Як довго триває нудота, пов’язана з похміллям?

Нудота, пов’язана з похміллям, може зникати з часом, зазвичай протягом дня. Але тим часом ви можете заспокоїти нудоту декількома способами, щоб полегшити свій дискомфорт:

• Пийте багато води та електролітних напоїв, особливо якщо у вас блювота або діарея, які можуть відновити рідину.
• Спробуйте природні засоби від нудоти, наприклад імбирний або м’ятний чай.
• Їжте м’яку їжу, навіть якщо вам цього не хочеться, що може запобігти додатковому дискомфорту.
• Приймайте безрецептурні або рецептурні ліки проти нудоти.
• Відпочивайте багато, щоб не перенапружуватися.

На ринку існують різні так звані «засоби від похмілля», але мало наукових доказів того, що вони працюють.

Як показало дослідження 2021 року, багато з цих передбачуваних засобів лікування містять потенційно шкідливі кількості певних вітамінів і мінералів. Виробники також можуть неправильно маркувати їх.

The Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA) застеріг компанії від заяв про те, що їхні добавки лікують або запобігають похмілля — без схвалення FDA робити це незаконно.

Так, ви можете приймати ліки, які лікують нудоту в цілому. Це може допомогти при симптомах похмілля. Ліки, які зменшують нудоту і блювоту, називаються протиблювотними.

Позабіржові опції

Поширені безрецептурні протиблювотні засоби включають:

• субсаліцилат вісмуту (пепто-бісмол і каопектат)

• H2-блокатори, такі як фамотидин (Pepcid, Zantac)

• фосфорна кислота (Еметрол)

Якщо ви не впевнені, який безрецептурний засіб від нудоти вибрати, зверніться до фармацевта.

Варіанти рецепта

Нудота, пов’язана з похміллям, зазвичай проходить протягом дня або близько того, і тому ліки, що відпускаються за рецептом, не завжди є необхідними або практичними. Однак у деяких випадках протиблювотні засоби, що відпускаються за рецептом, можуть бути корисними.

Приклади рецептурних протиблювотних засобів включають:

• прометазин (фенерган), антигістамінний засіб
• ондансетрон (Зофран)

• метоклопрамід (Реглан)

Медичний працівник повинен призначати ці ліки.

Чи характерно нудити весь день під час похмілля?

Люди можуть по-різному реагувати на вживання алкоголю. Деякі люди можуть відчувати нудоту протягом дня або довше. Хоча нудота викликає дискомфорт, це не обов’язково є приводом для занепокоєння.

Однак, якщо ви не можете втримати воду або якщо ви не можете припинити блювоту через 24 години, радимо звернутися за медичною допомогою. Також важливо отримати медичну допомогу, якщо у вас є симптоми зневоднення.

Чому з похмілля нудить?

Алкоголь може дратувати слизову оболонку шлунка, викликаючи виділення кислоти та запалення. Це може викликати нудоту та дискомфорт у шлунку.

Якщо у вас похмілля, ви також можете прийняти безрецептурні знеболюючі, такі як аспірин та ібупрофен. Хоча ці ліки можуть бути корисними при головних і м’язових болях, вони також можуть подразнювати слизову оболонку шлунка, викликаючи нудоту.

Що допомагає зупинити рвоту після випивки?

Хоча протиблювотні ліки, такі як пепто-бісмол, можуть допомогти зменшити нудоту та блювоту, вони можуть не припинити їх повністю.

Однак з часом ви можете припинити блювоту. Поки ви чекаєте закінчення похмілля, спробуйте відпочити та пити багато зволожуючої рідини.

Скільки часу потрібно, щоб перестати нудити з похмілля?

Похмілля зазвичай триває близько 24 годин. Це може тривати довше або коротше, залежно від вашої унікальної біології та того, скільки ви випили.

Нудота, пов’язана з похміллям, зазвичай триває близько доби. Деякі ліки та домашні засоби можуть допомогти вам почуватися краще.

Хоча нудота під час похмілля є природною, варто знати про симптоми зневоднення. Зверніться за медичною допомогою, якщо ви не можете зупинити блювоту або підозрюєте, що у вас зневоднення.

Сіан Фергюсон – незалежний автор про здоров’я та марихуану з Кейптауна, Південна Африка. Вона пристрасно прагне дати читачам можливість піклуватися про своє психічне та фізичне здоров’я за допомогою науково обґрунтованої, чуйно поданої інформації.