Чи може мастурбація збільшити чи зменшити ваш пеніс?

Помилкове уявлення про скорочення статевого члена

Не існує єдиного походження поширеного міфу про те, що мастурбація спричиняє скорочення пеніса. Але у людей, безперечно, є теорії, жодна з яких не витримує суворості наукового дослідження.

Одним з можливих джерел є думка, що еякуляція знижує рівень тестостерону. Багато людей також вважають, що рівень тестостерону відповідає за зростання і зменшення вашого пеніса.

Таким чином, менший рівень тестостерону означатиме менший пеніс. Але це неправильно.

Ось дві основні причини, чому це неправда:

• Рівень тестостерону падає лише ненадовго після еякуляції. Вони тимчасово підвищуються, коли ви мастурбуєте або займаєтеся сексом. Потім вони повертаються до нормального рівня після еякуляції. Але мастурбація не впливає на сироваткуРівень тестостерону, кількість тестостерону, яка природним чином зустрічається у вашому крові в довгостроковій перспективі.
• Рівень тестостерону майже не залежить від розміру пеніса або ерекції. На розмір вашого пеніса в першу чергу впливає ваш гени. На вашу здатність отримувати і зберігати ерекцію впливає не тільки тестостерон — ваш душевний стан, ваша дієта, ваш спосіб життя та загальне здоров’я можуть впливати на ерекцію.

Чи може мастурбація зупинити мій ріст?

Знову ні. Цей міф також пов’язаний з хибними уявленнями людей про рівень тестостерону.

Це важливий гормон особливо важливо для вашого зростання в підлітковому віці. Але багато гормонів відповідають за ваше зростання протягом усього життя. Тимчасове зниження рівня тестостерону після еякуляції не впливає на загальні запаси тестостерону в організмі.

Насправді, нездорове харчування, недостатнє фізичне навантаження та вплив повітря і вода забруднювачі є набагато більшими факторами затримки вашого росту, ніж мастурбація.

Чи може мастурбація збільшити мій пеніс?

Ні. Незрозуміло, звідки взялась ця помилка. Деякі вважають, що це випливає з ідеї, що виконання чоловічих вправ Кегеля, а також інші маніпуляції з м’язами і тканинами статевого члена, як-от мастурбація, допомагає у здоров’ї сечового міхура та сексуального здоров’я, що може збільшити силу м’язів.

Це, можливо, призвело до думки, що сильніший м’яз дорівнює більшому розміру, що є помилковим.

Чи можуть зміни способу життя вплинути на розмір пеніса?

Коротка відповідь тут – ні. Зміни в дієті, вживання психоактивних речовин або фізичні вправи не зроблять ваш пеніс більше чи менше.

Але ось застереження: здоровий пеніс має багато спільного з кровотоком. Коли ви стаєте ерегованими, кров тече в три циліндричні шматки тканини в пенісі. Все, що ви можете зробити для поліпшення кровообігу, буде корисним для здоров’я вашого пеніса.

Ось кілька порад, які можуть не збільшити ваш пеніс, але можуть дати вам здоровішу та міцнішу ерекцію:

• вживати продукти, багаті фолієвою кислотою як шпинат
• пити кофеїн в каві або чаї з кофеїном
• вживати L-аргінін у вівсянці або як добавки

• приймати добавки вітаміну D

• зменшити або усунути алкоголь і куріння
• регулярно займатися спортом
• зменшити стрес

Чи можна збільшити розмір пеніса?

Існують все більш безпечні та ефективні методи збільшення або розтягнення вашого пеніса, які для деяких привели до задовільних результатів.

Ці методи збільшення мають мінімальні результати і не приносять реальної користі для здоров’я. Деякі з них також можуть мати потенційно шкідливі побічні ефекти. Це може включати втрату кровотоку, травму статевого члена або втрату чутливості в цьому районі.

Поговоріть з лікарем про ці варіанти збільшення, перш ніж спробувати їх.

Ось кілька варіантів, які ви можете розглянути:

• ручні вправи на розтягування пеніса, як-от джелкінг
• пристрої для збільшення, такі як Andropenis, які, як було встановлено, збільшити довжину пеніса до 1,2 дюймів

• хірургія збільшення, як Penuma, єдиний схвалений FDA імплантат для збільшення ретельне тестування та підтверджений успіх

Просто пам’ятайте, що пеніс у всіх різний. Немає стандартного вигляду, довжини чи ширини.

Якщо сексуальний партнер, друга половинка або хтось інший у вашому житті впливає на ваше сприйняття вашого пеніса, поговоріть з ними про те, що ви відчуваєте.

Ви також можете поговорити з консультантом із психічного здоров’я, який спеціалізується на сексуальному здоров’ї. Вони можуть допомогти вам навчитися задовольнятися розміром і зовнішнім виглядом свого пеніса, а також бути впевненим у розмові з партнером про свої почуття.

Їжа на винос

Мастурбація так чи інакше не вплине на розмір вашого пеніса. Насправді, мастурбація може допомогти вам дізнатися більше про те, що змушує вас відчувати сексуальне задоволення.