Сеча, як правило, жовта і водяниста, а виділення зазвичай білі або кашкоподібні. Рясні виділення та підтікання сечі мають різні основні причини, тому для діагностики та лікування може знадобитися медична допомога.
Ваше тіло випускає виділення через вагінальний отвір. Виділення містять клітини шкіри, бактерії, слиз та інші рідини, що утворюються в шийці матки, матці та яєчниках.
Залежно від того, на якому етапі менструального циклу ви перебуваєте, і чи були ви нещодавно статевими актами, виділення також можуть містити кров, мастило або насінну рідину.
Виділення зазвичай є ознакою того, що піхва достатньо самозмащується та самоочищається, пояснює фахівець з репродуктивного здоров’я Феліс Герш, доктор медичних наук, автор книги «СПКЯ SOS: рятувальна лінія для гінеколога, щоб природним чином відновити ваші ритми, гормони та щастя».
Ваше тіло випускає сечу через уретру. Сеча містить воду та сечовину, речовину, яка утворюється під час розпаду білка в печінці.
Ваше тіло зазвичай виділяє сечу лише тоді, коли ваш мозок сигналізує вашій уретрі розслабитися — коли ви свідомо приймаєте рішення помочитися.
Несподіване, неконтрольоване витікання сечі відоме як нетримання.
Поради щодо ідентифікації
Послідовність
«Зазвичай сеча набагато рідша за виділення», — каже Монте Сваруп, доктор медичних наук, акушер-гінеколог, засновник провідного сайту з інформацією про здоров’я Vaginal Health Hub.
Хоча виділення можуть бути водянистими, зазвичай вони липкі, липкі або кашкоподібні. Ви можете порівняти консистенцію з йогуртом або бугерами.
З іншого боку, сеча майже завжди водяниста. Якщо він здається густим, це може бути ознакою інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) або захворювання нирок.
Рясні (наприклад, сирні) або пінисті виділення зазвичай є ознакою основного захворювання.
Запах
«У більшості ситуацій сеча має виразний запах сечовини», — каже Сваруп. Сечовина – це те, що надає сечі розпливчастий хімічний або аміачний запах.
Здорові виділення можуть мати багато запахів, залежно від того, на якому етапі менструального циклу ви перебуваєте, яким був ваш раціон і наскільки ви зволожені.
Наприклад, виділення можуть мати такий запах:
- мідний
- солодкий
- ферментований
- гострий
- земляний
- мускусний
Виділення з запахом риби або гнилі можуть бути ознакою застряглого предмета, як-от забутого тампона, або основної інфекції, як-от бактеріального вагінозу (БВ).
Інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), такі як хламідіоз і гонорея, також можуть викликати неприємний запах.
колір
«Як правило, сеча має жовтуватий відтінок, тоді як виділення мають білуватий відтінок», — каже Герш. Здорові виділення також можуть бути прозорими або рожевими, якщо у вас кінець менструації, каже вона.
Виділення, які мають темно-жовтий, зелений, сірий або коричневий відтінок, зазвичай є ознакою основної інфекції.
Основні причини
«Кількість виділень, яка вважається нормальною, може змінюватися від людини до людини день у день», — каже Герш. Наприклад, під час овуляції або збудження зазвичай виділяється більше виділень, ніж зазвичай.
За словами Сварупа, виділення більше 1 чайної ложки (приблизно розміром з пенні) виділень протягом 24 годин вважається надмірним.
Несподівана зміна об’єму, консистенції, запаху або кольору може статися через:
- атрофічний вагініт
- BV
- цервіцит
- хламідіоз
- спринцювання
- засоби гігієни статевих органів, які містять спирт, ароматизатори або інші подразники
- гонорея
- запальні захворювання органів малого тазу
- трихомоніаз
- ІМП
- дріжджова інфекція
Підтікання, викликане сміхом, кашлем, чханням або фізичними вправами, називається стресовим нетриманням.
Це відбувається, коли ваші м’язи тазового дна не в змозі протистояти підвищенню внутрішньочеревного тиску, каже Хізер Джеффкоат, терапевт тазового дна, що спеціалізується на нетриманні та диспареунії.
