Як усунути запах сигарет від вас, вашого одягу, вашого автомобіля та дому

Як сигаретний дим вбирається в шкіру, волосся та дихання

Сигаретний дим впливає на те, як ваша шкіра, волосся і тіло пахнуть як зсередини, так і ззовні.

Зовні сигаретний дим відкладає канцерогенні залишки на всьому, до чого торкається, включаючи волосся та шкіру. Ви можете цього не відчути, але воно є, виділяє запах диму.

Поглинання нікотину як в легенях, так і через шкіру також впливає на потові залози. Нікотин змушує вас більше потіти і забруднити запах поту. Якщо ви сильно потієте, ваша шкіра почне пахнути прогірклим димом.

Сигаретний дим покриває внутрішню частину вашого рота, ясен, зубів і язика. Як скаже вам будь-який некурець, який коли-небудь цілував курця, сигарети змушують ваше дихання і рот пахнути і мати смак брудної попільнички.

Наступні рішення допоможуть видалити частину запаху сигарет зі шкіри, волосся та дихання.

Видалення запаху сигарет зі шкіри

• Помий руки. Тримаючи сигарету, ваші пальці пахнуть. Усунути це можна, помивши руки відразу після куріння. Додайте чайну ложку харчової соди до кількох бризків рідкого мила для рук у вашій долоні, перемішайте і енергійно розітріть під теплою водою. Зверніть увагу на шкіру під нігтями і на зону між кожним пальцем.
• Приховати. Покриття якомога більше шкіри під час куріння допоможе уникнути запаху шкіри.
• Очистіть обличчя. Використання прокладок для очищення обличчя на обличчі допоможе усунути залишки сигаретного диму, хоча це також означатиме, що вам доведеться підправити будь-який макіяж, який ви носите.
• Використовувати санітайзер для рук. Деякі курці використовують дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі на всіх відкритих ділянках шкіри. Це усуне деякий запах, хоча це також може обпекти або подразнити чутливу шкіру, і його не слід використовувати навколо очей.
• Прийняти душ. Можливо, недоцільно приймати ванну або душ після кожної сигарети, але обов’язково купайтеся якомога частіше, особливо після занять, які змушують вас потіти.

Видалення запаху сигарет з волосся

Якщо ви коли-небудь виходили з задимленого середовища лише для того, щоб повернутися до затхлого запаху сигарет, коли ваша голова вдарилася об подушку, ви знаєте, скільки диму може поглинути волосся.

• Промийте і повторіть. Миття волосся шампунем і кондиціонер – найкращий спосіб позбутися запаху сигарет. Це стосується і бороди, і вусів.
• Розпиліть трохи сухого шампуню. Якщо ви не можете мити волосся, сухий шампунь може допомогти зменшити запах сигарет.
• Візьміть сушильну простирадло. Ви також можете спробувати потерти феном все волосся. Обов’язково протріть всю голову волосся, включаючи нижні шари.

Видалення запаху сигарет із дихання

• Почисть зуби. Якщо ви курите, чистите зуби щіткою, ниткою, полоскаєте горло ополіскувачем і використовуєте засіб для чищення язика після кожної сигарети – найкращий спосіб видалити запах. Чищення зубів після кожної сигарети також допоможе зменшити плями, які смол і нікотин можуть викликати на ваших зубах.
• Спробуйте пастилу. Тверді цукерки, краплі від кашлю, м’ята для дихання та жуйка також можуть допомогти контролювати запах.

Майте на увазі, що сигарети викликають запах всередині носа, що також може вплинути на запах вашого дихання.

Видалення запаху сигарет з вашого одягу

Навіть якщо ви виходите на вулицю покурити, ви неодмінно повернете з собою запах сигарети, якщо ви не приберете його негайно з одягу та взуття. Якщо ви не будете прати одяг після кожного використання, ваша шафа також буде пахнути сигаретами. Ці рішення можуть допомогти:

Прати в машині або вручну з харчовою содою

• Виперіть одяг у звичайному пральному засобі з додаванням склянки харчової соди. По можливості дайте висохнути. Якщо одного прання недостатньо, щоб усунути запах, виперіть необхідну кількість разів перед сушінням у машині. Сушарка може запекти запах, що ускладнить його видалення.
• Ви можете додати харчову соду в мильну воду для ручного прання делікатних речей.

