Якщо у вашому житті буває момент, коли ви різко змінюєтеся та розвиваєтесь, то це під час вагітності та післяпологового періоду.
Кожен тиждень і кожен місяць викликають так багато унікальних думок, почуттів, емоцій і фізичної еволюції, що це може здатися майже приголомшливим, щоб тримати все в пляшках всередині.
Ось чому так багато майбутніх батьків вирішують вести щоденник протягом всієї вагітності. Ведення журналу може стати чудовим способом записувати всі переживання, які ви переживаєте (як дивовижні, так і тривожні), а також ваші сподівання та мрії щодо життя з вашою дитиною.
Що таке щоденник вагітності?
Журнал вагітності – це щоденник, який ви ведете під час вагітності, щоб детально описувати свої переживання, емоції, віхи та спогади.
Від хвилювання перед першим ультразвуком до нервозності, яку ви відчуваєте, коли наближаєтеся до дати пологів, це місце, де ви можете поділитися всім, що відчуваєте.
Щоденник вагітності не тільки може стати пам’яттю для вас і вашої сім’ї, на яку можна буде озиратися на довгі роки, це також може стати чудовим способом для вас керувати багатьма емоціями, які ви можете відчувати під час вагітності.
Чи потрібен вам журнал вагітності?
Чи ви вирішите вести щоденник вагітності, це повністю залежить від вас. Рішення є особистим. Однак завжди легше почати вести щоденник і зупинитися на цьому шляху, ніж озирнутися на свою 9-місячну подорож і побажати, щоб це було!
І якщо ви шукаєте додаткові поради та рекомендації щотижня протягом всієї вагітності, підпишіться на нашу розсилку «Я очікую».
Як ми вибирали ці журнали вагітності
Щоб створити цей список журналів вагітності, ми звернулися до майбутніх і молодих батьків, щоб дізнатися, які журнали вони використовували, щоб задокументувати свій шлях вагітності.
Ми також врахували оцінки та відгуки клієнтів, щоб побачити, що користувачам найбільше сподобалося в їхніх журналах і чого, на їхню думку, бракувало.
Керівництво ціни
- $ = менше $15
- $$ = 15–30 доларів США
- $$$ = понад 30 доларів
Healthline Parenthood вибирає найкращі журнали вагітності
Як ти ростеш: сучасна книга пам’яті
Ціна: $$$
Сучасний, позачасовий і гендерно-нейтральний дизайн цієї книги і журналу пам’яті є однією з причин, чому вони настільки популярні серед очікування. Він проведе вас через вагітність, пологи та весь шлях до 5-го року життя вашої дитини з розділами, повними чудових художніх дизайнів.
Ви можете персоналізувати його будь-яким чином, а спіралеподібне обмеження дозволяє з легкістю видаляти певні сторінки, які можуть не стосуватися вас (тобто певні свята).
Моя 9-місячна подорож Журнал вагітності
Ціна: $$
У цьому щоденнику про вагітність є достатньо місця, щоб записати свої найінтимніші почуття як майбутні батьки, а також задокументувати деякі з ваших найбільш особливих моментів (наприклад, фотографії з УЗД та побачення) під час вашої 9-місячної подорожі.
Журнал спонукає вас творчо підійти до свого ходу думок через безліч запитань, зокрема про те, як ви дізналися, що вас чекали, кому ви вперше повідомили новину тощо. Він також включає порівняння розмірів фруктів та овочів вашої дитини, що росте на цьому шляху.
Мій журнал вагітності від Pearhead
Ціна: $
Якщо ви шукаєте менше підказок і більше вільного простору, щоб визволити власні думки, це щоденник вагітності для вас.
74 сторінки цього журналу розбиті на розділи, де ви можете вказати конкретні відомості про свою вагітність, включаючи те, як ви поділилися своїми особливими новинами та своїм першим візитом до лікаря. Є навіть місця, щоб включити деякі з ваших улюблених фотографій вагітності, наприклад, ваші сонограми та дати удару.
Журнал “День народження, вагітність і перший рік дитини”.
Ціна: $$
Цей популярний журнал користується популярністю серед мам з усього світу, і легко зрозуміти, чому. Він не тільки веде вас через кожен тиждень вагітності (починаючи з 9 тижня), але й продовжує весь шлях до першого дня народження вашої дитини, спонукаючи вас записувати особливі віхи, як-от народження дитини, перша посмішка, перші кроки тощо.
The Belly Book: дев’ятимісячний журнал для вас і вашого зростаючого живота
Ціна: $–$$
Написаний улюбленою дитячою письменницею Емі Крауз Розенталь, цей щоденник про вагітність повністю присвячений вашій постійно мінливій шишці.
Він має деякі дійсно унікальні функції, зокрема розділ сторінок, де ви можете вводити фотографії вашого зростаючого живота, щоб створити «покадрову зйомку», а також підказки, щоб відстежувати унікальний досвід вагітності, як-от ваші допологові візити та те, як ви розповідали про свою вагітність. друзі та родина.
Планування на радість від Bloom Daily Planners
Ціна: $$$
Якщо ви менше ведете щоденник, а більше плануєте, це чудовий вибір для вас. У переглядах планувальника на місяць і на тиждень ви можете відстежувати все, від планів вагітності до медичної статистики, аж до першого дня народження вашої дитини.
Є багато місця, щоб поділитися особливими деталями, і, як веселий бонус, є дві повні сторінки барвистих наклейок, які ви можете розкидати по всьому.
40 тижнів: Журнал вагітності
Ціна: $
Чарівна передня обкладинка цього химерного журналу про вагітність розповідає вам більшість того, що вам потрібно знати про те, що він містить всередині. Його невимушений характер пропонує достатньо структури, надаючи вам спонукання вільно досліджувати свої внутрішні думки та почуття.
Є розділи, де ви можете поділитися своїми важливими фотографіями та етапами вагітності, відстежувати свій прогрес, і навіть кілька додаткових сторінок у задній частині, щоб гості, які проводять вечірку, щоб поділитися солодкими почуттями.
Коли ми стали трьома: книга пам’яті для сучасної сім’ї
Ціна: $
Не всі журнали вагітності створені лише для майбутньої матері. «Коли ми стали трьома» заохочує обох партнерів брати участь у хроніці їхнього шляху до батьківства (це обмежується лише батьками, які вперше народжуються).
Окрім того, що він спонукає вас стежити за своєю допологовою статистикою, симптомами вагітності, а також своїми думками та почуттями, він також спонукає вас зосередитися на ваших романтичних стосунках перед великим дебютом вашої дитини.
Discussion about this post