Це може бути тому, що м’язи тазового дна недостатньо сильні або занадто напружені, короткі або надмірно активні, щоб нормально функціонувати, пояснює вона.
Імпульсне нетримання сечі включає раптову сильну потребу сечитися і зазвичай виникає через надмірну активність детрузорного м’яза.
Витік може статися за мить до того, як ви збираєтесь скористатися ванною, каже вона. Можливо, ви заїжджаєте на під’їзд, кладете ключ у двері або активно йдете до туалету, коли це відбувається.
Коли з’являються симптоми стресового та ургентного нетримання, це називається змішаним нетриманням.
Нетримання через переповнення відбувається через блокування сечового міхура або слабкі м’язи сечового міхура. Це призводить до того, що ваш сечовий міхур не може повністю спорожнитися, коли ви відчуваєте бажання піти.
Ваш сечовий міхур згодом стане занадто повним і витікає, зазначає Джеффкоут.
Якщо у вас є фізичні обмеження, які не дозволяють вам потрапити до ванної кімнати до того, як станеться витік, це називається функціональним нетриманням.
Поговоріть з лікарем або іншим медичним працівником для встановлення діагнозу
Якщо у вас рясні виділення, ваш лікар, ймовірно, зробить тест на BV та дріжджову інфекцію та призначить вам панель ІПСШ, каже Герш.
Якщо у вас підтікає сеча, уролог, акушер-гінеколог, урогінеколог або тазовий терапевт можуть визначити основну причину.
Варіанти лікування та загальний прогноз
Незвичайне виділення або інший витік через основне захворювання не вирішиться самостійно. Важливо поговорити з лікарем або іншим медичним працівником, який зможе оцінити ваші симптоми та порадити вам подальші кроки.
Ваш лікар може призначити антибіотики або протигрибкові препарати для лікування основної інфекції. Ваші виділення повинні повернутися до свого звичайного стану після завершення повного курсу лікування.
Залежно від основної причини, нетримання сечі можна лікувати за допомогою одного або кількох із наведених нижче засобів.
- тренування сечового міхура
- подвійне сечовипускання
- заплановані перерви в туалет
- масаж тазового дна в домашніх умовах і вправи
- терапія тазового дна
- електростимулююча терапія
- ліки
- внутрішній або зовнішній катетер
- хірургія
«Комплексне обстеження та правильна програма реабілітації можуть дати дивовижні результати», — каже Джеффкоут. «Навіть люди з серйозним нетриманням сечі можуть на 100% позбавитися від витоку сечі»
Поради щодо профілактики
Ви можете зменшити ймовірність незвичайних або надмірних виділень, виконавши такі дії, щоб зменшити ймовірність вагінальних інфекцій:
- витирання спереду назад
- носіння дихаючої білизни
- якнайшвидше зняти мокрий або спітнілий одяг
- постійна зміна прокладки, тампона, чашки або іншого засобу для періоду
Крім утримання, немає надійного способу гарантувати, що ви не заразитеся ІПСШ. Але використання бар’єрного захисту, обговорення з вашими партнерами статусу ІПСШ і інформування про щеплення можуть допомогти.
Щоб зменшити ймовірність нетримання сечі, Джеффкоут рекомендує виконувати «попередню» роботу з тазовим дном.
М’язи тазового дна, як і будь-які інші м’язи, потребують тренувань. Інакше з часом вони можуть ослабнути.
Терапевт тазового дна може допомогти вам розробити процедуру для зміцнення та підтримки вашого тазового дна.
Габріель Кассель (вона/вона) — педагог із питань квір-сексуалу та оздоровчий журналіст, який прагне допомагати людям почувати себе якнайкраще у своєму тілі. Окрім Healthline, її роботи з’являлися в таких виданнях, як Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist тощо! У вільний час Габріель тренує CrossFit, оглядає товари для задоволення, ходить у походи зі своїм бордер-коллі або записує епізоди подкасту Bad In Bed, який вона веде. Слідкуйте за нею в Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post