Що потрібно знати про помірну стійку астму

Що таке астма?

Астма – це захворювання, яке може ускладнити дихання. Астма викликає набряк і звуження дихальних шляхів. Деякі люди з астмою також виробляють надлишок слизу в дихальних шляхах.

Ці фактори ускладнюють всмоктування повітря, що призводить до таких симптомів, як хрипи, біль у грудях і кашель.

Лікарі оцінюють астму на основі тяжкості симптомів. Ці класифікації допомагають їм визначити тяжкість астми у людини. Частота та тяжкість симптомів є двома факторами, які пояснюють класифікацію.

Симптоми астми можуть виникати періодично (іноді) або вони можуть бути більш стійкими. Дізнайтеся більше про помірну стійку астму, як її діагностують, як її лікують тощо.

Симптоми

Помірна персистуюча астма є більш важкою, ніж легка переміжна або персистуюча астма. Люди з помірною стійкою астмою відчувають симптоми зазвичай щодня або принаймні більшість днів тижня.

Симптоми помірної стійкої астми можуть включати:

• стиснення в грудях або біль

• задишка
• свист при диханні (хрипи)
• набряклі або запалені дихальні шляхи
• слиз, що вистилає дихальні шляхи
• кашель

Класифікація

Астму можна розділити на чотири стадії. Оцінка ґрунтується на тому, як часто виникають симптоми, наскільки вони серйозні, коли вони виникають, і на загальний стан здоров’я.

Чотири стадії астми:

• Легка переривчаста астма. Легкі симптоми астми виникають не частіше двох днів на тиждень або двох разів на місяць.
• Легка персистуюча астма. Легкі симптоми виникають частіше ніж двічі на тиждень.
• Помірна персистуюча астма. Все більш серйозні симптоми астми виникають щодня і принаймні одну ніч щотижня. Спалахи також тривають кілька днів.
• Тяжка персистуюча астма. На цьому етапі симптоми виникають кілька разів на день майже щодня. Ви також можете відчувати симптоми багато ночей щотижня. Ця стадія астми може погано реагувати на лікування.

Помірна персистуюча астма не так поширена, як легка переривчаста або легка персистуюча астма. Найменш поширеним типом астми є важка персистуюча астма.

Люди, які мають помірну стійку астму:

• симптоми хоча б раз на день
• спалахи, які тривають кілька днів
• кашель і хрипи, які переривають повсякденну діяльність
• симптоми, що заважають звичайній діяльності
• нічні спалахи, які заважають спати принаймні раз на тиждень
• симптоми, які ускладнюють сон принаймні раз на тиждень

Люди з помірною стійкою астмою мають приблизно від 60 до 80 відсотків нормальної функції легенів без лікування. Однак при лікуванні більша частина цієї функції може бути відновлена.

Що це означає?

Класифікації астми рідкі. Люди з астмою можуть переходити та виходити з цих стадій залежно від того, як діють їхні ліки або як часто виникають симптоми.

Ці класифікації мають значення не для всіх лікарів. Насправді, деякі навіть не використовують їх.

Натомість стадії астми є способом для лікарів, щоб допомогти повідомити, наскільки серйозними є ваші симптоми в будь-який момент часу. Використання вказівок може допомогти вашому лікареві визначити, чи покращуються ваші симптоми, чи погіршуються, чи стабілізувались вони.

Лікування

Для лікування астми використовуються кілька видів ліків. Для людей з помірною стійкою астмою ваш лікар може порекомендувати комбінацію лікування, щоб впоратися з щоденними симптомами, а також із спалахами, коли вони виникають.

Найбільш поширені методи лікування помірної стійкої астми включають:

Тривалий контроль лікування

Ці ліки використовуються як профілактичний засіб. Деякі приймаються щодня; інші можуть бути довговічними і не потребують щоденного використання. Приклади лікарських засобів тривалого контролю включають:

• щоденні таблетки
• інгаляційні кортикостероїди
• модифікатори лейкотрієнів
• бета-агоністи тривалої дії
• комбіновані інгалятори

Рятувальні інгалятори

Ці ліки використовуються для невідкладної допомоги під час нападу астми або раптового погіршення симптомів. Рятувальні інгалятори, як правило, є бронходилататорами. Ці ліки можуть діяти протягом декількох хвилин, відкриваючи запалені дихальні шляхи.

