Платизмальні смуги — це дві смужки м’язів, які проходять вертикально з обох боків вашої шиї. Вони спричинені скороченнями платизми, самого поверхневого шару м’язів обличчя та шиї.
Хоча вони не становлять жодної небезпеки для здоров’я, для деяких це косметична проблема. Це може створити враження обвислої шкіри, що може призвести до подвійного підборіддя, складок на шиї та того, що часто називають «індичою шиєю».
Є способи лікування пластинчастих смуг, які стали помітними. Давайте розберемося, що викликає ці смуги і як їх лікувати.
Що викликає платізмальні смуги?
Платизмальні смуги є природною частиною процесу старіння. Втрата шкірою еластичності призводить до того, що шкіра над платизмою слабшає та провисає. Крім того, платизмальний м’яз з віком розслаблюється, що призводить до обвисання шкіри.
Є кілька інших факторів, які викликають платизмальні смуги. Це включає:
М’язова діяльність
Експерти вважали, що старіння шкіри є основною причиною появи платизмальних смуг. Але невелике дослідження 2017 року це розвінчало. Дослідники спостерігали за 25 учасниками з остаточним, одностороннім, лицевим паралічем після отонейрохірургічного лікування (захворювання вуха та мозку). Через 10 років у 76 відсотків учасників були видимі смуги платизми на шиї, які не були паралізовані.
У результаті дослідники прийшли до висновку, що м’язова активність у поєднанні з природним процесом старіння спричинила помітні пластинчасті смуги.
Вправа
Це більш концентрована форма м’язової активності.
Наступного разу, коли ви підніматимете вагу, подивіться в дзеркало та подивіться, що станеться з вашою шиєю. Швидше за все, ваші пластинчасті смуги будуть стирчати. Напруга напружує вашу шию.
З часом пластинчасті смуги стають більш помітними. Ваші м’язи обличчя також можуть постраждати під час високоінтенсивного тренування. Чим більше задіяні м’язи обличчя та шиї, тим сильніше може розтягнутися та провиснути поверхня шкіри.
Обізнаність є ключем до того, щоб запобігти вправам платізмальних смуг. Рекомендується спостерігати за собою в дзеркало під час тренувань, щоб ви могли розслабити шию, коли вона напружується.
Як лікувати платізмальні смуги
Лікування платизмальних смуг не потрібне, оскільки це не медичне занепокоєння. Але деякі люди можуть захотіти зменшити зовнішній вигляд цих смуг. Наступні методи лікування можуть допомогти.
Платизмальні смуги лікування ботоксом
Ботокс (ін’єкція ботулінічного токсину типу А) призначений не тільки для усунення зморшок. Дослідження 2018 року показало, що це може допомогти зменшити появу платізмальних смуг, розслабляючи м’язи шиї.
«Ми можемо використовувати ботокс, щоб позбутися платизмальних смуг, які призведуть до розшарування та підйому щелепи. Ми називаємо це підйомом Нефертіті», — каже д-р Пол Джаррод Френк, косметичний дерматолог, головний лікар і засновник PFRANKMD, автор книги «The Pro-Aging Playbook»..«
Використання ботокса в нижній частині обличчя та шиї вважається не за призначенням, але воно вважається безпечним, відносно безболісним і коштує близько 400 доларів США. Побічні ефекти можуть включати незначні синці та дискомфорт. Оскільки це тимчасово, вам доведеться підтримувати результати кожні 3-4 місяці.
Шкірні наповнювачі
Шкірні наповнювачі — це ін’єкційні процедури, які використовуються для нарощування шкіри. Він використовує гелеподібні речовини, такі як гіалуронова кислота, полі-L-молочна кислота або гідроксиапатит кальцію.
Незважаючи на те, що його можна використовувати, щоб підтягнути шкіру, що лежить над платізмальними смужками, доктор Баррі Голдман, доктор медичних наук, каже, що його краще використовувати для заповнення глибоких горизонтальних зморшок на шиї.
