Що викликає великі пори в носі і що робити?

Що таке пори носа?

Пори носа – це отвори для волосяних фолікулів на шкірі. До цих фолікулів прикріплюються сальні залози. Ці залози виробляють природне масло, яке називається шкірним салом, яке зволожує вашу шкіру.

Хоча пори є необхідністю для здоров’я вашої шкіри, вони можуть бути різних розмірів. Пори носа від природи більші, ніж ті, які розташовані на інших ділянках шкіри. Це тому, що сальні залози під ними також більші. Якщо у вас жирна шкіра, у вас також більша ймовірність, що пори в носі будуть розширені. Розширені пори в носі також є генетичними.

На жаль, ви нічого не можете зробити, щоб буквально скоротити великі пори носа. Але є способи, які ви можете допомогти зробити їх з’являються менший. Читайте далі, щоб дізнатися про причини розширених пор носа і про те, що ви можете зробити, щоб запобігти цьому.

Через що пори в носі здаються більшими?

Пори носа за своєю суттю більші. Якщо пори на носі закупорюються, це може стати більш помітним. Забиті пори зазвичай складаються з поєднання шкірного сала і мертвих клітин шкіри, які накопичуються в волосяних фолікулах під ними. Це створює «пробки», які потім можуть затвердіти і збільшити стінки фолікула. У свою чергу, це може зробити пори більш помітними.

Більш індивідуальні причини закупорки пір і розширення включають:

• акне
• надлишкове вироблення жиру (часто для жирної шкіри)
• відсутність відлущування, що викликає накопичення мертвих клітин шкіри
• підвищена вологість
• тепла
• перебування на сонці, особливо якщо ви не користуєтеся сонцезахисним кремом
• гени (якщо у ваших батьків жирна шкіра і великі пори в носі, і ви, швидше за все, матимете те саме)
• коливання гормонів, наприклад, під час менструації або статевого дозрівання
• вживання алкоголю або кофеїну (вони можуть висушити вашу шкіру і призвести до збільшення вироблення шкірного сала)
• погане харчування (хоча жодна їжа не спричиняє акне, вважається, що рослинна дієта сприяє здоров’ю шкіри)
• екстремальний стрес
• погані звички по догляду за шкірою (наприклад, не мити обличчя двічі на день або носити косметику на масляній основі)

• суха шкіра (за іронією долі, наявність сухої шкіри може зробити пори більш помітними через збільшення вироблення шкірного сала та накопичення мертвих клітин на поверхні шкіри)

Як очистити і очистити пори носа

Перший крок до усунення пір носа — переконатися, що вони чисті. Масло, бруд і макіяж можуть призвести до закупорки пір носа.

Зніміть весь макіяж перед сном

Носіння некомедогенних продуктів без олії не дає вам права на зняття макіяжу перед сном. Навіть найбільш безпечні для шкіри засоби для макіяжу можуть закупорити пори, якщо залишити їх на ніч.

Перший крок до очищення пір носа — переконатися, що в них немає косметичних засобів перед сном. Ви також повинні видалити макіяж перед миттям обличчя, щоб переконатися, що очисний засіб може ефективніше впливати на пори носа.

Очищати двічі на день

Очищення видаляє залишки макіяжу, а також жир, бруд і бактерії з ваших пір. В ідеалі це потрібно робити двічі на день. Можливо, вам також знадобиться провести очищення протягом дня після тренування.

Для жирної шкіри найкраще використовувати м’який очисний засіб на основі гелю або крему. Вони допоможуть очистити пори носа, не дратуючи їх, тим самим роблячи їх ще більш помітними.

Використовуйте правильний зволожуючий крем

Незважаючи на те, що пори вашого носа можуть виробляти більше шкірного сала, вам все одно потрібно повторювати кожне очищення зволожуючим кремом. Це запобігає пересушування, яке може погіршити проблеми з порами носа. Шукайте продукт на водній або гелевій основі, який не закупорить пори. Ознайомтеся з деякими з найкращих зволожуючих кремів для обличчя на ринку.

