Соціальне цькування сьогодні поширене, але це не обов’язково. Ви можете зайняти позицію, коли побачите, що це відбувається, і допомогти зробити світ добрішим.
Залякування – це тип агресивної поведінки, за якого особа чи група людей навмисно прагне залякати, завдати шкоди чи образити іншу особу. Залякування має багато різних форм, наприклад фізичне залякування, залякування в Інтернеті та залякування в соціальних мережах.
Соціальне залякування, як випливає з назви, є «соціальною» формою залякування, яка може вплинути на репутацію та стосунки людини. Люди можуть соціально залякувати інших особисто на роботі, у школі чи в інших місцях, а також в Інтернеті. Соціальне цькування може торкнутися як дітей, так і дорослих.
У цій статті розповідається більше про соціальне залякування, включаючи приклади такої поведінки та те, як реагувати на соціальне залякування, яке відбувається з вами чи кимось іншим.
Як визначається соціальне знущання?
Соціальне знущання, також відоме як реляційне знущання або агресія, є формою знущання, яке використовується для навмисного пошкодження чиєїсь соціальної репутації або стосунків з іншими. Соціальне знущання може походити від однокласників, колег і навіть друзів і родини.
Соціальне залякування часто передбачає непряму поведінку, і воно може статися як особисто, так і в Інтернеті (він же кібербулінг). Але незалежно від того, чи відбувається знущання онлайн чи офлайн, пряме чи непряме, усі ці види поведінки певним чином завдають шкоди репутації та стосункам людини.
Приклади соціального булінгу
Деякі приклади соціального залякування можуть включати:
- поширювати чутки про когось
- влаштовувати принизливі жарти чи жартувати над кимось
- передражнювати або висміювати когось
- говорити іншим ігнорувати або виключати когось
- обзивати когось перед іншими
- активне ігнорування когось, перебуваючи поруч з іншими
- залишати кімнату або зону, коли хтось заходить
- навмисно залишати когось поза груповою діяльністю
- розміщувати фотографії в соціальних мережах, висміюючи когось
- переслідувати або ображати когось у соціальних мережах
- поширюючи цю поведінку на інші онлайн-платформи
Дослідження показують зв’язок між цькуванням у суспільстві та підвищеним ризиком проблем із психічним здоров’ям як для особи, яка зазнає цькування, так і для особи, яка чинить цькування.
В одному дослідженні, опублікованому в 2013 році, дослідники досліджували зв’язок між суїцидальними думками та поведінкою та вербальним і соціальним залякуванням підлітків.
Результати дослідження показали, що 6,1% опитаних студентів повідомили, що часто знущаються над іншими, 9,6% повідомили, що над ними часто знущаються, а 3,1% сказали, що вони були і хуліганами, і жертвами. Крім того, 22% хуліганів повідомили про суїцидальні думки або спроби, як і 29% людей, які зазнали знущань, і 38% людей, які сказали, що вони були і тим, і іншим.
Можливі причини соціального булінгу
Важко зрозуміти, чому одні люди залякуються і чому інші стають об’єктами залякування.
Наприклад, деякі фактори, які можуть підвищити чиюсь вразливість до залякування, включають:
- мати сім’ю, яка вважається неблагополучною
- мають нижчий соціально-економічний статус
- приналежність до певної расової чи етнічної групи
- належність до гендерної або сексуальної меншини
- бути сприйнятим як «відмінний» від однолітків
Хоча неможливо точно сказати, чому хтось може знущатися над іншими, кілька факторів збільшують ризик стати хуліганом.
Наприклад, переживання несприятливих подій у дитинстві або наявність певних рис особистості, як-от конкурентоспроможність, може збільшити ризик булінгу. Дослідження також виявили, що інші способи життя можуть збільшити ймовірність того, що хтось стане хуліганом.
Один
Як реагувати на соціальне знущання
Діти особливо сприйнятливі до соціального булінгу, і ми зобов’язані виступити проти цього, коли бачимо це.
Якщо ви помітили поведінку дітей або підлітків, яка виглядає як соціальне залякування, важливо втрутитися якомога швидше. Після того, як ви припинили таку поведінку, ви можете зібрати більше інформації від усіх учасників і зрозуміти, як рухатися далі.
Але навіть дорослі можуть зазнати соціального булінгу — на роботі, у школі та в Інтернеті — і не завжди легко зрозуміти, як реагувати, коли це відбувається з тобою чи іншим дорослим.
Якщо ви сторонній спостерігач, ви можете спробувати спокійно перенаправити розмову чи поведінку. Радикальна зміна теми може спрацювати краще, ніж пряма конфронтація. («Ви знаєте, чи цей автобус їде в центр?») Якщо це не спрацює, ви також можете поставити під сумнів поведінку в групі, щоб дати людині зрозуміти, що це неприйнятно.
Якщо ви надто нервуєте, щоб говорити, подумайте про те, щоб зв’язатися з людиною, над якою знущаються, щоб переконатися, що вона в безпеці.
Якщо вас знущаються, тримайтеся на відстані від хулігана та намагайтеся обмежити спілкування з ним, якщо можете. Якщо це неможливо, обов’язково документуйте та повідомляйте про кожну взаємодію між вами. І якщо така поведінка переростає у переслідування, зверніться до влади — особливо якщо ви відчуваєте, що вам загрожує небезпека.
Якщо вам цікаво дізнатися більше про те, як справлятися з залякуванням і реагувати на нього, ви можете знайти повну сторінку ресурсів на stopbullying.gov.
Соціальне знущання є одним із найпоширеніших видів знущань, і воно може мати значний вплив на психічне здоров’я людини. Це може збільшити ризик дистресу, депресії та суїцидальних думок і поведінки.
Але незважаючи на те, що поведінка соціального залякування є поширеною, не завжди очевидно, коли хтось стає жертвою соціального залякування.
Один із найкращих способів, як ми можемо допомогти запобігти соціальному булінгу, — це дізнатися, як воно виглядає, і зупинити його, коли ми його побачимо. Виступаючи проти будь-якої форми знущань, ми можемо зменшити ризик того, що це станеться з кимось іншим, і показати людям, які зазнають знущань, що вони мають необхідну підтримку.
Discussion about this post