Між стресом, вартістю та нескінченними питаннями лікування безпліддя може супроводжуватися великим багажем.
Десятиліття безпліддя навчило мене багато чому, але основним уроком був такий: мені потрібно було бути захисником власного здоров’я.
Інший урок полягав у тому, що лікування безпліддя супроводжується таким великим багажем. Це вартість, стрес і нескінченні запитання.
Я плакала від ціни в 600 доларів на місяць за позику, яку ми з чоловіком взяли, щоб заплатити за 4 з 7 наших раундів до народження дочки. Я почувалася втраченою, коли я намагалася зрозуміти, чому деякі друзі, здається, не підтримують. Я відчував себе нерозумним, коли мова йшла про мої лабораторії та тестування на фертильність. Мені потрібна була допомога.
Введіть: коучинг з народжуваності. Я навіть не чула про цю концепцію, поки не народила доньку — п’ять процедур ЕКЗ пізніше.
Що таке коучинг з народжуваності?
У той час як ваші лікарі надають медичні поради, тренери з фертильності працюють у всьому іншому. Вони дивляться на людину в цілому, а не лише на діагноз безпліддя.
Вони допоможуть з дієтою, боротьбою зі стресом і тим, як ви сприймаєте і думаєте про діагноз. Вони також можуть діяти як звукова дошка, коли вам потрібно прийняти рішення про лікування або потрібен хтось, щоб пояснити, як саме працює вилучення яйцеклітини.
Чи варто мати тренера з фертильності?
Саскія Роелл, клінічний гіпнотерапевт і засновниця Get Pregnant Now, вже 20 років керує міжнародною практикою коучингу з фертильності. Вона каже, що тренер з народжуваності може бути дійсно корисним для тих із нас, які відчувають себе перевантаженими, тому що фертильність може бути справді важкою роботою.
«Жінки, з якими я працюю, пробували все, як ЕКО, ВМС, йогу, акупунктуру, добавки, афірмації та зміну способу життя, але спартанські режими та запланований секс часто позбавляють їх радості та щастя, які може дати вагітність», – каже Роелл.
Зосередженість Роелл на своїх клієнтах залежить від того, що їм найбільше потрібно.
«З усіма (моїми клієнтами) під час першого сеансу зі мною ми розраховуємо їхні страхи. Усі вони, навіть малі. Потім ми звільняємо страхи на глибокому рівні, щоб вони зникли назавжди», — пояснює вона. «Я допомагаю їм відновити своє мислення, яке перезавантажує їхнє тіло».
Для Уеслі та Еббі Кіслер така підтримка була важливою під час боротьби з безпліддям.
У шлюбі прожили 11 років, у них народився син і вирішили розширити сім’ю за допомогою ЕКЗ. Вони завагітніли близнюками, але в результаті втратили одну дитину на 10 тижні, а іншу – на 33.
Вони розглянули питання про те, щоб отримати тренера з фертильності з Future Family, платформою медичних послуг, зосередженою на підтримці фертильності та гнучких варіантах оплати.
«(Мій тренер) емоційно був поруч із народженням мертвої дитини, і коли у мене почалася кровотеча на початку цієї вагітності, — каже Еббі. «Я міг би написати їй у будь-який час. Вона змогла бути поруч, щоб підтримати мене і знала, що сказати, щоб запевнити нас, що все буде добре».
Коли Клер Томкінс заснувала Future Family, вона мала намір усунути деякі бар’єри на шляху лікування безпліддя, з якими стикаються багато одиноких людей і пар. Насправді, це те, що виділяє Future Family серед інших коучингових компаній — надаючи допомогу безпосередньо зі стресом, пов’язаним із оплатою ЕКЗ.
«Для мене були дві частини, які зламалися. По-перше, у вас немає жодної системи підтримки, коли ви проходите через це. Це цей інтенсивний самокерований процес догляду», – пояснює Томкінс. «І по-друге, люди забираються в борги за лікування».
За даними Товариства допоміжних репродуктивних технологій, один цикл ЕКЗ коштує близько 12 000 доларів.
Оскільки
Але, звичайно, це більше, ніж гроші. Є також емоційні та психічні втрати, які переживають люди, які переживають безпліддя — часто самі.
