Що таке біль у яснах?
Біль у яснах – неприємна проблема, яка виникає з кількох причин.
Це може бути викликано чимось таким простим, як занадто жорстке чищення зубів, наявність виразок або носіння зубних протезів, фіксаторів або брекетів.
У жінок це може бути викликано гормональними змінами, вагітністю або менопаузою, і може статися приблизно під час менструації.
В інших випадках біль у яснах може бути ознакою більш серйозної проблеми зі здоров’ям порожнини рота, як-от молочниця, гінгівіт або пародонтит.
Ознайомтеся з цими домашніми засобами для швидкого полегшення болю в яснах. Не забудьте також дізнатися різницю між тим, коли ви можете безпечно лікувати біль у яснах вдома, і коли вам слід звернутися до стоматолога.
Що допомагає при болях у яснах?
Якщо ваш єдиний симптом – біль у яснах, спробуйте ці методи лікування вдома:
1. Ополіскування солоною водою
На плиті підігрійте 1 склянку води (не до кипіння — просто теплою) і перелийте в прохолодну склянку. Додати 1 ч. л. солі в теплу воду і добре перемішайте.
Помахніть суміш у роті, а потім виплюньте її в раковину, коли закінчите (не ковтайте).
Сіль допоможе запобігти розмноженню бактерій у роті та зменшить кількість бактерій на яснах, які можуть викликати набряк.
Полоскати рот теплою солоною водою принаймні двічі на день, поки набряк не спадає.
2. Компрес
Спробуйте гарячий або холодний компрес, щоб зменшити біль.
Для гарячого компресу:
Нагрійте воду до допустимої температури (не кип’ятіння). Змочіть чисту тканину в гарячій воді, а потім відіжміть надлишки.
Обережно притисніть теплу вологу тканину до обличчя біля місця, де виникає біль у яснах (не безпосередньо до ясен).
Для холодного компресу:
Загорніть пакет з льодом в чисту тканину і прикладіть його так само, як описано вище.
Використовуйте будь-який метод, поки біль не вщухне, або чергуйте гаряче і холодне, поки набряк і запалення не зникнуть.
3. Припарки з трав
Деякі трави та спеції можна перетворити на домашні засоби для лікування запалення ясен і болю.
Порошок гвоздики і Спілантес обидва є знеболюючими (знеболюючими) травами. Вони тривалий час використовувалися як альтернативні оральні знеболюючі засоби. Протизапальна порошкоподібна трава, як-от куркума, також може допомогти.
Щоб застосувати цю процедуру, змішайте подрібнену траву вибору з невеликою кількістю теплої води, поки у вас не утвориться паста.
Нанесіть пасту безпосередньо на ясна, поки біль не вщухне, а потім прополощіть рот водою.
Застосовуйте так часто, як це необхідно.
Купуйте зараз порошок гвоздики, Спілантесі куркума.
4. Саморобний стоматологічний спрей
Розведіть ефірні масла в пульверизаторі. Для цього лікування використовуйте невелику чисту пляшку з розпилювачем, всередині якої ніколи не було жодного іншого продукту.
Наповніть пляшку водою і додайте приблизно п’ять крапель ефірних масел на вибір на унцію базового масла. Струсніть і злегка розпиліть на ясна в міру необхідності.
Ніколи не дозволяйте ефірним маслам торкатися шкіри, не розбавивши їх в маслі-основі, наприклад в олії солодкого мигдалю. Також ніколи не ковтайте ефірні масла. Після змийте водою і виплюньте.
Такі олії, як м’ята перцева, орегано та гвоздика, мають природні знеболюючі властивості, зменшують запалення та покращують кровообіг.
Знайдіть різноманітні ефірні масла тут.
5. Чайні пакетики
Візьміть свіжий пакетик чаю і залийте його киплячою водою на 5 хвилин, як ви робите чай. Коли чайний пакетик достатньо охолоне, щоб доторкнутися, прикладіть його безпосередньо до болючих ясен принаймні на 5 хвилин.
Виберіть чай з високим вмістом в’яжучих дубильних речовин, наприклад, чорний чай, зелений чай або навіть чай з гібіскуса. Або виберіть чай, який містить протизапальну траву — популярними прикладами є імбир і ромашка.
Протизапальні трави заспокоять, а дубильні речовини поглинуть все, що подразнює ясна.
Купуйте зараз чорний, зелений, гібіскус, імбир, або ромашковий чай.
6. Пероральні анестезуючі гелі
На ринку доступні лікувальні гелі для перорального застосування. Вони містять природні та синтетичні сполуки, які допомагають оніміти та лікувати біль у яснах. Деякі навіть включають знеболюючі сполуки з рослинних продуктів, таких як гвоздика або Спілантес.
Серед поширених безрецептурних брендів Оражел і Анбезоль. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці.
7. Знеболюючі, що відпускаються без рецепта
Прості звичайні знеболюючі та НПЗП, такі як аспірин, ацетамінофен (Тайленол) та ібупрофен (Advil), можуть допомогти в крайньому випадку.
Якщо біль уперта, а місцеві методи, наведені вище (або інші) не працюють, спробуйте ці варіанти. Ви можете використовувати їх як самостійно, так і в доповнення до місцевих домашніх процедур.
Щодо кількості дозування, дотримуйтесь інструкцій на етикетках пляшок.
Коли звертатися до лікаря
Біль у яснах часто є окремим випадком, який можна легко вилікувати або полегшити.
У деяких випадках біль у яснах може бути симптомом більшої проблеми зі здоров’ям порожнини рота. Зверніться до лікаря або стоматолога, якщо у вас болі в яснах:
- є стійким або інтенсивним
- заважає їсти або спати
- супроводжується іншими симптомами
Біль у яснах також може бути ознакою інших проблем з ротовою порожниною, таких як:
- Молочниця. Ця дріжджова інфекція ротової порожнини може включати біль у яснах як симптом. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас біль у яснах, а також жовтуватий наліт на роті, горлі або внутрішній стороні щік — це може бути молочниця.
- Гінгівіт. Це захворювання ясен характеризується набряком, хворобливістю ясен, які легко кровоточать. Зверніться до стоматолога, якщо у вас почервоніли, набрякли, кровоточать і болять ясна більше тижня.
- Пародонтоз або пародонтит. Цей стан виникає після нелікованого гінгівіту. Зверніться до стоматолога якомога швидше, якщо ви відчуваєте біль у яснах поверх червоних, набряклих ясен; кровоточивість ясен; відступають ясна; втрата зубів; і абсцеси.
Якщо у вас немає інших симптомів, окрім болю в яснах, намагайтеся бути обережнішими, коли ви чистите зуби або чистите зуби ниткою.
Якщо ви жінка, зверніть увагу на те, чи виникає біль у яснах у певний час місяця, чи у вас вагітність чи менопауза. Ці природні гормональні зрушення нерідко викликають біль у яснах час від часу.
Discussion about this post