Що потрібно знати про біль у суглобах

Огляд

Суглоби – це ті частини тіла, де стикаються кістки. Суглоби дозволяють кісткам вашого скелета рухатися. Суглоби включають:

• плечі
• стегна
• лікті
• коліна

Біль у суглобах відноситься до дискомфорту, болі та болю в будь-якому з суглобів тіла. Біль у суглобах є поширеною скаргою. Зазвичай це не вимагає відвідування лікарні.

Іноді біль у суглобах є наслідком захворювання або травми. Також частою причиною болю в суглобах є артрит. Однак це також може бути викликано іншими умовами або факторами.

Що викликає біль у суглобах?

артрит

Однією з найпоширеніших причин болю в суглобах є артрит. Двома основними формами артриту є остеоартрит (ОА) і ревматоїдний артрит (РА).

За даними Американського коледжу ревматології, ОА найчастіше зустрічається у дорослих старше 40 років. Він прогресує повільно і має тенденцію вражати суглоби, які зазвичай використовуються, як:

• зап’ястя
• руки
• стегна
• коліна

Біль у суглобах через ОА виникає внаслідок руйнування хряща, який служить подушкою та амортизатором для суглобів.

Другою формою артриту є РА. За даними Фонду артриту, РА вражає близько 1,5 мільйона американців. Він частіше вражає жінок, ніж чоловіків.

Він може деформувати та виснажити суглоби з часом. РА викликає біль, запалення та накопичення рідини в суглобах, оскільки імунна система організму атакує мембрану, яка вистилає суглоби.

Інші причини

Болі в суглобах можуть бути викликані:

• бурсит або запалення амортизаційних подушечок навколо суглобів

• вовчак
• подагри
• деякі інфекційні захворювання, такі як паротит, грип та гепатит

• хондромаляція колінної чашечки або руйнування хряща в колінній чашечці

• травма

• тендиніт, або запалення сухожилля

• інфекція кістки або суглоба
• надмірне навантаження на суглоб
• рак
• фіброміалгія
• остеопороз
• саркоїдоз
• рахіт

Які симптоми болю в суглобах?

У деяких випадках біль у суглобах вимагатиме звернення до лікаря. Вам слід записатися на прийом, якщо ви не знаєте причини болю в суглобах і відчуваєте інші незрозумілі симптоми.

Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо:

• область навколо суглоба набрякла, червона, ніжна або тепла на дотик
• біль зберігається протягом трьох днів і більше
• у вас температура, але інших ознак грипу немає

Зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо сталося будь-яке з наступного:

• Ви отримали серйозну травму.
• Суглоб виглядає деформованим.
• Набряк суглоба виникає раптово.
• Суглоб повністю нерухомий.
• У вас сильний біль у суглобах.

Ви можете записатися на прийом до лікаря первинної ланки у вашому районі за допомогою нашого інструменту Healthline FindCare.

Як діагностується біль у суглобах?

Ваш лікар, ймовірно, проведе фізичний огляд. Вони також зададуть вам ряд питань про біль у суглобах. Це може допомогти звузити потенційні причини.

Рентген суглобів може знадобитися для виявлення ураження суглобів, пов’язаного з артритом.

Якщо ваш лікар підозрює, що є інша причина, він може призначити аналіз крові для визначення певних аутоімунних захворювань. Вони також можуть попросити провести тест на швидкість осідання для вимірювання рівня запалення в організмі або загальний аналіз крові.

Як лікується біль у суглобах?

Домашнє лікування

Лікарі вважають і ОА, і РА хронічними захворюваннями. На даний момент не існує лікування, яке повністю усуне біль у суглобах, пов’язаний з артритом, або не дасть йому повернутися. Однак є способи впоратися з болем:

• Це може допомогти використовувати місцеві знеболюючі або приймати нестероїдні протизапальні препарати, щоб зменшити біль, набряк і запалення.
• Залишайтеся фізично активними і дотримуйтесь фітнес-програми, зосереджені на помірних фізичних навантаженнях.

• Перед тренуванням потягніться, щоб підтримувати хороший діапазон рухів у суглобах.

• Тримайте вагу тіла в межах здорового. Це зменшить навантаження на суглоби.
• Якщо ваш біль не пов’язана з артритом, ви можете спробувати прийняти протизапальний препарат без рецепта, зробити масаж, прийняти теплу ванну, часті розтяжки та відпочити.

Лікування

Ваші варіанти лікування залежатимуть від причини болю. У деяких випадках вашому лікареві знадобиться витягнути накопичену рідину в області суглоба, щоб перевірити наявність інфекції, подагри чи інших причин болю в суглобах. Вони також можуть порекомендувати операцію з заміни суглоба.

Інші нехірургічні методи лікування можуть включати зміну способу життя або ліки, які потенційно можуть призвести до ремісії вашого РА. У разі РА ваш лікар спершу звернеться до запалення. Як тільки РА настане ремісію, ваше медичне лікування буде зосереджено на тому, щоб тримати під контролем ваш стан, щоб уникнути спалаху.

Який прогноз для людей із болем у суглобах?

Біль у суглобах часто є результатом пошкодження, яке виникає внаслідок нормального зносу. Однак це також може бути ознакою інфекції або потенційно виснажливого РА.

Ви повинні звернутися до лікаря, якщо у вас є незрозумілі болі в суглобах, особливо якщо вони не проходять самостійно через кілька днів. Раннє виявлення та діагностика можуть дозволити ефективно лікувати основну причину вашого дискомфорту.