Що потрібно знати про антибіотики та діарею

Чи можуть антибіотики викликати діарею?

Так, антибіотики можуть викликати діарею — і ось чому.

Антибіотики націлені на бактерії, використовуючи переваги структур і процесів бактеріальних клітин, які відрізняються від наших власних клітин. Таким чином, хоча антибіотики не шкодять нашим власним клітинам, вони можуть вбивати як хороші, так і шкідливі бактерії, що живуть у вашому кишечнику.

Не всі бактерії шкідливі. У вашому кишечнику живе багато видів корисних бактерій. Ці хороші бактерії допомагають у процесі травлення, а також відіграють важливу роль у підтримці вашого здоров’я. Антибіотики можуть порушити баланс цих бактерій. Одним із побічних ефектів знищення корисних бактерій, на додаток до шкідливих бактерій, є ймовірність послаблення стільця.

Ще одна робота, яку виконують корисні бактерії, — це стримувати ріст умовно-патогенних бактерій. Ці бактерії, такі як Clostridium difficile(відомий як C. диф коротше) можуть викликати інфекції, якщо їм дозволити розвиватися, що може статися, якщо хороші бактерії знищені антибіотиками.

Токсини, що виробляються C. диф може викликати запалення в кишечнику, що призводить до діареї. Дослідження оцінюють це до 17,5 відсотків здорових людей колонізовано с C. диф. Це число може зрости в закладах охорони здоров’я, наприклад у лікарнях.

Симптоми діареї, спричиненої прийомом антибіотиків

Діарея, пов’язана з прийомом антибіотиків, визначається як наявність рідкого водянистого стільця три або більше разів на день під час прийому антибіотиків.

Це може початися приблизно через тиждень після початку прийому антибіотиків. Крім того, діарея також може розвинутися через кілька тижнів після завершення лікування.

Якщо у вас є a C. диф інфекції, у вас можуть виникнути додаткові симптоми, такі як:

• біль або спазми в животі
• субфебрильна температура
• зниження апетиту
• нудота

Чи деякі антибіотики частіше викликають діарею?

Хоча всі антибіотики можуть викликати діарею, деякі типи більш тісно пов’язані із захворюванням. Досі не зовсім зрозуміло, чому ці антибіотики частіше викликають діарею порівняно з іншими.

Антибіотики, які мають більшу ймовірність викликати діарею, включають:

• пеніциліни, такі як ампіцилін і амоксицилін

• цефалоспорини, такі як цефалексин і цефподоксим

• кліндаміцин

Які продукти потрібно їсти для лікування діареї?

Якщо у вас діарея від антибіотиків, коригування дієти може полегшити ваші симптоми. Деякі загальні пропозиції включають:

• Вживання їжі з низьким вмістом клітковини. Хоча продукти з високим вмістом клітковини рекомендуються, коли ви здорові, вживання їх під час діареї може погіршити ваш стан.
• Заміна калію. Ця поживна речовина може бути втрачена через діарею, але вживання продуктів, що містять калій, може допомогти його замінити.
• Заповнення втраченої рідини та солей. Діарея може призвести до швидшої втрати рідини та електролітів, тому важливо замінити їх.

Виходячи з цих рекомендацій, спробуйте споживати такі продукти та напої, коли у вас діарея:

• рідини включаючи воду, бульйони або чай без кофеїну
• фрукти такі як банани, яблучне пюре або невелика кількість консервованих фруктів без сиропу
• зерна такі як білий рис, білий хліб і локшина
• очищену картоплю (хороше джерело калію), які були відварені або запечені
• білок таких джерел, як птиця, нежирне м’ясо та риба
• йогурт що містить живі культури

Яких продуктів слід уникати?

Деякі види їжі можуть погіршити ваші симптоми або перешкоджати лікуванню антибіотиками. До них належать:

• алкогольні напої
• кофеїновмісні напої такі як кава, газовані напої та чай
• молочні продукти (крім йогурту), може викликати проблеми з травленням під час прийому антибіотиків і може вплинути на засвоєння антибіотиків
• жирна їжа такі як жирне м’ясо, випічка, картопляні чіпси, картопля фрі та інша смажена їжа
• продукти або напої з високим вмістом цукру такі як газовані напої, фруктові соки, тістечка та печиво
• продукти з високим вмістом клітковини такі як цільні зерна, бобові та більшість фруктів і овочів
• гострі страви що може ще більше подразнити ваш травний тракт

Крім того, намагайтеся уникати вживання грейпфрута або прийому добавок кальцію. Вони можуть впливати на те, наскільки добре засвоюються антибіотики вашим організмом, і можуть зменшити дію ліків.

