Огляд
Якщо ви трохи соромитеся своїх шлунково-кишкових (ШКТ) симптомів або не бажаєте говорити про них у певних ситуаціях, це цілком нормально.
Усьому є час і місце. Коли справа доходить до симптомів шлунково-кишкового тракту, немає кращого часу чи місця, ніж кабінет лікаря. Ось де вам потрібно подолати будь-які вагання і зрозуміти симптоми шлунково-кишкового тракту.
Приготуйтеся розповісти все
Повідомити лікаря, що у вас є «дискомфорт у животі» або «проблеми з травленням», може означати багато речей. Це залишає занадто багато місця для неправильного тлумачення. Розбийте його та надайте деталі.
Якщо біль часом межує з нестерпним, то так і скажіть. Використовуйте шкалу болю від 0 до 10. Опишіть, як це викликає у вас самопочуття, як довго це триває, і які продукти або види діяльності викликають у вас симптоми.
Ви можете — і повинні — говорити про зміни зовнішнього вигляду вашого стільця, стільця, який, здається, не витримує почервоніння, або стільця, який пахне настільки неприємно, що ви насилу витримаєте. Будьте конкретні щодо своїх симптомів.
Ваш лікар чув усе це раніше, і вони вивчали внутрішню роботу шлунково-кишкового тракту людини. Лікарі не байдужі до цих речей. Це частина роботи!
Ніщо, що ви скажете про свої симптоми, не відлякує їх. Це може лише допомогти вам наблизитися до вирішення проблеми.
Додайте контекст
Це нормально, якщо у вас час від часу спостерігається невелике газоутворення або відрижка після їжі, у всіх нас. Але якщо ваші симптоми є постійними і не дають вам уникати життя, помістіть їх у контексті, щоб допомогти вашому лікареві зрозуміти масштаб проблеми. Повідомте лікаря, якщо ваші симптоми:
- не спати вночі
- заважати вам робити те, що вам подобається
- призвели до втрати роботи або спричинили незручність на роботі
- заважають вам добре харчуватися
- змушують вас відчувати себе хворим велику частину часу
- впливають на стосунки
- ізолюють вас
- викликають тривожність або депресію
Поговоріть про те, що це впливає на загальну якість вашого життя. Допомагаючи вашому лікарю повністю зрозуміти, йому легше буде допомогти.
Розкажіть про свою історію хвороби
Шлунково-кишковий тракт є складним і на нього може впливати багато речей. Чим більше інформації має працювати з лікарем, тим краще. Обов’язково обговоріть:
- останні медичні аналізи та результати
- раніше діагностовані стани
- сімейна історія розладів шлунково-кишкового тракту, раку або аутоімунних захворювань
- використання рецептурних або безрецептурних (OTC) ліків зараз і в недавньому минулому
- будь-які дієтичні добавки, які ви приймаєте
- їжа або діяльність, яка погіршує ситуацію
- все, що ви вже намагалися відчувати себе краще
Повідомте лікаря, якщо у вас є ознаки недоїдання, такі як:
- втрата апетиту
- втрата ваги
- слабкість
- втома
- поганий настрій або депресія
Обговоріть, що можуть означати симптоми
Непогано розповісти про проведені вами дослідження щодо захворювань ШКТ. Ви не можете поставити діагноз самостійно, але дослідження може підказати вам поставити лікареві правильні запитання. Мета – стати активним учасником власної охорони здоров’я.
Хоча ваш лікар навряд чи поставить діагноз під час вашого першого відвідування, у нього може бути кілька думок про те, що означають ваші симптоми.
Деякі стани, які викликають симптоми шлунково-кишкового тракту, включають:
- кислотний рефлюкс
- печія
- гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
- екзокринна недостатність підшлункової залози (EPI)
- камені в жовчному міхурі
- синдром подразненого кишечника (СРК)
- рак підшлункової залози
- панкреатит
- виразкова хвороба
Ваш лікар може відразу усунути деякі з них, виходячи з набору симптомів.
Поговоримо про тести
Щоб поставити діагноз або усунути деякі, ваш лікар, ймовірно, запропонує пройти кілька тестів. Знання, чого очікувати, може допомогти процесу пройти більш гладко, тому не соромтеся ставити запитання. Ось декілька пропозицій:
- Яка мета цього тесту? Про що можуть розповісти результати?
- Чи потрібно щось зробити, щоб підготуватися?
- Скільки часу займе тест?
- Чи знадобиться мені анестезія? Чи потрібно організувати поїздку додому?
- Чи варто очікувати будь-яких наслідків?
- Чи зможу я відразу відновити звичну діяльність?
- Коли ми дізнаємося результати?
Перегляньте, що можна і не можна робити, очікуючи діагнозу
Це важлива розмова зі своїм лікарем. Ви все ще не знаєте корінь проблеми, але симптоми руйнівні. Можливо, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб відчути себе трохи краще. Ось кілька запитань, які потрібно задати:
- Чи варто використовувати ліки, що відпускаються за рецептом або безрецептурні ліки, щоб полегшити конкретні симптоми?
- Чи потрібно приймати дієтичні добавки?
- Чи є якісь продукти, які можуть бути корисними?
- Чи є якісь вправи або методи розслаблення, які я повинен спробувати?
- Чи є у вас якісь поради, як покращити нічний сон?
Таким же чином, неправильні дії можуть погіршити ситуацію. запитати:
- Чи є якісь ліки за рецептом або безрецептурні препарати, яких я повинен уникати?
- Чи варто припинити приймати дієтичні добавки?
- Які продукти та напої можуть викликати проблеми?
- Чи існують певні фізичні навантаження, які можуть посилити симптоми?
Знання того, що можна і чого не можна робити, може допомогти вам подолати розрив до наступної зустрічі.
Перегляньте знаки, на які слід звернути увагу
Якщо ви звикли жити з болем і симптомами шлунково-кишкового тракту, ви можете не впізнати, коли вам потрібна негайна медична допомога. Запитайте про попереджувальні ознаки небезпечних для життя проблем, таких як внутрішня кровотеча. Наприклад, ознаки шлунково-кишкової кровотечі включають:
- кал чорний або містить яскраво-червону кров
- блювота з яскраво-червоною кров’ю або консистенцією кавової гущі
- спазми в животі
- слабкість, втома або блідість
- задишка, запаморочення або непритомність
- прискорений пульс
- сечовипускання мало або зовсім немає
Ваш лікар може детально розповісти про ці та інші симптоми, на які слід звернути увагу.
Про симптоми шлунково-кишкового тракту важко говорити, але не дозволяйте цьому завадити вам отримати необхідну допомогу. Підготуйтеся до візиту, склавши список питань і тем, які ви хочете обговорити. Чим більше деталей ви надасте, тим краще. Будь-яка нервозність у вас буде тимчасовою, і хороший лікар оцінить вашу чесність.
Discussion about this post