Які переваги, побічні ефекти та рекомендації щодо лікування фтором?

Що відбувається під час професійного лікування фтором?

Стоматологи надають професійне лікування фтором у вигляді висококонцентрованого ополіскувача, піни, гелю або лаку. Лікування можна наносити тампоном, щіткою, лотком або ополіскувачем для рота.

Ці засоби містять набагато більше фтору, ніж у вашій воді або зубній пасті. Їх застосування займає всього кілька хвилин. Вас можуть попросити уникати їжі та пиття протягом 30 хвилин після процедури, щоб фтор міг повністю засвоїтися.

Завжди повідомляйте стоматологу всю історію свого здоров’я, щоб він міг вибрати правильне лікування для вас.

Скільки коштує лікування фтором?

Страховка зазвичай покриває лікування фтором у стоматолога для дітей. Однак дорослі можуть платити від 10 до 30 доларів зі своєї кишені або більше. Завжди запитуйте свого стоматолога про вартість перед лікуванням.

Скільки фтору вам потрібно?

Американська стоматологічна асоціація (ADA) рекомендує професійне лікування фтором в кабінеті вашого стоматолога кожні 3, 6 або 12 місяців, залежно від стану вашої порожнини рота. Якщо у вас високий ризик виникнення карієсу, ваш стоматолог може також призначити спеціальне ополіскування або гель із вмістом фтору для регулярного використання вдома.

Підвищити ризик карієсу може наступне:

• надмірне вживання наркотиків або алкоголю
• розлад харчової поведінки
• погана гігієна порожнини рота
• відсутність професійної стоматологічної допомоги
• погане харчування
• сухість у роті або зниження слини
• слабка емаль

Поширені джерела харчового фтору включають:

• чай
• вода
• їжа, приготовлена ​​на воді
• риба, яку їдять разом з кістками
• дитяча суміш

Оптимальне споживання фтору забезпечується їжею, водою та добавками. Клініка Майо вказує наступні рекомендовані щоденні кількості фтору:

• Від народження до 3 років: 0,1-1,5 міліграма (мг)
• Від 4 до 6 років: від 1 до 2,5 мг
• Від 7 до 10 років: 1,5-2,5 мг
• Підлітки та дорослі: від 1,5 до 4 мг

Фтор для дітей

Якщо вашій дитині ще не виповнилося 3 років, їй слід чистити зуби тільки під пильним наглядом. Нанесіть на їх зубну щітку лише тонкий шар фтористої пасти. Зубна паста повинна покривати менше половини щетини або бути не більшою за рисове зерно.

Зубна паста з фтором розміром з горошину рекомендована дітям у віці від 3 до 6 років. Слід спостерігати за дітьми, щоб вони випльовували зубну пасту під час чищення зубів.

Які переваги фтору?

Фтор діє, відновлюючи мінерали на поверхнях зубів, де бактерії могли пошкодити емаль. Він також може пригнічувати ріст шкідливих бактерій ротової порожнини та ще більше запобігати карієсу.

«Фтор не може усунути карієс, але, створюючи міцнішу зовнішню поверхню ваших зубів, він може допомогти запобігти проникненню карієсу в глибокі частини зубів», — каже чиказький стоматолог доктор Нікета В. Шах.

Фтор корисний як дітям, так і дорослим. Чим раніше діти піддаються впливу фтору, тим менша ймовірність розвитку карієсу. Велике дослідження показало, що діти та підлітки, які отримували лікування фтором протягом одного року 43 відсотки менша ймовірність карієсу та карієсу.

До того, як до зубної пасти додавали фтор, дослідження показали, що люди з фторованою водою мали на 40-60 відсотків менше шансів отримати карієс. ADA і Центри контролю та профілактики захворювань рекомендують у питній воді бути присутніми сліди фтору.

Чи є побічні ефекти у фтору?

Як і будь-які ліки, надлишок фтору може викликати негативні ускладнення. Ви можете отримати занадто багато фтору при випадковому передозуванні або при призначенні занадто високої дози. Отруєння фтором сьогодні зустрічається дуже рідко, хоча хронічне надмірне опромінення може зашкодити кісткам і зубам, що розвиваються, у маленьких дітей. Багато дитячі зубні пасти не містять фтор.

Занадто багато фтору може викликати:

• білі цятки на зрілих зубах
• плями і ямки на зубах
• проблеми з гомеостазом кісток
• дуже щільні кістки, які не дуже міцні

Гостра токсичність, така як передозування таблеток фтору, може викликати:

• нудота
• діарея
• втома
• надмірне потовиділення

Це може призвести навіть до смерті. Завжди тримайте препарати фтору в недоступному для дітей місці.

Чи потрібно використовувати зубну пасту?

Чищення зубів двічі на день — найкращий спосіб видалити наліт із зубів і ясен. Чистка зубної нитки або міжзубний засіб для чищення зубів необхідні для того, щоб досягти поверхонь зубів, які зубна щітка не може покрити.

Рух і тертя при чищенні зубів мають вирішальне значення. Ви можете почистити зуби просто водою, але використання зубної пасти, яка містить фтор та інші засоби для чищення, значно покращить переваги чищення зубів.

Фтор зустрічається в природі в більшості джерел води, але додавання слідової кількості фтору до водопровідної води особливо корисно для людей, які не мають регулярного доступу до стоматолога.

Отримати фтор можна двома способами:

• місцево із зубної пасти та лікування у стоматолога
• системно у воді та харчових добавках

Відповідно до ADA, краще отримувати фтор як місцево, так і системно. Таким чином, вам все одно потрібно використовувати зубну пасту з фтором, навіть якщо ваша місцева вода посилена додаванням фтору.

Їжа на винос

Фтор є природним мінералом, який запобігає появі карієсу. Він відновлює мінерали в емалі зубів і запобігає накопиченню шкідливих бактерій у роті. Передозування фтору може викликати негативні ускладнення.

Здоров’я порожнини рота значною мірою впливає на інші функції організму та загальне здоров’я. Щоб правильно доглядати за ротом:

• Чистіть зуби двічі на день по дві хвилини кожен раз.
• Чистіть зубною ниткою один раз на день.
• Уникайте солодких закусок і напоїв.
• Не палити.
• Відвідуйте сертифікованого стоматолога принаймні раз на рік.