Ліки від алергії

Якщо алергія викликає посилення симптомів астми, ваш лікар може призначити ліки від алергії, щоб зменшити ризик нападу.

Ці ліки можна приймати щодня. Якщо у вас сезонна алергія, ці препарати можуть знадобитися лише на короткий період кожного року. Щеплення від алергії також можуть допомогти з часом зменшити вашу чутливість до алергенів.

Бронхіальна термопластика

Це лікування астми поки не є широко доступним і не рекомендується для всіх.

Під час процедури медичний працівник нагріває тканину в легенях за допомогою електрода. Це зменшить активність гладких м’язів, які вистилають легені. Коли гладкі м’язи не можуть бути настільки активними, ви можете відчувати менше симптомів і легше дихати.

Подивіться, що ще на горизонті для лікування астми.

Жити добре

На додаток до медикаментозного лікування деякі зміни способу життя можуть допомогти полегшити симптоми помірної стійкої астми. Ці зміни також можуть допомогти запобігти погіршенню симптомів астми.

• Практикуйте дихальні вправи. Ваш лікар може порекомендувати вам попрацювати з пульмонологом, щоб вивчити дихальні вправи, які можуть зміцнити ваші легені та збільшити ємність повітря. Пульмонолог – це лікар, який працює спеціально з людьми, які мають астму або інші захворювання легенів.
• Розпізнавати тригери. Деякі умови, продукти або погода можуть погіршити симптоми астми. Ці речі називаються тригерами. Уникання їх може допомогти вам запобігти нападам астми або спалаху. Поширеними тригерами астми є вологість або низькі температури, сезонні алергії та фізична активність.
• Більше займайтеся спортом. Якщо фізичні вправи можуть викликати напад астми, ви можете задатися питанням, чому фізичні вправи є профілактичним методом. Це тому, що регулярні фізичні вправи можуть допомогти вашим легеням стати сильнішими. Це може допомогти зменшити симптоми та спалахи з часом.
• Живіть здоровим життям. На додаток до фізичних вправ, підтримка здорової ваги та правильне харчування можуть значно покращити загальне здоров’я. Ці зміни можуть допомогти зменшити ризик спалаху.
• Слідкуйте за своїм диханням. Щодня стежте за своїм диханням, щоб побачити, чи продовжують діяти ваші засоби лікування астми. Якщо симптоми поступово погіршуються, зверніться до лікаря. Це може бути ознакою того, що вам потрібно нове лікування. Якщо симптоми залишаються такими ж або покращуються, ви можете бути впевнені, що ваше лікування достатнє прямо зараз.
• Зробіть щеплення. Сезонна вакцинація проти грипу та пневмонії може запобігти цим захворюванням, що, у свою чергу, запобігає погіршенню симптомів астми.
• Перестати палити. Якщо ви курите, настав час позбутися звички. Куріння дратує слизову оболонку дихальних шляхів. Якщо у вас астма, ви можете подвоїти роздратування.
• Дотримуйтесь вказівок лікаря. Ліки проти астми можуть бути ефективними, але тільки якщо ви приймаєте їх за призначенням. Навіть коли ваші симптоми покращуються, продовжуйте приймати ліки. Раптове припинення лікування може погіршити симптоми.

Суть

Помірна персистуюча астма є запущеною стадією астми. Люди з цим захворюванням відчувають симптоми астми щодня. Вони також можуть відчувати симптоми принаймні одну ніч на тиждень. Спалахи можуть тривати кілька днів.

Помірна персистуюча астма все ще реагує на медикаментозне лікування. Зміни способу життя також можуть покращити його. Ці зміни також покращують ваше загальне здоров’я, а також здоров’я ваших легенів.

Якщо ви вважаєте, що у вас астма, запишіться на прийом, щоб обговорити ваші симптоми зі своїм лікарем. Якщо вам поставили діагноз астма, але ви не вважаєте, що ваші ліки працюють належним чином, зверніться за допомогою до лікаря.

Стадії астми можуть змінюватися протягом життя. Залишаючись у курсі змін, ваш лікар може надати найкраще лікування для вас. Це дає вам найкращі перспективи для вашого здорового майбутнього.