Чи можна використовувати ефірні масла для лікування ІМП?

Огляд ІМП

Якщо у вас коли-небудь була інфекція сечовивідних шляхів (ІМП), ви знаєте, наскільки вони можуть бути дратівливими. ІСШ можуть бути болючими і іноді важко піддаються лікуванню. Багато людей, особливо жінки, мають проблеми з рецидивуючими ІМП. В результаті лікарі можуть призначати кілька доз антибіотиків, щоб позбутися інфекції.

Однак із зростанням обізнаності про потенціал зростання та процвітання стійких до антибіотиків бактерій, ви можете шукати додатковий спосіб лікування повторних ІСШ, наприклад, використання ефірних масел.

Чи можуть ефірні олії бути ефективним способом лікування ІМП? Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Що говорить дослідження

Деякі дослідження показують, що ефірні олії дійсно можуть допомогти боротися з бактеріальними інфекціями. Наприклад, олія лимонної трави може бути ефективною проти стійких до ліків мікроорганізмів.

В одному дослідженні було перевірено, наскільки добре ефірна олія лемонграсу діє проти поширених шкідливих патогенів, у тому числі Золотистий стафілокок (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), кишкова паличка (кишкова паличка), і Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Дослідження показало, що олія лимонної трави ефективно знищує ці шкідливі патогени.

Ще одне дослідження 2016 року досліджено вплив ефірної олії на антимікробну активність стійких до ліків бактерій. Деякі ефірні олії здатні порушувати клітинну мембрану деяких штамів бактерій, таким чином зменшуючи кількість бактерій. Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як найбільш ефективно використовувати їх у людей.

Як використовувати ефірні масла при ІМП

Боротьба з ІМП за допомогою ефірних олій може бути складною. Рекомендується використовувати дифузор для вдихання ефірних масел.

Якщо ви вирішили застосувати ефірні масла, ви повинні розбавити їх перед нанесенням на шкіру. Щоб розбавити ефірну олію, помістіть від 1 до 5 крапель на 1 унцію базового масла.

Масла-носія включають:

• олія солодкого мигдалю
• кокосове масло
• соняшникова олія
• оливкова олія

Щоб уникнути роздратування, пам’ятайте, що:

• Ефірні масла не можна наносити на слизові оболонки піхви або уретри. Це може дратувати жіночі частини.
• Не слід наносити ефірні масла безпосередньо на шкіру, завжди розбавляйте їх у базовій олії.
• Суміш ефірної олії та олії-основи можна наносити на зони навколо внутрішньої поверхні стегон, лобка та зовні статевих губ.
• Ви також можете спробувати змішати кілька ваших улюблених масел і використовувати їх у гарячому компресі на нижню частину живота. Для цього одну краплю ефірного масла розбавте однією краплею олії-носія.
• Ви можете використовувати ефірні олії, крапані в а дифузор для інгаляції. Ефірні олії призначені для вдихання в ароматерапії.

Однією з ефірних олій, які допомагають при будь-якому типі бактеріальної інфекції, є суміш від Young Living під назвою Citrus Fresh. Ця олія поєднує багато різних типів цитрусових масел, у тому числі апельсинова шкірка, шкірка мандарина, цедра грейпфрута, цедра лимона, і екстракт листя м’яти. Суміш цитрусових масел є потужним антибактеріальним засобом.

Інші масла, які можна спробувати, включають орегано, розмарин і олії базиліка.

Ризики та попередження

Як і з будь-яким продуктом, який ви використовуєте в оздоровчих цілях, використовуйте ефірні олії з обережністю. Перед використанням обов’язково виконайте такі дії:

• Розведіть ефірне масло. Якщо наноситься на шкіру, розведіть ефірну олію в базовій олії, наприклад, в оливковій або кокосовій олії.
• Спершу протестуйте. Перевірте масло, щоб переконатися, що воно не подразнює вашу шкіру. Наприклад, Національна асоціація холістичної ароматерапії (NAHA) перераховує лимонну траву як ефірну олію, яка може викликати подразнення шкіри. Випробуйте суміш ефірної олії та олії-основи на передпліччі на невеликій ділянці розміром приблизно з чверть. Якщо ви не бачите ніякої реакції протягом 24 годин, масляна суміш має бути безпечною для використання.
• Не ковтайте ефірні масла. Деякі компанії з виробництва ефірних олій рекламують, що їх олії безпечні для вживання в розведеному вигляді. Однак NAHA не рекомендує вживати будь-які ефірні масла. Багато з них токсичні.

Інші методи лікування ІМП

Лікарі традиційно лікують ІСШ за допомогою пероральних антибіотиків. Хоча антибіотики можуть бути ефективними для знищення бактерій, які викликають ІСШ, вони також можуть викликати ускладнення. Вони можуть допомогти створити стійкі до ліків бактерії, а також знищити «хороші» бактерії в організмі. Це може призвести до дріжджових інфекцій.

Можливо, ви чули поширену пораду про те, що журавлинний сік може допомогти в лікуванні та запобіганні ІМП. Деякі дослідження показати екстракт журавлини знижує частоту ІСШ.

Інший дослідження розглядали вплив журавлинного соку на ІСШ. Одне дослідження 2018 року показало, що прийом журавлини протягом одного року зменшує частоту повторних ІСШ у жінок.

Дослідники, здається, не можуть погодитися, чи дійсно сік діє чи ні. Суть полягає в тому, що журавлинний сік може допомогти при ІМП, і, якщо ви не на дієті з низьким вмістом цукру, варто спробувати. Більшість лікарів також рекомендують дотримуватися цих основних порад, щоб запобігти повторним ІСШ.

Купуйте в Інтернеті чистий журавлинний сік.

Поради щодо профілактики ІМП

1. Сечовипускання після сексу.
2. Носіть дихаючу бавовняну білизну.
3. Після сечовипускання витирати спереду назад.
4. Не затримуйте сечу під час відвідування туалету.
5. Випивайте від 6 до 8 склянок води щодня.
6. Скоротіть споживання солодких напоїв і газованих напоїв.
7. Обов’язково повністю спорожняйте сечовий міхур кожного разу, коли ви сечовипускаєте.
8. Помочитися, коли вперше відчуєте позиви.

9. Включіть журавлинний сік або добавки до свого раціону, якщо у вас в анамнезі були ІСШ.

10. 10. Уникайте ванни з бульбашкою або використання дратівливого мила в області геніталій.
11. 11. Щодня мийте статеві органи, ретельно змиваючи все мило.

Що ви можете зробити зараз

Якщо це ваша перша ІСШ, зверніться за медичною допомогою. Якщо ви хочете спробувати ефірну олію для лікування ІМП, обов’язково спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Поговоріть з ними, щоб переконатися, що немає інших ускладнень зі здоров’ям.

Вибираючи ефірну олію, вибирайте високоякісне. Далі розведіть масло в маслі-основі. Найкраще почати з нанесення олії на компрес, а не безпосередньо на шкіру, щоб уникнути потенційного подразнення шкіри.

Щоб допомогти своєму організму боротися з будь-яким типом інфекції, обов’язково відпочивайте, їжте свіжу поживну їжу та зволожуйте. Більше рідини допоможе вашому організму вимити інфекцію сечовивідних шляхів. Ви можете поговорити зі своїм лікарем про використання як ефірної олії, так і антибіотика, якщо це необхідно.