Що таке другий триместр вагітності?
Звичайна вагітність триває близько 40 тижнів. Він поділяється на три періоди — перший, другий і третій триместр. Кожен триместр триває приблизно 14 тижнів. Коли ви вступаєте у другий триместр, у вас близько 14 тижнів вагітності. Цей середній триместр триватиме з 14 тижня до кінця 27 тижня.
Під час другого триместру вагітності ви почнете виглядати і відчувати себе більш вагітною. Для багатьох людей це найкраща частина вагітності, тому що ранкова нудота і втома в першому триместрі відходять у минуле. Часто будь-яке занепокоєння, яке виникло у вашому першому триместрі, також починає зменшуватися в цей момент. Наприкінці цього триместру ви почнете відчувати ворушіння вашого плода, і ви, можливо, почнете влаштовувати свою вагітність і насолоджуватися нею більше. Звичайно, важливо пам’ятати, що вагітність у всіх різна. Деякі люди ніколи не відчувають негативних симптомів, таких як ранкова нудота в першому триместрі. Інші можуть продовжувати відчувати себе хворими протягом другого триместру вагітності.
Як розвивається моя дитина в другому триместрі вагітності?
Ваш плід зазнає багато змін протягом другого триместру вагітності. Протягом цього триместру ваш плід почне більше схожий на дитину — його риси обличчя вирівняються, а пальці рук і ніг стануть чітко вираженими. На четвертому місяці у вашого плода будуть повіки, брови, вії, нігті та волосся. Ваш плід також зможе потягнутися, кривитися і навіть смоктати великий палець. Незабаром ви зможете визначити стать вашого плода за допомогою УЗД — часто близько 20 тижнів.
У цей момент ви також можете почати відчувати рух вашого плода. Рух часто описують як тріпотіння або схоже на відчуття метеликів у животі. Протягом другого триместру ваш плід буде робити перевороти і рухи. Цей перший рух називається прискоренням. Якщо це не ваша перша вагітність, ви можете відчути, що ваш плід ворушиться раніше.
В останні кілька тижнів другого триместру ваш плід також може вас чути. Якщо ви говорите зі своїм зростаючим животом, ви можете помітити рух у відповідь.
Якщо ваша дитина народилася в кінці другого триместру (передчасні пологи), вона, швидше за все, виживе при інтенсивній терапії.
Що відбувається з моїм тілом під час другого триместру вагітності?
Ваш плід не єдиний, який росте і змінюється протягом другого триместру. За цей час ви помітите кілька змін у своєму організмі. Ваша матка — місце, де росте ваш плід під час вагітності — продовжує розтягуватися. Цей орган буде розширюватися протягом всієї вагітності, коли ваш плід збільшується. Після вагітності ваша матка повернеться до розміру, який був до вагітності (зобразіть грушу догори дном).
Однак у другому триместрі росте не тільки матка. Ви почнете набирати вагу і, можливо, почнете розвиватися характерний збільшений живіт вагітної людини. Не хвилюйтеся, якщо для цього потрібен час. Всі люди різні, і немає двох однакових тіл під час вагітності.
Ви також можете відчути або розвинути кілька нових симптомів вагітності протягом другого триместру, зокрема:
- Підвищений апетит.
- Болить тіло.
- Деякі набряки на руках, ногах і щиколотках.
- Деякі розтяжки.
Якщо ви відчували ранкову нудоту під час першого триместру, зараз вона, швидше за все, зникне. Неприємні симптоми ранньої вагітності (наприклад, нудота і сильна втома) зазвичай не тривають у другому триместрі. Це одна з причин, чому багато людей вважають другий триместр вагітності найкращим періодом вагітності.
Які аналізи мені здаватиму під час другого триместру вагітності?
Протягом усієї вагітності ваш медичний працівник буде призначати різні тести, щоб перевірити ваше здоров’я та здоров’я вашого плода, що розвивається. Протягом другого триместру, як правило, вас обстежать на кілька різних факторів, включаючи резус-фактор вашої крові та гестаційний діабет. Ви також будете проходити УЗД під час другого триместру. Це ультразвукове дослідження, ймовірно, найбільш відоме тим, що молодим батькам повідомляє стать їхньої дитини, але воно в основному використовується для огляду їх анатомії.
Одне, на що ваш постачальник буде перевіряти протягом другого триместру, це ваш резус-фактор. Резус-фактор – це білок-антиген, який міститься в еритроцитах більшості людей. Якщо у вас немає білка, то ви Rh- (негативний). Протягом 28-го тижня вагітності вам зроблять ін’єкцію імуноглобуліну Rh (званого Rhogam®), щоб запобігти розвитку антитіл, які можуть бути шкідливими для вашого плода. Вам також буде зроблена ін’єкція Rhogam® після пологів, якщо у вашого плода є Rh+ (позитивна) кров.
