Як лікувати червоні розтяжки на будь-якій частині тіла

Чому розтяжки червоні?

Розтяжки є поширеним захворюванням шкіри. Вони виникають як відповідь на швидке розтягування шкіри. Спочатку свіжі розтяжки зазвичай виглядають червоними. Вони також можуть відрізнятися за кольором:

• рожевий
• фіолетовий
• синій
• чорний

У міру загоєння розтяжок вони стають білими і продовжують зникати з часом.

Оскільки розтяжки виникають від розтягування шкіри, червоні плями, що виникають в результаті, найчастіше зустрічаються в певних частинах тіла, які піддаються ризику розтягування. До них належать живіт, стегна та стегна. Однак розтяжки можуть з’явитися де завгодно.

Цікавить почервоніння свіжих розтяжок? Читайте далі, щоб дізнатися більше про їх різні причини та про те, що ви можете зробити для їх лікування.

Червоний проти білого

Ви можете сприймати нові розтяжки як невеликі пошкодження шкіри. Тоді ваша шкіра має легку запальну реакцію, оскільки ваші тканини намагаються пристосуватися до ефекту розтягування. Це пояснює, чому свіжі розтяжки червоні.

Почервоніння не триває вічно. У міру загоєння розтяжок згодом вони стануть білими і стануть менш помітними, оскільки з часом зникають.

Причини

Хоча червоні розтяжки часто стереотипно пов’язані із збільшенням ваги, існує багато інших причин. Деякі з цих інших причин пов’язані з основними станами здоров’я.

Деякі з найбільш поширених причин розтяжок включають:

• Зміни ваги. Значне збільшення ваги за короткий проміжок часу чинить тиск на вашу шкіру, яка повинна розтягуватися, щоб вмістити збільшену масу тіла. Залежно від того, де ви набрали зайві кілограми, червоні розтяжки можуть з’явитися в будь-якому місці на тілі. Іноді розтяжки можуть виникати і через швидке схуднення.
• Вагітність. Під час вагітності у вас можуть спостерігатися швидкі стрибки росту тіла, особливо навколо живота, стегон і стегон у другому та третьому триместрі. Підвищений тиск може розтягнути шкіру, що призведе до появи червоних розтяжок.
• Скачки зростання. У підлітків у період статевого дозрівання можуть з’явитися червоні розтяжки. Це результат швидкого росту тіла і не обов’язково збільшення ваги.
• Швидкий ріст м’язів. І тренування з обтяженнями, і бодібілдинг іноді можуть призвести до появи червоних розтяжок від м’язів, які за короткий період часу значно збільшуються.
• Збільшення грудей. Збільшення грудей може призвести до розтягнення шкіри в області грудей. Ризик появи розтяжок може бути більшим залежно від еластичності вашої шкіри, а також від розміру імплантатів, які ви отримуєте.
• Кортикостероїди. Хоча кортикостероїди призначені для короткочасного використання, занадто тривале використання кортикостероїдів може призвести до несприятливих побічних ефектів. Вони можуть викликати запалення в організмі, що призводить до збільшення ваги і розтягнення шкіри. Використання безрецептурного гідрокортизону також може з часом стоншити вашу шкіру, піддаючи ризику розвитку розтяжок.
• Історія сім’ї. Розтяжки, як правило, з’являються в сім’ях.
• Стать. Жінки принаймні 2,5 рази більша ймовірність розвитку розтяжок. Однак важливо відзначити, що і жінки, і чоловіки піддаються ризику розвитку червоних розтяжок у певний момент, особливо в період статевого дозрівання.
• Певні основні захворювання. Крім швидкого збільшення ваги або ожиріння, інші основні проблеми зі здоров’ям можуть призвести до розтяжок. До них відносяться синдром Елерса-Данлоса і синдром Кушинга.

Поширені локації

Поширені місця для червоних розтяжок включають:

• область живота або живота
• стегна
• стегна
• сідниці

Розтяжки також часто зустрічаються на руках і ногах спортсменів, які відчувають швидке зростання м’язів.

Лікування

Розтяжки зникають самі по собі в довгостроковій перспективі. Повністю стерти їх назавжди неможливо. Тим не менш, деякі дерматологічні процедури можуть освітлити червоні розтяжки, щоб вони виглядали набагато менш помітними.

