Хоча часто причиною цього є плавання, вода може потрапити у вушний прохід від будь-якого впливу води. Якщо це станеться, ви можете відчути лоскотання у вусі. Це відчуття може поширюватися на вашу щелепу або горло. Ви також можете не чути або чути лише приглушені звуки.
Зазвичай вода стікає сама. Якщо цього не зробити, вода, що потрапила, може призвести до інфекції вуха. Цей тип вушної інфекції в зовнішньому слуховому проході зовнішнього вуха називається вухом плавця.
Самостійно витягнути воду з вуха неважко. Ці 12 порад можуть допомогти.
Як видалити воду з слухового проходу
Якщо вода потрапила у вухо, ви можете спробувати кілька домашніх засобів для полегшення:
1. Покачайте мочкою вуха
Цей перший метод може негайно витягнути воду з вуха.
Обережно потягніть або похитайте мочку вуха, нахиляючи голову вниз у напрямку до плеча.
Ви також можете спробувати похитнути головою з боку в бік, перебуваючи в цьому положенні.
2. Змусити силу тяжіння виконувати роботу
За допомогою цієї техніки сила тяжіння повинна допомогти воді відтікати з вашого вуха.
Поляжте на бік кілька хвилин, поклавши голову на рушник, щоб ввібрати воду. Вода може повільно витікати з вашого вуха.
3. Створіть вакуум
Цей метод створить вакуум, який може витягнути воду.
- Нахиліть голову набік і покладіть вухо на згорнуту долоню, створюючи щільне ущільнення.
- Швидкими рухами обережно потягніть руку вперед-назад до вуха, сплющуючи її, коли штовхаєте, і стискайте її, коли відтягуєтеся.
- Нахиліть голову вниз, щоб вода стекла.
4. Використовуйте фен
Тепло від фена може сприяти випаровуванню води у вашому слуховому проході.
- Увімкніть фен на найнижчий рівень.
- Тримайте фен приблизно в футі від вуха і рухайте ним вперед-назад.
- Натягуючи мочку вуха, дозвольте теплому повітрю подути у вухо.
5. Спробуйте спиртові та оцтові вушні краплі
Алкоголь може допомогти випарувати воду у вусі. Він також усуває ріст бактерій, що може допомогти запобігти інфекції. Якщо затримана вода виникає через накопичення вушної сірки, оцет може допомогти її видалити.
- Змішайте в рівних частинах спирт і оцет, щоб зробити вушні краплі.
- За допомогою стерильної крапельниці нанесіть три-чотири краплі цієї суміші у вухо.
- Акуратно потріть зовнішню частину вуха.
- Зачекайте 30 секунд і нахиліть голову набік, щоб розчин витік.
Не використовуйте цей метод, якщо у вас є будь-які з цих умов:
- інфекція середнього вуха
- перфорована барабанна перетинка
-
тимпаностомічні трубки (барабанна перетинка)
Купуйте протирання спиртом і оцет онлайн.
6. Використовуйте вушні краплі з перекисом водню
Розчини перекису водню можуть допомогти очистити сміття та вушну сірку, яка може затримувати воду у вусі. Можна знайти вушні краплі онлайн, які використовують комбінацію сечовини та перекису водню, що називається пероксидом карбаміду, для очищення вушної сірки у вухах.
Не використовуйте цей метод, якщо у вас є будь-які з цих умов:
- ознаки травми або інфекції, такі як біль, набряк, тепло, дренаж, кровотеча з вуха
- інфекція середнього вуха
- перфорована барабанна перетинка
-
тимпаностомічні трубки (барабанна перетинка)
7. Спробуйте оливкову олію
Оливкова олія також може допомогти запобігти інфекції у вашому вусі, а також відштовхнути воду.
- Розігрійте трохи оливкової олії в невеликій мисці. Нанесіть кілька крапель на внутрішню частину зап’ястя, щоб перевірити температуру.
- За допомогою чистої крапельниці капніть кілька крапель олії в уражене вухо.
- Ляжте на інший бік приблизно 10 хвилин, а потім сядьте і нахиліть вухо вниз. Вода і масло повинні стекти.
Купуйте оливкову олію онлайн.
8. Спробуйте більше води
Ця техніка може здатися нелогічною, але насправді вона може допомогти витягнути воду з вашого вуха.
- Лежачи на боці, заповніть уражене вухо водою за допомогою чистої крапельниці.
- Зачекайте 5 секунд, а потім переверніть уражене вухо вниз. Вся вода повинна стекти.
9. Приймати безрецептурні ліки
Також доступна низка безрецептурних (OTC) вушних крапель. Більшість із них на основі спирту і можуть допомогти зменшити вологість у вашому зовнішньому слуховому проході, а також знищити бактерії або видалити вушну сірку та сміття.
Купуйте вушні краплі онлайн.
Як видалити воду з середнього вуха
Якщо у вас закладеність середнього вуха, залежно від причини, може допомогти безрецептурна або антигістамінна терапія. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Ось кілька інших засобів, які варто спробувати.
10. Позіхайте або жуйте
Коли вода застряє в євстахієвих трубах, рух рота іноді може допомогти відкрити труби.
Позіхайте або жуйте жуйку, щоб зняти напругу в євстахієвих трубах.
11. Виконайте маневр Вальсальви
Цей метод також може допомогти відкрити закриті євстахієві труби. Будьте обережні, щоб не дути занадто сильно. Це може пошкодити барабанну перетинку.
- Дихайте глибоко. Потім закрийте рот і обережно стисніть ніздрі пальцями.
- Повільно видихайте повітря з носа. Якщо ви чуєте тріск, це означає, що євстахієві труби відкрилися.
12. Використовуйте пару
Тепла пара може допомогти випустити воду із середнього вуха через євстахієву трубу. Спробуйте прийняти гарячий душ або відвідайте міні-сауну з мискою гарячої води.
- Наповніть велику миску гарячою водою на пару.
- Накрийте голову рушником, щоб пара не входила, і тримайте обличчя над мискою.
- Вдихайте пар протягом 5 або 10 хвилин, а потім нахиліть голову набік, щоб вухо витікало.
Чого не варто робити
Якщо домашні засоби не працюють, не вдавайтеся до використання вушних тампонів, пальців або будь-яких інших предметів, щоб копати у вусі. Це може погіршити ситуацію через:
- додавання бактерій на ділянку
- просунути воду глибше у вухо
- травмування слухового проходу
- проколювання барабанної перетинки
Як запобігти виникненню проблеми
Ці прості поради допоможуть запобігти потраплянню води у вухо в майбутньому.
- Використовуйте беруші або a шапочка для плавання під час купання.
- Після занурення у воду ретельно витріть зовнішню частину вуха рушником.
Коли звернутися до лікаря
Затримана вода зазвичай відходить без обробки. Якщо вас це турбує, спробуйте одну з цих домашніх процедур, щоб полегшити ваш дискомфорт. Але якщо вода все ще затримується через 2-3 дні або якщо у вас є ознаки інфекції, вам слід звернутися до лікаря.
Якщо ваше вухо запалюється або опухає, можливо, у вас розвинулась вушна інфекція. Інфекція вуха може стати серйозною, якщо її не лікувати. Це може призвести до втрати слуху або інших ускладнень, таких як пошкодження хрящів і кісток.
Лікар може призначити ліки для усунення інфекції та полегшення болю.
Прочитайте цю статтю іспанською мовою.
Discussion about this post