Чому мої ноги пахнуть оцтом?

Причини того, що ноги пахнуть оцтом

Чим більше потіють ваші ноги, тим більше вони можуть пахнути оцтом.

Надмірне потовиділення, включаючи пітливість ніг, відоме як гіпергідроз. Це не обов’язково пов’язане зі спекою або фізичними вправами і може лікуватися вашим лікарем.

Первинний вогнищевий гіпергідроз

Причина цього типу гіпергідрозу невідома. Якщо зосередитися в основному на ваших ногах, це можна назвати підошовним гіпергідрозом.

Вторинний вогнищевий гіпергідроз

Цей тип гіпергідрозу викликається таким захворюванням, як:

• цукровий діабет
• стан щитовидної залози
• розлади нервової системи
• інфекції
• низький рівень цукру в крові
• припливи при менопаузі

Зміни запаху ніг

Якщо запах ваших ніг змінюється і починає пахнути оцтом, швидше за все, це викликано зміною:

• дієта
• природні гормональні цикли
• загальний спосіб життя

Якщо ви хочете бути в курсі будь-яких змін запаху ніг, подумайте про те, щоб регулярно перевіряти нюх.

Хоча нюх ваших ніг може бути досить незвичайним заняттям, він може допомогти вам зрозуміти, чи змінилися бактерії на ваших ногах.

Бактерії вважаються корисними, оскільки вони:

• з’їсть мертві клітини шкіри
• зберегти нашу шкіру ніжною
• захистити наші ноги від хвороботворних мікроорганізмів, які цікавляться живим м’ясом

Зміна запаху може свідчити про розвиток інфекції, яка може викликати висипання та рани.

Як прибрати запах ніг

Ви можете зменшити або усунути смердючі ноги за допомогою:

• Прання. Щодня мийте ноги антибактеріальним милом.
• Замочування. Для ретельного очищення подумайте про те, щоб замочити ноги на 10–20 хвилин у великій мисці або ванні з теплою водою з розчиненою в ній півсклянки ангільної солі. Витягуючи вологу з вашої шкіри, англійська сіль створює менш привабливе середовище для бактерій.
• Зберігання сухим. Завжди ретельно витріть ноги після душу, купання, плавання або замочування. Подумайте над носінням бавовняних шкарпеток і взуття з натуральних матеріалів, які дозволяють волозі випаровуватися. Подумайте про зміну шкарпеток протягом дня.
• Припудрювання. Посипте невелику кількість кукурудзяного крохмалю у своє взуття, щоб ноги залишалися сухими.
• Використання безрецептурних продуктів. Спробуйте безрецептурний (OTC) антиперспірант для ніг.
• Змінити взуття. Не носіть ту саму пару взуття 2 дні поспіль, щоб дати їм час висохнути.
• Дезінфекція вашого взуття. Подумайте про те, щоб обприскати внутрішню частину вашого взуття дезінфікуючим засобом, який містить дезінфікуючий інгредієнт, наприклад, етанол. Якщо ваше взуття має знімні устілки, вийміть їх, злегка розпиліть їх, а потім дайте їм висохнути за межами взуття протягом 24 годин.

Якщо ваші ноги все ще відчувають неприємний запах, поговоріть з лікарем про ліки від поту ніг, які відпускаються за рецептом.

Нерідко пахнуть ноги. Запах, однак, не ваш піт. Це побічний продукт бактерій на ваших ногах, які поглинають ваш піт.

Якщо ваші ноги пахнуть оцтом, швидше за все, це результат того, що пропіонібактерії розщеплюють ваш піт і виробляють пропіонову кислоту, схожу на оцтову кислоту (оцет).

Існує багато методів самообслуговування, щоб зменшити або усунути смердючі ноги, включаючи кращу чистоту ніг і додатковий догляд, щоб ваші ноги залишалися сухими.

Якщо ви стурбовані тим, що запах ваших ніг є ознакою основного захворювання, такого як цукровий діабет або захворювання щитовидної залози, обговоріть свої проблеми з лікарем.