Глибоко очистіть пори за допомогою глиняної маски

Глиняні маски допомагають розтягнути пробки у ваших порах, а також можуть допомогти створити вигляд менших пір. Для досягнення найкращих результатів використовуйте два-три рази на тиждень. Якщо решта вашого обличчя знаходиться на більш сухому боці, сміливо використовуйте глиняну маску тільки на ніс.

Відлущувати мертві клітини шкіри

Використовуйте відлущуючий засіб два-три рази на тиждень, щоб допомогти позбутися від мертвих клітин шкіри, які можуть закупорювати пори. Головне — нанести продукт на ніс і дозволити продукту зробити важку роботу — втирання ексфоліанту в шкіру призведе лише до подальшого погіршення.

Інші безрецептурні продукти та кроки

Ви також можете очистити пори носа за допомогою цих продуктів, які можна придбати в аптеках або в Інтернеті:

• олійні матируючі засоби
• саліцилова кислота
• олійні промокальні листи
• смужки для носа
• некомедогенний сонцезахисний крем

Хоча використання смужок для носа може видалити чорні точки, вони також можуть видалити натуральні масла, що призведе до подразнення та сухості.

Як зробити пори в носі меншими

Незважаючи на те, що пори вашого носа чисті, гени, навколишнє середовище та тип шкіри все одно можуть зробити їх більш помітними. Розгляньте наступні методи лікування, які можуть допомогти вашим носовим порам виглядати меншими. (Зверніть увагу, що для досягнення повних результатів може знадобитися кілька тижнів або довше.)

Безрецептурні продукти від акне

Безрецептурні (OTC) засоби від прищів зазвичай містять саліцилову кислоту або перекис бензоїлу. Останнє може бути корисним, якщо у вас є активні прищі на носі, але воно мало впливає на зменшення розміру пор. Саліцилова кислота набагато корисніша в цій області, оскільки вона висушує мертві клітини шкіри глибоко в порах, по суті, очищаючи їх.

При тривалому використанні саліцилова кислота може зменшити пори на носі, утримуючи мертві клітини шкіри та жир. Тільки переконайтеся, що ви не перестаралися, оскільки це висушить вашу шкіру. Для очищення великих пор достатньо одного або двох разів на день використання очисного засобу, тоніка або тоніка, що містить саліцилову кислоту.

Мікродермабразія

Мікродермабразія – це більш приборканий варіант професійних процедур дермабразії, які ви можете отримати в медичному спа-центрі, і без різких побічних ефектів. Він використовує суміш дрібних кристалів або інструментів з діамантовими кристалами, які допомагають видалити верхній шар шкіри. Під час процесу також видаляються всі мертві клітини шкіри та олія на поверхні вашої шкіри. Ви можете використовувати домашній набір для мікродермабразіі раз на тиждень — просто переконайтеся, що ви не використовуєте його в один день з будь-якими глиняними масками або ексфоліантами, оскільки це висушить ваш ніс.

Хімічні пілінги

Також відомо, що хімічні пілінги допомагають зменшити появу пір. Як і процедури мікродермабразії, хімічний пілінг також видаляє верхній шар шкіри. Теоретично клітини шкіри, які розташовані під верхнім шаром шкіри, будуть м’якшими і рівними. Більш рівномірний зовнішній вигляд також зробить пори носа меншими. Цей посібник для початківців з домашнього хімічного пілінгу може допомогти вам почати.

Гліколева кислота є найпоширенішим інгредієнтом хімічних пілінгів. Лимонна, молочна та яблучна кислоти є іншими варіантами, доступними на ринку. Усі вони належать до класу речовин, які називаються альфа-гідроксикислотами (AHA). Може знадобитися деякий метод проб і помилок, щоб визначити, який AHA найкраще підходить для ваших пор носа.

Ключ до «звуження» пор носа полягає в тому, щоб тримати їх чистими та очищеними від будь-якого сміття. Якщо вам не пощастило з домашніми процедурами, зверніться за порадою до свого дерматолога. Вони навіть можуть запропонувати процедури професійного рівня, такі як хімічний пілінг медичного класу, лазерне лікування або дермабразія.