Тренери з фертильності можуть бути там, щоб відповісти на питання, на які неможливо відповісти самостійно. Замість того, щоб витрачати години в Інтернеті в пошуках можливих рішень, ви можете звернутися безпосередньо до свого тренера з фертильності, щоб отримати персональну підтримку.
«В Інтернеті так багато, і люди можуть прочитати про те, що працює для однієї людини, але це, безумовно, не підійде для всіх», — каже Анналіса Грем, BSN, RN, тренер із фертильності в Future Family.
Хоча тренер з фертильності – це не те, що потрібно всім, хто проходить процедуру ЕКО, його досвід може допомогти доповнити медичні вказівки ваших лікарів і надати вам додаткову фізичну, розумову та емоційну підтримку під час боротьби з безпліддям.
Що шукати
Повноваження тренера з народжуваності не закарбовані. Вони варіюються від зареєстрованих медсестер до ліцензованого терапевта до акупунктури з фертильності до дієтолога. Деякі взагалі не мають жодних облікових даних.
Так, ви правильно чули. Коучинг з фертильності не обмежується одним стандартом, тому вам потрібно буде дослідити, кого ви найняли. Важливо враховувати, яка ваша загальна ціль і що ви шукаєте в тренері.
Якщо ви не впевнені в медичних процедурах щодо безпліддя і хочете отримати конкретну підтримку та напрямок, що стосуються лікування, може бути корисно мати тренера, який також є RN, оскільки багато з них самі працювали в клініці безпліддя.
Якщо емоційна підтримка важлива для вас, коли ви переживаєте безпліддя, тренер, який є ліцензованим терапевтом, може бути бонусом.
Якщо ви хочете по-справжньому познайомитися зі своїм розумом і тілом і як вони працюють разом, переживаючи безпліддя, може бути гарною ідеєю звернутися до тренера, який є гіпнотерапевтом або практиком функціональної медицини.
І оскільки деякі діагнози безпліддя, такі як синдром полікістозних яєчників, можна покращити, змінивши спосіб життя, це може допомогти працювати з тренером, який має досвід дієтолога.
Як знайти?
Як знайти тренера та вартість, яку він стягує, може відрізнятися залежно від типу тренера, якого ви найняли.
Оскільки немає керівного органу, який би сертифікував тренерів з фертильності, немає онлайн-реєстру, щоб його знайти. Вам доведеться самостійно шукати в Інтернеті або отримати рекомендації від інших людей, які ними користувалися.
Майже всі тренери з фертильності працюють по телефону, текстовими повідомленнями чи електронною поштою, тому шукати тренера у вашому географічному розташуванні не потрібно, якщо ви не зацікавлені в особистій підтримці. Багато з них дозволять вам безкоштовно запланувати початковий дзвінок.
Ви можете очікувати заплатити від кількох сотень доларів до кількох тисяч.
На жаль, якщо ви сподівалися, що ваша страховка допоможе з витратами, ви залишитеся розчарованими, оскільки більшість основних страхових компаній не надають пільг для коучингу з фертильності.
«Кількість доступних варіантів фертильності різко зросла за останні роки, але реальність така, що страхування не встигає», — каже Томкінс. «У більшості штатів США сама допомога у зв’язку з безпліддям вважається «необов’язковою» і тому не покривається обов’язковими програмами страхування. Лише кілька штатів, таких як Іллінойс та Массачусетс, мають мандату на покриття ЕКЗ».
Однак, лише розпочавши розмову зі своїм роботодавцем і страховою компанією, ви можете надіслати повідомлення, що вони повинні почати висвітлювати це. Чим більше людей запитають, тим більша ймовірність, що відповідь буде позитивною.
Наявність досвіду інструктора з фертильності може надати додаткову фізичну, розумову та емоційну підтримку, коли ви подолаєте безпліддя.
Майте на увазі, що вам доведеться провести власне дослідження в Інтернеті або через людей, яких ви знаєте, щоб знайти його, і що більшість страхових компаній не покривають витрати на його наявність.
Тренери з фертильності мають різний досвід, і ви самі вирішуєте, яка підтримка, на вашу думку, вам потрібна протягом вашої подорожі.
Ріса Керслейк — зареєстрована медсестра та письменниця-фрілансер, яка живе на Середньому Заході зі своїм чоловіком і двома дочками. Вона багато пише про народжуваність, здоров’я та проблеми батьківства. Ви можете зв’язатися з нею через Facebook, її веб-сайт і Twitter.
Discussion about this post