Симптоми астми

Ранні симптоми

Незалежно від того, чи у вас вперше виникла астма, або ви страждаєте астмою протягом багатьох років, ви можете відчувати такі симптоми:

Кашель

Постійний кашель є поширеним симптомом астми. Кашель може бути сухим або вологим (містить слиз). Це може погіршитися вночі або після тренування.

Хронічний сухий кашель без інших симптомів астми може бути симптомом кашльової астми.

Хрипи

Хрипи – це свистячий звук, який зазвичай виникає при видиху. Це відбувається в результаті проштовхування повітря через вузькі, звужені повітряні канали. Хрипи є відомим симптомом астми, але самі по собі хрипи не означають, що у вас астма. Це також може бути симптомом інших проблем зі здоров’ям, включаючи хронічну обструктивну хворобу легень (ХОЗЛ), застійну серцеву недостатність (ХСН) та пневмонію.

Детальніше: Астма проти ХОЗЛ: як відрізнити »

Утруднення дихання

Може бути важко дихати, оскільки ваші дихальні шляхи запалюються і звужуються. Слиз може заповнити ці звужені проходи і погіршити звуження дихальних шляхів. Утруднене дихання може призвести до відчуття тривоги, що може ускладнити дихання.

Стиснення в грудях

Оскільки м’язи, що оточують ваші дихальні шляхи, стискаються, ваша грудна клітка може стискатися. Це може здатися, ніби хтось натягує мотузку навколо верхньої частини тулуба. Стиснення в грудях може ускладнити дихання і викликати почуття тривоги.

Втома

Під час нападу астми ви не отримуєте достатньо кисню в легені. Це означає, що в кров і м’язи надходить менше кисню. Без кисню виникає втома. Якщо симптоми астми погіршуються вночі (нічна астма) і у вас проблеми зі сном, ви, ймовірно, будете відчувати втому протягом дня.

Розширення носа

Розширення носа – це розширення і розтягування ніздрів під час дихання. Часто це ознака утруднення дихання. Цей симптом астми найчастіше зустрічається у дітей молодшого віку та немовлят.

Зітхаючи

Зітхання є природною фізіологічною реакцією, яка передбачає розширення легенів на повну потужність. Зітхання — це глибокий вдих і тривалий видих. Оскільки астма може стиснути повітряний потік у ваше тіло, ви можете зітхнути, щоб надлишок повітря ввести або вивести з тіла.

Тривога

Тривога може спровокувати напад астми. Це також може бути симптомом нападу астми. Коли ваші дихальні шляхи починають звужуватися, грудна клітка стискається і дихати стає важко. Ці симптоми можуть викликати занепокоєння. Непередбачуваність нападу астми також може викликати занепокоєння. Перебування в стресовій ситуації може викликати симптоми астми у деяких людей.

Симптоми нападу астми

Ранні попереджувальні ознаки нападу астми

Не кожен хворий на астму відчуває напади астми, але є ранні симптоми нападу астми. До них належать:

• сильний кашель
• хрипи
• задишка
• стиснення в грудях
• втома
• свербіж
• нервозність
• дратівливість

Тяжкі симптоми

Якщо напад астми важкий, це може бути надзвичайною ситуацією, що загрожує життю. Дорослий або дитина, які мають напад астми, повинні звернутися до відділення невідкладної допомоги, якщо ліки швидкого полегшення не дають ефекту через 10-15 хвилин або якщо з’являється будь-який з наступних симптомів:

• знебарвлені (сині або сірі) губи, обличчя або нігті, що є симптомом ціанозу
• надзвичайно утруднене дихання, при якому шия і грудна клітка можуть «втягуватися» при кожному вдиху
• труднощі при розмові або ходьбі
• психічне сплутаність
• сильне занепокоєння, викликане утрудненням дихання
• лихоманка 100°F (37,7°C) або вище
• біль у грудях
• прискорений пульс

Правильне лікування та вибір способу життя можуть допомогти вам контролювати астму. Усвідомлення своїх симптомів і їх закономірностей дозволяє планувати свою реакцію на кожен симптом і напад. Ці знання можуть зробити вас впевненим, коли ви відчуваєте симптоми.

Фактори ризику астми »

Фізичні вправи і астма

Фізичні вправи можуть мати різний вплив на вашу астму.

Якщо ви займаєтеся спортом на свіжому повітрі, багато факторів навколишнього середовища можуть звужувати ваші дихальні шляхи. Якщо у вас астма, у вас також є ризик розвитку бронхоконстрикції, спричиненої фізичними навантаженнями (EIB).

Вправи можуть зменшити симптоми астми, покращуючи здоров’я серця та легенів. Це також зменшує вираженість звуження дихальних шляхів. Американський коледж спортивної медицини та Американське торакальне товариство рекомендують людям з астмою аеробні навантаження низької та середньої інтенсивності. Це включає такі види діяльності, як ходьба, біг, піші прогулянки, їзда на велосипеді та використання еліптичного тренажера. Ідеальними є заняття, які збільшують частоту серцевих скорочень на 20-30 хвилин п’ять днів на тиждень.

Астма у немовлят

Немовлята особливо сприйнятливі до симптомів астми, оскільки у них менші дихальні шляхи. Діти у віці до 5 років часто страждають від респіраторних інфекцій, через що симптоми астми у них з’являються частіше, ніж у дорослих. Найпоширенішим симптомом у немовлят є хрипи при респіраторних інфекціях.

Інші симптоми, характерні для немовлят, також включають:

• труднощі при смоктанні або прийомі їжі
• зміна їх звуків плачу
• ціаноз, який характеризується блідо-блакитним забарвленням на обличчі, губах або нігтях
• зниження взаємодії з батьками

Будь-який з цих симптомів вважається невідкладною медичною допомогою, тому необхідне швидке лікування.

Астма у дітей

У маленьких дітей спостерігається багато тих же симптомів астми, що й у немовлят. Діти також можуть часто кашляти, хрипіти та відчувати застуду. Але ці симптоми не завжди можуть свідчити про астму. Якщо симптоми зберігаються або погіршуються через дим або алергени, як-от шерсть домашніх тварин, дитина може мати астму.

Згідно з дослідженням дітей з астмою в 2014 році, діти частіше помічали відчуття стиснення в грудях. Батьки частіше помічали хрипи. Важливо, щоб діти старше 8 років вели журнал симптомів астми. Ведення щоденника покращить спілкування між батьками та дітьми з астмою. Записування деталей їх симптомів може допомогти дітям розпізнати астму та швидше повідомити про симптоми своїм батькам.

Коли звертатися до лікаря

Якщо у вас або у члена вашої родини з’явилися перші симптоми астми, зверніться до лікаря. Потім вони можуть направити вас до спеціаліста. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо у вас є менш серйозні симптоми, а засоби, які ви маєте для лікування астми, не працюють.

Коли ви звертаєтесь за медичною допомогою з приводу астми, ваш лікар може визначити ступінь тяжкості вашої астми та підібрати найкраще лікування. Оскільки ступінь вашої астми може змінюватися з часом, важливо регулярно відвідувати лікаря, щоб відповідно відкоригувати ваше лікування.

Якщо ви думаєте, що у вас або у члена вашої сім’ї спостерігається напад астми, зателефонуйте за номером 911 або місцевою службою екстреної допомоги або зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги.

Прочитайте цю статтю іспанською мовою