Як визначити, чи ваша вагінальна область здорова за допомогою самообстеження

Як має виглядати вагіна

Кожна піхва буде виглядати трохи по-різному, що стосується кольору, форми та розміру. Ось чому «здоровий» може виглядати дещо по-різному для всіх. Перш ніж проводити самообстеження, ви захочете ознайомитися із загальною анатомією.

Великі статеві губи (зовнішні губи)

Зовнішні складки вульви іноді називають «великими губами». Вони являють собою великі м’ясисті складки тканини. Їх призначення — захист і огородження зовнішніх статевих органів. Великі статеві губи можуть бути покриті лобковим волоссям, яке зазвичай росте в період статевого дозрівання.

Малі статеві губи (внутрішні губи)

Малі статеві губи, або маленькі губи, знаходяться безпосередньо всередині великих статевих губ. Він може бути невеликим за розміром або до 2 дюймів в ширину. Зазвичай він рожевого кольору, тому що в цій області багато кровоносних судин.

Вагінальне відкриття

Отвір піхви знаходиться між уретрою і заднім проходом. Це місце, де кров виходить під час менструації і через нього народжується дитина під час народження. Це також місце, де входить пеніс під час статевого акту.

Ви можете побачити дівочу пліву, тонку мембрану, яка легко розтягується, оточуючи отвір піхви.

клітор

Клітор являє собою невеликий виступ, або виросток, який розташований між великими статевими губами і верхнім кінцем піхви. Він надзвичайно чутливий до дотику і є джерелом сексуальної стимуляції для багатьох жінок.

Симптоми захворювання

Вам потрібно знати про будь-які зміни вульви або внутрішньої піхви. Якщо ви помітили щось, що вас турбує, або помітили новий симптом, запишіться на прийом до гінеколога або лікаря.

ЗПСШ

Деякі поширені симптоми ЗПСШ включають:

• незвичайні виділення, які можуть мати сильний або неприємний запах або мати жовтий або зелений колір
• набряк навколо вульви
• сверблячий
• невеликі червоні горбки
• відкриті виразки

Якщо ви помітили будь-який з цих симптомів, негайно повідомте про них лікаря.

Сверблячий

Свербіж може бути симптомом молочниці, ЗПСШ або інфекції. Це також може бути викликано екземою або іншим захворюванням шкіри. Якщо ви відчуваєте свербіж, зверніться до лікаря.

Виразки, шишки або плями

Ви можете побачити або відчути виразки, шишки або плями в області піхви або навколо неї. Вони можуть бути болючими або ви можете не відчувати їх взагалі. Виразки та шишки можуть бути симптомами ЗПСШ.

Причини утворення грудочок, наростів або набряків можуть бути пов’язані з низкою причин, включаючи шкірні плями, вірус папіломи людини (ВПЛ) або кісту. Важливо негайно повідомляти лікаря про будь-які нові виразки, шишки або плями.

Як самостійно обстежити внутрішню частину піхви

Щоб провести самообстеження вдома, ви можете використовувати наступне:

• дзеркало
• подушка
• маленький ліхтарик
• рукавички для рук
• схема вульви

Коли будете готові розпочати самоперевірку, виконайте наведені нижче дії.

1. Ретельно вимийте руки водою з милом або надіньте рукавички. Зніміть одяг нижче пояса.
2. Підперіть подушку перед стіною. Сядьте спиною до подушки і зігніть коліна. Ваші стопи повинні бути біля сідниць. Для початку розведіть коліна. Намагайтеся, щоб м’язи таза були розслабленими. Це допоможе вам залишатися комфортно.
3. Розставте дзеркало перед тазовою зоною. Можливо, вам доведеться використовувати ліхтарик, щоб краще бачити.
4. Якщо ви вперше проводите іспит, ви можете повернутися до діаграми вульви. Ви можете почати визначати різні зони і те, як вони виглядають, коли ви перебуваєте в різних положеннях або сексуально збуджені. Огляньте вульву на наявність дрібних порізів, виразок або грудочок.
5. Далі однією рукою обережно розведіть вагінальні губи, а іншою тримайте ліхтарик або дзеркало. Ви також можете підняти дзеркало і відбивати від нього світло, якщо це легше побачити.
6. Обережно вставте один палець у піхву. Внутрішня частина може бути схожа на дах вашого рота. Якщо ви відчуваєте виразки або нарости вздовж стінки піхви, зверніться до лікаря.
7. Обережно приберіть палець і подивіться на вагінальні виділення. Якщо ви помітили незвичайний колір або неприємний запах, зверніться до лікаря.
8. Шукайте будь-які інші набряки, шишки або незвичайні зміни. Тепер ви можете зімкнути коліна і встати.

Пам’ятайте, що зовнішній вигляд вашої вульви може дещо змінюватися протягом місяця. Якщо ви помітили якісь зміни, які вас турбують, повідомте про них на наступному прийомі у гінеколога.

Коли і як часто проводити самообстеження

Ви можете проводити самообстеження не частіше одного разу на місяць. Однак ви не хочете проводити самообстеження під час менструації.

Якщо ви хочете бути послідовними, ви можете встановити дату в календарі на основі вашого місячного циклу. Наприклад, виберіть один день на місяць тижня, наступного за очікуваною менструацією.

Коли звертатися до лікаря

Зверніть увагу на наступні симптоми. Ви можете помітити їх до або під час самообстеження.

• сверблячий
• почервоніння
• роздратування в піхві та навколо неї
• кровотеча
• аномальні виділення, які мають неприємний запах
• виділення мають жовтий, зелений або коричневий колір

Ви захочете повідомити про ці симптоми лікаря. Вони можуть зробити огляд органів малого тазу або взяти зразок сечі або крові, щоб визначити, що викликає ваші симптоми.

Їжа на винос

Вагінальне самообстеження – це розумний спосіб пізнати своє тіло. Ви будете краще знайомі з тим, як виглядає ваша піхва, і зможете визначити очевидні симптоми проблеми.

Однак самообстеження не замінить щорічний гінекологічний огляд. Якщо щось не так, ви можете звертатися до лікаря раніше або частіше, якщо потрібно.