Використовуйте сушарку

Якщо вам потрібно миттєво видалити запах сигарети з вашого одягу, потріть сушильною білизною кожен одяг, який у вас є. Не забудьте про шапки, шарфи, рукавички, черевики чи чоботи.

Спробуйте дезодоруючий спрей

Розпилення на одяг освіжувачем повітря, виготовленим для тканини, або розпиленим антиперспірантом — це ще один спосіб видалити запах сигарет з одягу. Однак цей прийом може бути надважливим, враховуючи, що вам потрібно розпорошити весь одяг, щоб отримати результати.

Маскувати запах

Спреї з ефірними маслами не поглинають запах стороннього диму, але певні аромати можуть бути ефективними для його маскування. До них відносяться апельсин, грейпфрут, евкаліпт і лаванда.

Не наносьте нерозбавлені ефірні масла безпосередньо на шкіру.

Як прибрати запах сигарет з дому

З кожною викурюваною сигаретою накопичується третій дим. Він може продовжувати проникати в будинки протягом місяців або довше після викурювання останньої сигарети.

Позбутися від нього дуже важко, оскільки стороннє куріння містить токсичні частинки та гази, які можуть проникати як на тверді, так і на м’які поверхні. Нікотин забруднює навіть пил.

Як видалити застарілий запах

Якщо ви переїжджаєте в середовище, яке пахне сигаретами, спробуйте ці рішення:

• Провітрюйте весь будинок, відкриваючи вікна та працюючи вентилятори.
• Перед фарбуванням очистіть стіни за допомогою спеціального миючого засобу, призначеного для цієї мети, наприклад, тринатрійфосфату. Потім використовуйте грунтовку, яка містить герметик для запаху.
• Розірвіть будь-які килими та видаліть будь-які інші м’які поверхні на стінах.
• Покрити дерев’яну підлогу лаком.
• Очистіть кахельну поверхню розчином води та відбілювача у співвідношенні 90:10 або води та білого оцту.
• Переконайтеся, що система HVAC має чисті фільтри, а повітропроводи відкриті та чисті.
• Якщо все це не допомогло, може знадобитися професійне лікування озоном.

Уникнення накопичення стороннього диму

Якщо ви курите вдома, щоденне вжиття запобіжних заходів щодо зменшення запаху допоможе усунути накопичення. Ці заходи можуть включати:

• тримати відкриті контейнери з деревним вугіллям або білим оцтом у кожній кімнаті, щоб поглинати запах, і змінювати їх щотижня
• провітрюйте своє середовище, наприклад, направляючи вентилятор, щоб видувати дим у вікно, і курити сигарети тільки біля відкритих вікон
• в кожній кімнаті працюють очисники повітря з фільтрами HEPA
• міняти фільтри та очищати повітропроводи кондиціонерів, обігрівачів або печей якомога частіше, щоб уникнути повторного появи запаху
• очищення парою м’яких меблів, килимів та інших м’яких поверхонь
• прання штор, драпіровок, скатертин та речей, таких як опудало тварин, раз на тиждень
• герметичність зберігання речей у шафах
• використання сушарки для протирання матраців і подушок, а також речей, які не можна прати, наприклад, книг
• миття підлоги, стін, вікон та інших твердих поверхонь миючими розчинами, які містять харчову соду, відбілювач або оцет
• маскування запаху спалюванням ладану або використанням ефірних масел

Як прибрати запах сигарет з автомобіля

Якщо ви курите в автомобілі, запах неодмінно залишиться. Ви можете зменшити його:

• курити тільки з відкритими вікнами
• мити внутрішню частину свого лобового скла після кожної сигарети
• не залишати недопалки в автомобілі
• миття автомобільних крісел і килимів розчином відбілювача і води, перекису водню і води або білого оцту з водою не рідше одного разу на тиждень
• заливання гумових килимків миючим засобом
• тримати в автомобілі відкриті контейнери з деревним вугіллям

Сигаретний дим залишає в повітрі сильний запах, який може бути більш очевидним і неприємним для некурящих. Цей запах не тільки неприємний, але й небезпечний для здоров’я.

Ви можете зменшити пасивний дим косметичним шляхом, але найкращий спосіб його повністю виключити – це не курити.

За останні роки кількість програм і методів, які допоможуть вам кинути палити, різко зросла. Поговоріть зі своїм медичним працівником або перевірте в Інтернеті варіанти, які допоможуть вам кинути палити.