Що викликає темні соски?

Це нормально?

Груди бувають різних форм, розмірів і кольорів. Протягом вашого життя ваш організм зазнає низки змін, характерних для вас і вашого тіла. Від їх розвитку в період статевого дозрівання через вагітність, годування груддю і далі, ваші соски можуть темніти або змінюватися різними способами.

Навіть різні захворювання, як-от цукровий діабет, можуть зробити ваші соски темнішими. Хоча ми продовжимо згадувати соски для ясності, область на грудях, яка темніє, насправді називається ареолою. Цей термін відноситься до шкіри навколо соска.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що може бути за цією зміною кольору, інші симптоми, які ви можете помітити, і коли звернутися до лікаря.

1. Статеве дозрівання

Ви можете вперше помітити потемніння сосків під час статевого дозрівання. У цей час ваші яєчники починають виробляти гормон естроген. Ця гормональна зміна призводить до накопичення жиру в тканинах грудей. Коли ваші груди ростуть, ваші соски можуть піднятися, а ареоли можуть стати темнішими. У дорослому віці ваші груди повинні бути повністю розвинені.

2. Менструація

З статевим дозріванням приходить менструація. Як тільки у вас почнеться регулярна овуляція, ваші груди продовжують змінюватися. Вони дозрівають і утворюють залози на кінці молочних проток. Гормони естроген і прогестерон можуть призвести до набряку або болю грудей до і під час менструації, яка відбувається в середньому кожні 21-35 днів.

Деякі жінки також помічають, що їхні соски темніють перед місячними або під час овуляції — коли гормони змінюються.

Інші симптоми менструації

Крім самого менструального періоду, деякі жінки відчувають симптоми за один-два тижні до кровотечі. Це називається передменструальним синдромом (ПМС).

Крім темних сосків, ви можете відчувати:

• акне
• втома
• здуття живота, запор або діарея
• головний біль або біль у спині
• потяг або зміни апетиту
• болі в суглобах і м’язах
• проблеми з пам’яттю або концентрацією
• дратівливість або перепади настрою
• почуття тривоги або депресії

Лікарі точно не знають, що викликає всі ці симптоми, але це, ймовірно, є результатом поєднання гормональних і хімічних змін у мозку. За оцінками Американського коледжу акушерів і гінекологів, близько 85 відсотків жінок відчувають принаймні один із цих симптомів перед місячними. У деяких жінок розвиваються більш інтенсивні симптоми або передменструальний дисфоричний розлад (PMDD).

3. Оральні контрацептиви

Прийом протизаплідних таблеток також може вплинути на груди та ареоли. Чому? Таблетки містять різні суміші естрогену та прогестерону. Ці гормони природним чином зустрічаються в організмі. Коли ви приймаєте добавки, вони можуть впливати на соски та ареоли подібно до статевого дозрівання, менструації та інших гормональних змін.

Зміни пігменту шкіри, які ви відчуваєте під час прийому оральних контрацептивів, називаються мелазмою. Як правило, потемніння, яке ви відчуваєте, не зникне, якщо ви не припините приймати ліки. Хоча немає досліджень, які підтверджують це твердження, деякі жінки повідомляють, що прийом таблеток, що містять тільки прогестерон, може допомогти.

Інші симптоми оральних контрацептивів

Поряд зі змінами грудей жінки також можуть відчувати ряд побічних ефектів під час прийому протизаплідних таблеток. Вони можуть зникнути, коли ваше тіло пристосується до ліків.

Загальні симптоми включають:

• проривна кровотеча або кров’янисті виділення
• підвищений артеріальний тиск
• головні болі
• нудота

Зверніться до лікаря, якщо ви помітили:

• біль у животі або грудях
• грудочки в грудях
• сильні головні болі
• затуманений зір
• непритомність

4. Вагітність

Коли ви завагітнієте, ваші груди починають працювати, готуючи молоко для вашої дитини. Естроген і прогестерон сприяють розвитку системи молочних проток. Ареоли темніють, і ваші груди можуть хворіти, набрякати або чутливі. Приблизно на шостому місяці вагітності ваші груди можуть почати виробляти молозиво.