Інші засоби догляду за собою

Окрім коригування дієти, є інші кроки, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми.

Замініть втрачену рідину

Діарея може призвести до втрати рідини, піддаючи вас ризику зневоднення. Залишайтеся гідратованим, пиючи багато води. Бульйони або фруктові соки з низьким вмістом цукру також можуть допомогти запобігти втраті рідини.

Якщо у вашої дитини діарея, ви можете розглянути розчин для пероральної регідратації, такий як Pedialyte.

Використовуйте протидіарейні препарати з обережністю

У деяких випадках протидіарейні препарати, такі як лоперамід (імодіум), можуть бути ефективними для полегшення симптомів. Однак поговоріть зі своїм лікарем перед використанням цих ліків.

У деяких випадках використання протидіарейних препаратів може сповільнити час, потрібний вашому організму для позбавлення від токсинів у травному тракті. Це може продовжити ваш стан і піддати вас ризику ускладнень.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря або зверніться до невідкладної допомоги, якщо ви приймаєте антибіотики та маєте такі симптоми:

• більше п’яти епізодів діареї на день

• кров або гній у калі

• лихоманка
• біль або спазми в животі

Якщо діарея протікає легше, лікар може запропонувати вам припинити прийом антибіотика, поки діарея не зникне. Ваш лікар також може призначити інший антибіотик, який має менший ризик спричинення діареї.

У випадках, коли C. диф якщо є підозра на інфекцію, ваш лікар відмовить вам від антибіотика, який ви приймаєте. Замість цього ваш лікар може призначити антибіотик, який націлений C. диф бактерії, такі як ванкоміцин, фідаксоміцин або метронідазол.

Чи є способи запобігти діареї під час прийому антибіотиків?

Є кілька кроків, які ви можете вжити, щоб знизити ризик розвитку діареї, пов’язаної з прийомом антибіотиків. Деякі пропозиції включають:

• Спробуйте пробіотики. Пробіотики можуть допомогти повернути корисні бактерії у вашу травну систему. Деякі останні огляди наукової літератури виявили, що використання пробіотиків під час прийому антибіотиків може бути ефективним для запобігання діареї.
• Дотримуйтесь гігієни. Часте миття рук, особливо після туалету, може допомогти запобігти поширенню C. диф бактерії.
• Дотримуйтесь інструкцій щодо препарату. Деякі антибіотики можна приймати з їжею. Обов’язково робіть це, щоб запобігти подразненню травної системи.
• Приймайте антибіотики лише в разі потреби. Хоча антибіотики можуть лікувати бактеріальні інфекції, вони не ефективні проти вірусних інфекцій, таких як застуда та грип. Надмірне вживання антибіотиків може негативно вплинути на здоров’я травної системи та спричинити інші проблеми.
• Поговоріть зі своїм лікарем. Якщо у вас раніше була діарея під час прийому антибіотиків, повідомте про це лікаря. Вони можуть призначити антибіотик, який має меншу ймовірність спричинити цю проблему.

Суть

Діарея, пов’язана з прийомом антибіотиків, зустрічається досить часто. Це трапляється, коли антибіотики порушують природний баланс бактерій у вашому кишечнику. Це може призвести до роздратування травної системи та збільшити ризик захворювання через деякі типи шкідливих бактерій, як-от C. диф.

Усі види антибіотиків можуть викликати діарею. Однак деякі типи антибіотиків, наприклад пеніциліни та цефалоспорини, можуть викликати це частіше.

Якщо у вас діарея, спричинена прийомом антибіотиків, зосередьтеся на споживанні їжі з низьким вмістом клітковини та заміні втраченої рідини та поживних речовин. Зверніться до лікаря, якщо під час прийому антибіотиків у вас дуже часта або сильна діарея, спазми в животі або лихоманка.