізованому догляду: CGM не дає повної історії того, як діабет впливає на вас. Він говорить вам, коли рівень глюкози підвищується чи знижується, а не чому. Але ваш постачальник може завантажити дані CGM з вашого пристрою та переглянути їх на предмет закономірностей і тенденцій. Потім вони можуть персоналізувати ваш догляд на основі того, що вони дізналися.
- Попереджаємо про максимуми та падіння: Більшість пристроїв CGM надсилає сповіщення, коли рівень глюкози підвищується або знижується на певну величину. Маючи цю інформацію, ви можете швидко вносити зміни. Можливо, вам вдасться лікувати або запобігти високі або спади, перш ніж вони переростуть у велику проблему.
- Зменште кількість перевірок пальцями, які потрібно зробити: CGM значно зменшує кількість тестів пальцями, які вам потрібно робити щодня.
Відновлення та Outlook
Чи CGM ліки від діабету?
CGM не є ліками від діабету. Це інструмент (і не той, який ви можете встановити і забути). Вам потрібно активно використовувати CGM, щоб це було корисно. Але як тільки ви зрозумієте, як його використовувати, CGM може допомогти вам краще контролювати рівень цукру в крові та загальний стан здоров’я за менший час.
Чи можу я припинити перевірку рівня цукру в крові, якщо у мене є CGM-пристрій?
Ні. Перевірка пальцями все ще буде важливим інструментом для лікування діабету.
Оскільки пальчикові перевірки вимірюють рівень глюкози у вашій крові, вони дають найкраще уявлення про ваш рівень глюкози в той момент, коли ви його приймаєте. CGM вимірює рівень глюкози під шкірою, який показує, де був рівень глюкози від 5 до 10 хвилин тому.
При цукровому діабеті деякі чинники можуть призвести до швидкого підвищення або зниження рівня глюкози. Великі або швидкі зміни рівня глюкози в крові можуть бути небезпечними. Виконання перевірки пальцем може надати важливу інформацію, яка допоможе вам вжити заходів для захисту свого здоров’я. Він також може діяти як інструмент резервного копіювання для підтвердження результатів CGM.
Коли мені може знадобитися виконати перевірку пальців під час використання пристрою CGM?
Можливо, вам знадобиться перевірити пальцем, щоб відкалібрувати (налаштувати або налаштувати) пристрій CGM. У будь-якому випадку, у певних ситуаціях вам, швидше за все, доведеться перевіряти рівень глюкози в крові.
Наприклад, перевірка пальцем може дати вам спокій, якщо ваш CGM-пристрій показує зростання або падіння цифр, але ви почуваєтеся добре. Він також може дати відповіді, якщо ви почуваєтеся погано, але CGM каже, що ваш рівень глюкози є цільовим.
Коли дзвонити до лікаря
Коли потрібно викликати лікаря?
Зверніться до свого постачальника, якщо у вас виникли запитання щодо безпечного використання пристрою CGM.
Дуже високий або низький рівень цукру в крові може бути небезпечним, якщо його не лікувати занадто довго. У найважчих випадках це може призвести до судом, коми або навіть смерті. Ви можете уникнути цих ускладнень, підтримуючи рівень цукру в крові в нормальному діапазоні. Зателефонуйте своєму постачальнику, якщо у вас є симптоми, які вас турбують.
Поширені симптоми високого цукру в крові включають:
- Частіше сечовипускання (мочання).
- Більша спрага, ніж зазвичай.
-
Нудота або блювота.
- Проблеми з чітким мисленням.
Додаткові деталі
Чи безперервний монітор глюкози те саме, що інсуліновий насос?
Ні, пристрої CGM та інсулінові помпи – це не одне й те саме.
Вони роблять дуже різні речі:
- Пристрої CGM автоматично вимірюють рівень глюкози кожні кілька хвилин протягом усього дня.
- Інсулінові насоси забезпечують постійний потік інсуліну відповідно до інструкцій, які ви даєте.
Але в чомусь вони схожі. Пристрої CGM та інсулінові помпи:
- Автоматизовано: Вони працюють весь день і ніч, поки ви їх носите.
- Одягається безпосередньо на тіло: Більшість людей носять пристрої CGM і насоси на руці або животі.
- Можливість налаштування: Ви можете налаштувати CGM і насоси залежно від вашого життя та того, як діабет впливає на вас.
- Зручно: З CGM вам потрібно менше тестів пальцями. Інсулінові помпи означають менше ін’єкцій (інсулінових уколів).
- Не швидке рішення: CGM і насоси допомагають краще керувати діабетом. Але кожен пристрій вимагає від вас його активного використання та власних рішень щодо лікування.
Чи можу я одночасно використовувати глюкометр та інсулінову помпу?
Так, багато людей використовують як пристрій CGM, так і інсулінову помпу. Але ви також можете вибрати один, а не інший (пристрій CGM або інсулінову помпу).
Чи є переваги використання пристрою CGM та інсулінової помпи?
Хоча обидва пристрої пропонують унікальні переваги, системи CGM і насоси, які працюють разом, можуть запропонувати додаткові переваги. Деякі помпи автоматично коригують подачу інсуліну на основі даних CGM. Навіть ці суглобові системи все ще вимагають участі користувача та керування, але можуть запропонувати додатковий рівень безпеки та швидшу реакцію на підвищення та зниження рівня глюкози.
Скільки коштує постійний моніторинг глюкози?
Пристрої CGM можуть бути дорогими. Сьогодні все більше страхових компаній покривають їх, що може зробити вартість більш доступною. Ваш поліс медичного страхування може покривати лише певні пристрої CGM.
Пам’ятайте, що датчики і, можливо, передавачі потрібно буде регулярно замінювати. Зверніться до свого страхового постачальника, щоб дізнатися, які пристрої та витратні матеріали охоплюють ваш план. Багато провайдерів і компаній CGM мають ресурси, щоб допомогти зробити CGM доступнішим для тих, хто цього потребує.
Навчитися користуватися пристроєм CGM може знадобитися час. Це не ліки від діабету чи швидке лікування. Але це може допомогти вам краще зрозуміти хворобу. Пристрій CGM дозволяє уважніше стежити за тенденціями рівня глюкози (замість окремих показників глюкози). Побачивши ширшу картину, ви можете запобігти проблемам або виявити їх на ранніх стадіях, щоб краще керувати своїм здоров’ям. Автоматизоване, «завжди включене» налаштування CGM може надати вам більше свободи, гнучкості та душевного спокою. Це також може допомогти вам зосередитися на інших речах, не турбуючись про рівень цукру в крові.
Discussion about this post