У вас також може розвинутися мелазма на обличчі, передпліччях або шиї. Темрява повинна зникнути з часом після пологів без лікування.

Інші ранні симптоми вагітності

Поряд зі змінами грудей, затримка місячних є одним із найраніших і найнадійніших ознак, які жінки відчувають під час вагітності. Інші симптоми можуть відрізнятися від жінки до жінки або від вагітності до вагітності.

Можливі симптоми:

• нудота з блювотою або без неї
• часте сечовипускання
• втома
• зміни настрою
• здуття живота
• запор
• імплантаційна кровотеча або судоми

Якщо ви підозрюєте, що можете бути вагітні, зверніться до лікаря або зробіть домашній тест на вагітність. Якщо тест показує позитивний результат вагітності, зверніться до лікаря. Вони можуть розповісти вам про ваші варіанти та обговорити будь-які проблеми, які у вас можуть виникнути.

5. Грудне вигодовування

Незалежно від того, вирішите ви годувати дитину грудьми чи ні, ваші ареоли, ймовірно, будуть темні після пологів. Деякі вчені припускають, що маленькі діти погано бачать, але в основному вони можуть розрізняти темряву та світло. В результаті темні ареоли можуть допомогти їм направити їх до джерела їжі — сосків — для грудного молока.

Як і з іншими проблемами пігментації під час вагітності, ваші соски повинні повернутися в норму з часом.

Інші симптоми грудного вигодовування

Ви можете відчути різноманітні зміни в грудях під час годування груддю, особливо якщо молоко надходить у ті перші дні та тижні. Ці відчуття зазвичай розвиваються протягом першого три-п’ять днів після пологів.

Ці зміни включають:

• нагрубання
• протікання
• чутливість сосків

Багато з цих змін є нормальними і з часом мають зменшитися. Але якщо ви відчуваєте почервоніння, тепло, біль або утворення, вам слід звернутися до лікаря.

Це може означати, що у вас заблокована молочна протока або стан, який називається маститом, для лікування якого потрібні антибіотики. У більш важких випадках вам може знадобитися відвідати лікаря, щоб дренувати проток або абсцес молочної залози.

Якщо ви відчуваєте біль або труднощі під час грудного вигодовування, зверніться до свого місцевого консультанта з лактації, щоб отримати допомогу від порад щодо полегшення симптомів до інструкцій щодо кращого защемлення.

6. Цукровий діабет

Гіперпігментація шкіри є можливим симптомом цукрового діабету. Він розвивається у відповідь на резистентність до інсуліну. Захворювання спеціально називається acanthosis nigricans, і воно часто вражає складки шкіри навколо пахв, паху, шиї та кінцівок. Ареоли можуть потемніти та утворити симетричні ураження або оксамитові бляшки.

Якогось конкретного лікування цього симптому не існує. Натомість лікування діабету може допомогти вашій шкірі повернутися до нормального кольору та текстури.

Інші ранні симптоми цукрового діабету

Підвищена спрага і часте сечовипускання можуть бути одними з перших ознак діабету. Ви навіть можете виявити, що рани загоюються довше або що у вас часті інфекції.

Інші симптоми включають:

• посилений голод
• втрата ваги
• втома
• дратівливість
• затуманений зір

Якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів, зверніться до лікаря для діагностики.

Коли звернутися до лікаря

Темні соски не обов’язково є приводом для занепокоєння. Зміни в грудях і ареолі є звичайними протягом усього життя і в різних ситуаціях, як-от статеве дозрівання або грудне вигодовування.

Проте, було б гарною ідеєю поділитися будь-якими відмінностями, які ви відчуваєте, зі своїм лікарем, особливо якщо вони супроводжуються іншими симптомами. Темні соски можуть бути ознакою таких захворювань, як цукровий діабет, або вони можуть означати, що ви вагітні.

Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-які ознаки інфекції, включаючи лихоманку, біль, почервоніння або тепло.