Якщо ви Rh-, ви також можете отримати цю ін’єкцію, якщо ви:
- Проходять інвазивну процедуру (наприклад, амніоцентез).
- Була травма живота.
- Були значні кровотечі під час вагітності.
- Необхідно перевернути дитину в матці (через тазове передлежання).
Ваш лікар також призначить тест, який називається оральним скринінговим тестом на глюкозу. Зазвичай це робиться в кінці другого триместру — часто між 24 і 28 тижнями. Мета скринінгового тесту на глюкозу — перевірити, чи не розвивається у вас гестаційний діабет. Під час тесту вам дадуть напій, схожий на сироп. Лікар, який проводить цей тест, дасть вам певну кількість часу, щоб випити всю пляшку, після чого вас попросять почекати поруч одну годину. Після закінчення години у вас візьмуть кров. Після цього ваш медичний працівник перегляне з вами результати аналізів.
Що мені потрібно підготувати або планувати під час другого триместру вагітності?
Є багато речей, про які ви можете почати думати під час другого триместру вагітності, щоб підготуватися до нового члена сім’ї. Багато з цих речей будуть зосереджені на розмовах, які ви повинні почати на цьому етапі вагітності. Добре обговорити тип народження, який ви сподіваєтеся мати, і дізнатися про різні способи народження дитини.
Кілька способів народження вашої дитини можуть включати:
- Вагінальні пологи (це можна лікувати, щоб зменшити біль, або не лікувати).
- Допоміжні пологи (вам можуть знадобитися такі інструменти, як щипці або вакуум, щоб допомогти під час пологів).
-
Кесарів розтин (кесарів розтин).
Ви можете дізнатися більше про ці типи пологів за допомогою власного дослідження або на уроках народження. Настав час для вас ознайомитися з навчальними курсами про народження, грудне вигодовування та виховання вашого новонародженого. Ці заняття можуть допомогти підготувати вас до нової ролі батька. Зверніться до свого лікаря за додатковою інформацією про заняття та групи, до яких ви можете приєднатися на цьому етапі вагітності.
Це також може бути вдалим часом, щоб здійснити екскурсію по лікарні, де ви будете народжувати. Екскурсія в лікарню – це чудовий спосіб познайомитися з місцем, де народиться ваша дитина. Під час екскурсії ви дізнаєтеся, куди вам слід звернутися, коли ви вперше потрапите в лікарню під час пологів, і що станеться після цього. Зазвичай ви зможете побачити лікарняні кімнати та дізнатись більше про персонал лікарні.
Що потрібно робити під час другого триместру вагітності, щоб залишатися здоровим?
Протягом другого триместру ви повинні продовжувати вести здоровий спосіб життя. Намагайтеся займатися спортом приблизно 20 хвилин на день. Регулярні фізичні вправи корисні для вас і вашого плода, що розвивається. Деякі з найбезпечніших видів вправ включають ходьбу та плавання; однак є багато інших варіантів, які ви можете спробувати. Поговоріть зі своїм медичним працівником про тип вправ, які ви хотіли б зробити, щоб бути в безпеці. Вам слід уникати контактних видів спорту та занять, де ви можете впасти, оскільки це може загрожувати вашій вагітності.
Також корисно виконувати вправи Кегеля протягом всієї вагітності. Ці вправи допоможуть зміцнити м’язи тазового дна.
Крім фізичних вправ, ви повинні продовжувати харчуватися здоровою дієтою, приймати пренатальні вітаміни та відвідувати кожен з ваших прийомів.
Коли слід звертатися до лікаря під час другого триместру вагітності?
Ви та людина, яка найкраще знає своє тіло. Якщо ви коли-небудь відчуєте, що щось не так, можна звернутися до свого лікаря. Також варто негайно зателефонувати до лікаря, якщо у вас є:
- Незвичайні або сильні спазми або біль у животі.
- Помітні зміни в тому, наскільки ваш плід рухається (після 28 тижнів вагітності). Якщо ви не рахуєте 6-10 рухів за одну годину або менше, зателефонуйте своєму провайдеру.
- Утруднене дихання або задишка, яка з часом посилюється.
Ви також повинні негайно звернутися до свого постачальника, якщо у вас починаються ознаки передчасних пологів. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є будь-які з наступних ознак передчасних пологів:
- Регулярне стягнення або біль у нижній частині живота або спини, що виникає більше чотирьох разів на годину.
- Будь-які кровотечі у другому або третьому триместрі вагітності.
- Будь-який витік рідини. Вагінальні виділення часто збільшуються як частина гормональних змін під час вагітності.
- Тиск в області тазу або піхви.
Discussion about this post