Чого очікувати від тесту на астму, викликану фізичним навантаженням

Навіть якщо вам ніколи не ставили діагноз астми, під час фізичних вправ ви можете відчувати певні симптоми. Як дізнатися, чи типова задишка, яку ви відчуваєте під час тренування, чи ознака більшої проблеми, наприклад астми, спричиненої фізичними навантаженнями?

Ймовірно, вашим першим кроком буде проконсультуватися з медичним працівником і поділитися симптомами, які вас турбують. Тоді вони можуть захотіти перевірити вас на астму, спричинену фізичним навантаженням. Ось чого ви можете очікувати від процесу, від тестування до діагностики.

Що таке астма, спричинена фізичним навантаженням?

Бронхоконстрикція, спричинена фізичним навантаженням (EIB), або астма фізичного навантаження, не є рідкістю. Це може викликати занепокоєння у спортсменів на всіх рівнях, незалежно від того, мають вони звичайну астму чи ні. Симптоми включають стискання в грудях, утруднене дихання та кашель під час фізичної активності.

Це звуження дихальних шляхів під час фізичних вправ може вплинути до 90% людей з астмою та до 20% тих, хто не має.

Як дізнатися, чи є у вас EIB, чи ваші симптоми типові для людини з вашим рівнем розвитку серцево-судинної системи? Кашель, ймовірно, є найбільшим сигналом, оскільки задишка зазвичай виникає під час або після важких фізичних вправ.

Якщо ви помітили, що кашляєте під час фізичного навантаження, було б доцільно запитати медичного працівника про тестування на астму, спричинену фізичним навантаженням.

Як діагностується EIB?

Діагностика EIB може бути складною, і медичні працівники часто ставлять неправильний діагноз, коли оцінка ґрунтується виключно на симптомах. Медичний працівник може використовувати різноманітні прямі та непрямі тести для встановлення діагнозу.

Спірометрія в спокої

Цей тест, який вимірює, скільки повітря набирають і випускають ваші легені та як швидко повітря може витіснятися з ваших легенів, часто виконується першим щоб виключити основну хронічну астму та отримати початкове значення дихання.

Але результати часто будуть нормальними, оскільки тест проводиться в стані спокою. Цей тест корисний у поєднанні з тестами на умови фізичного навантаження, але є менш точні і корисний для діагностики EIB, коли використовується окремо.

Тестування вправ

Це метод тестування, який є бронхіальним провокаційним тестом, передбачає виконання вправ різної інтенсивності в контрольованому середовищі. Медичні працівники вимірюють частоту серцевих скорочень і дихання протягом усього процесу, а також під час відновлення, щоб оцінити вентиляцію під час роботи та відпочинку.

Тестування легеневої функції

Це тестякий медичні працівники не завжди проводять, включає тестування на алергію, щоб виключити можливі повітряно-крапельні причини кашлю та будь-яких інших респіраторних симптомів.

Як підготуватися до тестування?

Ви можете підготуватися до тестування, прийшовши на прийом добре відпочивши, не вживаючи кофеїну та готовий короткочасно виконувати вправи середньої та високої інтенсивності. Обов’язково поїжте за 2 години до аналізу. Якщо ви регулярно приймаєте ліки від астми, вам потрібно припинити їх прийом принаймні за 24 години до тестування.

У день тестування ваш лікар, ймовірно, почне зі спірометрії, щоб перевірити вашу загальну функцію легенів. Після цього вони, ймовірно, накажуть вам виконувати вправи в помірному темпі протягом до 20 хвилин, поки вимірюють ваш пульс і дихання.

Швидше за все, вам доведеться носити мундштук і затиск для носа, щоб дихати тільки ротом. Вони також можуть попросити вас одягнути наклейки з електродами для вимірювання пульсу за допомогою електрокардіограми. Нарешті, ви можете носити пульсоксиметр на пальці, щоб виміряти рівень кисню в крові.

Медична команда, яка проводить тест, спостерігатиме за кашлем, хрипами та іншими симптомами, які можуть виникнути під час тренування.

Коли ви закінчите частину тесту, пов’язану з вправами, вони спостерігатимуть за вашими симптомами, коли ви одужаєте, відзначаючи, які симптоми зникають і як швидко. Ваш лікар може дати вам бронходилататор, щоб побачити, чи покращаться ваші симптоми та потік повітря.

Залежно від результатів ваш лікар може дозволити вам відновити звичайний рівень активності, можливо, з деякими змінами, або може призначити ліки чи інші варіанти лікування.

Як лікується EIB?

Якщо ви отримали діагноз EIB, ваш лікування може включати немедикаментозні стратегії для боротьби з вашими симптомами, такі як розминка протягом 15 хвилин перед тренуванням, використання маски для обличчя або шарфа для зігрівання повітря, яким ви дихаєте, і уникнення забруднюючих речовин.

Якщо цих підходів недостатньо для лікування EIB, медичні працівники можуть призначити низку ліків, таких як бета-агоністи короткої дії, такі як альбутерол. Вони також можуть призначати інші ліки для використання в різні моменти до або під час тренування.

Якщо у вас хронічна астма і вам поставили діагноз EIB, варіанти лікування, ймовірно, будуть зосереджені на кращому лікуванні основної астми. Ваш план лікування базуватиметься на ваших індивідуальних потребах і діагнозі, а ваша медична команда буде найкращим ресурсом, щоб дізнатися, що може передбачати цей план.

Суть

Астма, спричинена фізичним навантаженням, є реальним станом, який медичні працівники можуть перевірити та лікувати. Сам тест є відносно простим і може допомогти вашій медичній групі визначити, чи є ви кандидатом на лікування.

Знання того, як реагувати на ваш EIB, може мінімізувати або усунути його вплив на вашу фізичну форму, комфорт і рівень активності. Цей стан, як правило, піддається лікуванню, і тестування та лікування можуть допомогти вам насолоджуватися спортом і діяльністю протягом тривалого часу.