Що чорні чоловіки можуть зробити щодо випадання лінії волосся

Чорношкірі чоловіки, які стикаються з випадаючим волоссям, мають три варіанти: бути повним Майклом Джорданом і поголити голову; навчіться жити з цим і відповідним чином укладайте решту волосся; або зверніться за процедурою відновлення волосся. Найпоширенішою причиною зменшення лінії росту волосся у темношкірих чоловіків і більшості чоловіків загалом є захворювання, яке називається облисінням за чоловічим типом, клінічно відоме як чоловіча андрогенна алопеція. Це спадкове захворювання, і його неможливо запобігти.

Є кілька способів запобігти випаданню лінії волосся, спричиненій певними методами укладання, але коли ваша лінія волосся почне повільно відступати від чола, ви можете розглянути варіанти лікування, які можуть допомогти повернути бажану лінію волосся.

Що таке лінія росту волосся?

Лінія росту волосся виникає, коли волосся перестає рости на передній частині голови. Зазвичай процес починається біля скронь, а потім поступово повертається на маківку. У багатьох чоловіків випадання волосся триває до тих пір, поки не залишиться лише кільце волосся навколо маківки, тоді як інші втрачають все або майже все волосся. А у деяких чоловіків лінія росту волосся зменшується до певної міри, а потім волосся випадає відносно незначно.

Оцінка Від 30 до 50 відсотків чоловіків відчувають певний ступінь чоловічої андрогенної алопеції до 50 років. Поширеність чоловічого облисіння, як правило, нижча серед чорношкірих чоловіків порівняно з білими чоловіками, згідно з дослідженням у Journals of Gerontology.

Як діагностується відступ волосся?

Лінію росту волосся можна спочатку діагностувати, спостерігаючи за закономірністю випадіння волосся. Подивившись на вашу поточну лінію волосся та порівнявши її з фотографіями, які показують лінію росту вперед, може бути корисно.

Якщо виявляється, що зміна вашої лінії росту волосся є облисінням за чоловічим типом, то тести не потрібні. Але якщо ви також втрачаєте волосся плямами на голові або якщо у вас є висип чи інші зміни на шкірі голови, то для точного діагнозу можуть знадобитися такі обстеження, як біопсія шкіри та аналіз крові.

Що спричиняє випадання лінії волосся?

Чоловіча андрогенна алопеція є основною причиною випадання лінії росту волосся у темношкірих чоловіків. Хоча вчені все ще вивчають причини чоловічого облисіння, схоже, це пов’язано зі зміною в певних гормонах (андрогенах). Ви також можете мати генетичну схильність до випадання лінії волосся.

Однак облисіння у чоловіків — не єдина причина, чому ваша лінія волосся може рухатися. Те, як ви укладаєте волосся, може прискорити відступ вашої лінії волосся. Дреди, коси та коси можуть викликати втрату волосся у деяких чоловіків. На щастя, оскільки причиною є пошкодження волосся, а не гормональні зміни чи генетика, ви можете зупинити та, можливо, повернути частину випадіння волосся.

Чи можуть чорні чоловіки запобігти випаданню лінії волосся?

Хоча ви не можете змінити свій генетичний склад або свій вік, є деякі кроки, які чорношкірі чоловіки можуть зробити, щоб спробувати запобігти або принаймні уповільнити випадання волосся. Двома ключовими профілактичними заходами є дбайливі зачіски та ліки, які підтримують здоровий ріст волосся.

Змініть свій стиль

Якщо такі способи укладання, як борошни або дреди, спричиняють випадання волосся, це захворювання називається тракційна алопеція. Багаторазове висмикування та навантаження на волосся, а також додаткова вага волосся, заплетеного в довгі коси, можуть з часом спричинити втрату волосся. Скручування волосся суперечить його природному завитку або згину, що з часом може призвести до того, що волосяна цибулина, яка росте нове волосся, від’єднається від волосяного фолікула безпосередньо під поверхнею шкіри голови.

Дозвольте волоссю рости більш природним чином і уникайте зачісок, які висмикують волосся або вимагають агресивної хімічної обробки, це допоможе вам уникнути тракційної алопеції та інших пошкоджень волосся та шкіри голови.

ліки

Використання певних ліків може допомогти запобігти випаданню лінії росту волосся та випаданню волосся на голові. Міноксидил (Рогайн), при a 5-процентний розчин, часто ефективний для чоловіків. Міноксидил розширює кровоносні судини, сприяючи більшій циркуляції шкіри голови, що може сприяти росту волосся. Ліки також можуть допомогти збільшити розмір волосяних фолікулів, що може призвести до більш густого росту волосся.

Фінастерид (Пропеція) — це пероральний препарат, який відпускається за рецептом і справді впливає на рівень андрогенів в організмі, тобто він впливає на причину облисіння у чоловіків. Фінастерид може бути пов’язаний з деякими потенційними побічними ефектами, включаючи сексуальну дисфункцію.