Поговоріть зі своїм дерматологом про деякі методи лікування розтяжок, зокрема:

• Ретиноїдні креми. Одне дослідження виявили, що лише 0,1 відсотка ретиноїду може зменшити появу червоних розтяжок.
• Світлова та лазерна терапія. Ці процедури працюють за допомогою швидких імпульсів світла для руйнування клітин шкіри на поверхні. Вони можуть зменшити почервоніння і запалення для розтяжок. Тим не менш, лазерна терапія підходить не для всіх типів шкіри, тому вам потрібно заздалегідь подбати про всі можливі ризики та побічні ефекти зі своїм лікарем.
• Мікродермабразія. Використовуючи дрібні кристали, ця процедура працює шляхом полірування верхнього шару шкіри, виявляючи більш гладку шкіру під ним. Це не дозволить повністю позбутися від розтяжок, але може зменшити загальне почервоніння та зовнішній вигляд. Незважаючи на те, що він доступний у салонах краси за меншою ціною та швидшим часом відновлення, професійні процедури можуть бути найкращими для лікування розтяжок.
• Хімічні пілінги. Ці процедури також видаляють зовнішній шар шкіри з більш інтенсивним ефектом. Хімічні пілінги допомагають як з тонусом, так і з текстурою, зменшуючи загальний вигляд розтяжок.

Якщо у вас ще немає лікаря-дерматолога, інструмент Healthline FindCare допоможе вам знайти лікаря у вашому регіоні.

Домашні засоби

Не всі засоби для лікування розтяжок працюють, і деякі з них мають високу ціну без будь-якої гарантії. Замість цього ви можете спробувати домашні засоби. Деякі з наступних засобів використовуються для зменшення появи червоних розтяжок:

Безрецептурні (OTC) креми

Деякі безрецептурні креми спеціально розроблені для лікування розтяжок. Вони можуть містити ультразволожуючі інгредієнти, такі як масло какао, кокосова або оливкова олія, а також вітамін Е.

Хоча ваша шкіра може бути більш м’якою та пружною, мало доказів того, що ці зволожуючі засоби лікують розтяжки. Тим не менш, є більше шансів, що вони можуть спрацювати для червоних розтяжок, ніж білих, які вже починають зникати.

За даними Американської академії дерматології, головне — переконатися, що ви масажуєте ці продукти в шкіру. Вони також можуть працювати кілька тижнів.

Автозагари

Ці продукти без сонця також називаються «загарами без сонця», і вони випускаються у формі лосьйонів, кремів та спреїв. Вони можуть допомогти приховати почервоніння розтяжок, роблячи їх менш помітними.

Ви ніколи не повинні засмагати на сонці, щоб позбутися розтяжок — засмага не тільки може збільшити ризик передчасного старіння шкіри та раку шкіри, але також може потемніти ваші розтяжки, збільшуючи їхнатомість помітний.

Гліколева кислота

Інші продукти можуть містити гліколеву кислоту, яка використовується як хімічний пілінг. Мета – розгладити розтяжки на шкірі.

Макіяж тіла

Маскувальний макіяж для тіла також може допомогти зменшити почервоніння розтяжок у міру їх загоєння. Переконайтеся, що ви шукаєте водостійкі формули, щоб макіяж тримався в спеку та вологість. Вам також потрібно буде продовжувати повторно застосовувати продукт, щоб зберегти бажаний ефект.

дієта

Хоча не існує чарівної їжі, яку можна з’їсти, щоб ваші червоні розтяжки зникли, клініка Клівленда зазначає, що певні поживні речовини, насправді, можуть сприяти здоров’ю шкіри та зменшити появу розтяжок. До них належать білок, вітаміни А, С і D, а також цинк.

Хочете спробувати один із цих засобів? Ви можете знайти креми, автозагари, вироби с гліколева кислота і макіяж тіла онлайн для поліпшення зовнішнього вигляду розтяжок.

Суть

Нові розтяжки спочатку можуть з’явитися яскраво-червоними. Це пов’язано з розтягуванням поверхні вашої шкіри, а колір є лише тимчасовим. Через деякий час розтяжки з часом зникнуть, з часом перетворюючись на світло-рожеві або білі.

Якщо домашні засоби не покращують зовнішній вигляд ваших червоних розтяжок, зверніться до лікаря для лікування. Вони можуть запропонувати правильне зволоження, харчування та догляд за шкірою. Ваш лікар може також провести тести, щоб переконатися, що ваші розтяжки не пов’язані з будь-якими основними захворюваннями.