Його також найкраще використовувати в поєднанні з ботоксом. «Для більшості моїх пацієнтів, які хочуть відстежувати [result] за лічені дні поєднання наповнювачів щелепи та ботокса має величезне значення», — каже Френк.
Деякі популярні дермальні наповнювачі, дозволені для використання на шиї, включають:
- Беллафіл
- Ювадерм
- Restylane
- Білотеро
Як і ботокс, поширені побічні ефекти включають синці, набряки та почервоніння або зміну кольору. Шкірні наповнювачі є тимчасовими і діють приблизно від 6 до 12 місяців.
Платизмопластика (підтяжка шиї)
Якщо ви хочете вражаючих результатів, подумайте про платізмапластику.
«Якщо у когось важка, обвисла шия, ін’єкції не підійдуть. Хірургічна платизмапластіка є найбільш остаточним методом лікування», – каже Френк.
Це косметична операція, яка підтягує шкіру та м’язи в їх найслабших місцях. Це призводить до більш гладкої шиї, а також чіткішої лінії щелепи.
Нижня підтяжка обличчя
Це коли лікар підтягує шкіру під кутами рота. Надлишки шкіри також обрізаються, щоб надати більш молодий вигляд.
Голдман каже, що це зазвичай виконує пластичний хірург або пластичний хірург ЛОР обличчя. Хоча це значно дорожче, ніж неінвазивні варіанти, воно вважається більш ефективним.
Як і при будь-якій операції, існує ризик ускладнень. Голдман каже, що побічні ефекти можуть включати:
- кровотечі
- інфекція
- пошкодження нервів
- рубцювання
Чи працюють вправи з платізмальними стрічками?
Вправи на платізмальну стрічку – це вправи, які можуть допомогти зміцнити м’язи шиї. Вважається, що це зменшує ймовірність платизмальних смуг.
Але трапляється навпаки: «Зазвичай ми не рекомендуємо тренувати цю область, оскільки пов’язки можуть посилювати напругу, наприклад гримасу під час підйому тягарів», — каже Голдман.
Ви можете досягти кращих результатів, якщо м’якше розтягнути шию.
«Існують різні розтяжки, які сприяють м’якому тонізуванню м’язів, які можуть допомогти», — каже Голдман.
Пов’язки на шию до і після
Все ще не впевнені щодо варіантів лікування? Перегляд цих фотографій до та після чотирьох перевірених вище медичних процедур може дати вам краще уявлення про їхні результати.
Де знайти професіонала
Ці процедури повинен виконувати сертифікований дерматолог або пластичний хірург.
Френк зазначає, що косметичний дерматолог може робити ін’єкції та використовувати лазери, тоді як пластичний хірург повинен надати більше хірургічних процедур, таких як підтяжка шиї.
Шукаючи кваліфікованого фахівця, ви повинні переконатися, що він має сертифікат ради. Це означає, що дерматолог або пластичний хірург пройшов інтенсивне навчання та навчання, щоб отримати найвищий рівень акредитації у своїй галузі.
Якщо ви не знаєте, з чого почати пошук, ви можете попросити поради у друзів, членів родини або сімейного лікаря.
Ви також можете шукати спеціаліста у вашому регіоні за допомогою інструменту Healthline FindCare.
На винос
Платизмальні смуги викликані старінням і потовщенням двох країв м’язів шиї. Є багато причин, включаючи вік, генетику та м’язову активність. На шиї також набагато тонший шар шкіри, ніж на обличчі.
Доступні варіанти лікування, починаючи від неінвазивних косметичних процедур і закінчуючи хірургічним втручанням. Обов’язково поговоріть з сертифікованим дерматологом або пластичним хірургом, якщо ви хочете зменшити появу платизмальних смуг.
Платизмальна смугастість є природною та поширеною.
Discussion about this post