Керуйте своїм стресом

Дотримуйтеся здорового способу життя, який включає сім-вісім годин сну щоночі, здорову для серця дієту, регулярні фізичні вправи та практики зменшення стресу, включаючи медитацію, дихальні техніки, йогу та інші заспокійливі дії. Стрес пов’язаний із втратою волосся, тому, якщо ви можете трохи заспокоїтися, ви можете зберегти трохи більше волосся.

Які загальні фактори ризику розвитку лінії росту волосся, якщо ви темношкірий чоловік?

На додаток до сімейної історії облисіння або випадання лінії волосся, кілька інших факторів ризику можуть призвести до втрати волосся, як на лінії волосся, так і в інших частинах голови. Серед найбільш поширених факторів ризику:

варіації в гені рецептора андрогенів (AR), які потім впливають на ріст і випадання волосся, серед інших функцій організму
променева терапія голови
використання певних ліків від раку, депресії, хвороб серця та гіпертонії, артриту та подагри
гніздова алопеція, розлад імунної системи, який спричиняє часткове випадання волосся
стрес, у тому числі травматична подія, хоча втрачене через стрес волосся може з часом відрости

Пошук догляду за випадаючим волоссям

Не бракує продуктів і людей, які обіцяють відновити випадіння волосся. Але важливо не витрачати час і гроші на шахрайство, яке нічого не принесе вашому волоссю і навіть може бути потенційно небезпечним для вашої шкіри голови.

Почніть із розмови з дерматологом про стан шкіри голови та найкращі варіанти лікування.
Переконайтеся, що особа, якій ви довіряєте відновлення лінії волосся, є ліцензованим або сертифікованим спеціалістом. Не соромтеся попросити облікові дані, щоб ви могли перевірити статус особи в Департаменті професійного регулювання вашого штату або в подібному агентстві.
Запитайте друзів, колег та інших, хто міг би порекомендувати когось надійного та ефективного.

Як чорні чоловіки можуть лікувати випадаючі лінії волосся?

Ви можете підійти до лікування з кількох точок зору, залежно від вашого бюджету та ступеня втрати волосся.

Якщо тракційна алопеція є корінням вашої лінії росту волосся, то дбайливіший догляд за волоссям може допомогти повернути втрачене волосся. Якщо ні, може принаймні допомогти зупинити подальше випадання волосся. Хоча деяке втрачене волосся може відрости знову, залежно від того, що спричинило його припинення росту, у вас є вибір для лікування чоловічого облисіння.

Варіанти лікування включають:

Ліки

Міноксидил і фінастерид можуть відновити ріст волосся, але якщо ні, вони можуть принаймні зупинити подальше випадання лінії волосся.

Відновлення лінії волосся

Також називається трансплантація волосся, відновлення лінії волосся – це медична процедура, яка передбачає видалення волосяних фолікулів із донорської ділянки на потилиці та прищеплення цих фолікулів на передню частину шкіри голови. Після операції з відновлення волосся вам доведеться залишатися на міноксидилі та фінастериді протягом усього життя, щоб підтримувати відновлення волосся.

Однією з проблем для темношкірих чоловіків із таким підходом є те, що їх донорське волосся, як правило, менш густе. Іншими словами, залишається менше волосяних фолікулів. Інша проблема полягає в тому, що люди зі значною втратою не є кандидатами на пересадку волосся.

Терапія червоним світлом

Терапія червоним світлом, яку також називають низькорівневою лазерною терапією та холодною лазерною терапією, використовує фотони, спрямовані на шкіру голови, щоб стимулювати клітини волосяних фолікулів і змушувати їх рости волосся. Ця терапія, як правило, безпечна і менш інвазивна, ніж операція по заміні волосся. Однак це працює не для всіх.

Терапія збагаченою тромбоцитами плазмою (PRP).

PRP-терапія – це форма лікування, яка використовує компоненти крові людини, які називаються тромбоцитами, щоб сприяти загоєнню. Для людей з андрогенна алопеція, тромбоцити, введені в шкіру голови в місцях втрати волосся, можуть сприяти росту нового волосся.

Терапія стовбуровими клітинами

Лікування випадіння волосся стовбуровими клітинами включає збір стовбурових клітин із невеликих зразків тканин. Стовбурові клітини можуть розвиватися в інші клітини організму. При використанні для лікування випадіння волосся стовбурові клітини використовуються для вирощування волосяних фолікулів, які потім пересаджують на шкіру голови.

Мікропігментація шкіри голови

Подібно до косметичного татуювання, мікропігментація шкіри голови (SMP) включає татуювання візерунка крихітних крапок на шкірі голови, щоб зменшити контраст між тонким волоссям і шкірою голови. Цей контраст робить наявне волосся тоншим.

Які перспективи для темношкірих чоловіків із лінією волосся?

Використання міноксидилу або фінастериду для зупинки випадання лінії волосся може бути ефективним, але лише до тих пір, поки ви використовуєте ліки. Як тільки ви припините їх використання, випадання волосся з часом почнеться знову. Однак відновлення волосся може бути довготривалішим рішенням.

Але якщо ви втратили волосся через захворювання або внаслідок побічної дії ліків, лікування раку чи подібної причини, цілком можливо, що ріст волосся може відновитися, коли буде усунено основну причину випадіння волосся.