Кокосова олія та хвороба Паркінсона: чи може це допомогти усунути симптоми?

Що говорить дослідження?

Дослідники перебувають на стадії дослідження, щоб з’ясувати, як кокосова олія може допомогти людям з хворобою Паркінсона. Оскільки кокосова олія містить високі концентрації тригліцеридів середнього ланцюга, деякі вважають, що воно може покращити роботу мозку та допомогти вашій нервовій системі.

Анекдотичні дані свідчать про те, що вживання кокосової олії може допомогти з тремтінням, болем у м’язах і запором, які спричиняє хвороба Паркінсона. І дослідження ми маємо, отримані в результаті досліджень на тваринах, говорять нам, що кокосова олія може покращити ваш ліпідний профіль і антиоксидантний захист під час прийому всередину. Антиоксиданти підключені для покращення стану Паркінсона для деяких людей, тому не варто думати, що кокосова олія може допомогти при симптомах Паркінсона.

Для людей, які пробували кокосову олію для лікування хвороби Паркінсона і переконані, що вона працює, здається, що покращилися когнітивні функції (те, що деякі називають «мозковим туманом» при хворобі Паркінсона) і пам’ять. Інші люди кажуть, що вони відчули покращення тремтіння та кращий контроль м’язів. Дещо свідчать дані що кокосова олія покращує травлення для деяких людей, які її вживають. Кокосова олія має протимікробну та протигрибкову дію, а також може допомогти в засвоєнні жиророзчинних вітамінів. Це може допомогти з травленням, покращуючи всмоктування поживних речовин і сприяючи розвитку корисних кишкових бактерій. Тому не дивно, що люди з хворобою Паркінсона споживають кокосову олію, щоб полегшити запор і зробити їх більш регулярними. Додавання кокосової олії в їжу може полегшити їжу людям, у яких є дисфагія (утруднення ковтання) через хворобу Паркінсона.

Форми та застосування кокосової олії

Оскільки в сучасній літературі немає твердих доказів того, як і чи може кокосова олія лікувати симптоми Паркінсона, ми не можемо бути впевнені, скільки ви повинні прийняти, щоб спробувати лікування. Але є деякі загальні рекомендації щодо вживання кокосової олії.

Якщо ви хочете спробувати кокосову олію для лікування симптомів хвороби Паркінсона, є кілька доступних форм. Кокосова олія холодного віджиму доступна в рідкому вигляді в більшості магазинів здорової їжі і навіть у великих мережах супермаркетів. Починати з 1 чайної ложки в день чистого кокосового масла є гарною ідеєю, і ви можете поступово збільшити до 2 чайних ложок, якщо вам подобаються результати.

Ви також можете почати з використання кокосової олії для приготування їжі, замінивши її оливковою або вершковим маслом у своїх улюблених рецептах. Кокосова олія також доступна у формі капсул. Інша ідея полягає в тому, щоб почати зі споживання сирого кокосового м’яса і подивитися, як воно впливає на ваші симптоми. А втирання кокосової олії в м’язи може полегшити біль, викликану спазмами. Його протизапальні властивості роблять кокосове масло відмінним засобом для масажу.

Ризики та ускладнення

Для більшості людей кокосова олія буде комплексним засобом з відносно низьким ризиком, який можна спробувати. Навіть якщо це не спрацює, є мало шансів на погану реакцію або шкідливу взаємодію з іншими ліками. Але є деякі речі, про які потрібно знати, перш ніж почати використовувати його для лікування хвороби Паркінсона.

Кокосова олія є неймовірно високий вміст насичених жирів. Це має певний вплив на те, хто повинен його вживати і скільки ви повинні вживати. Якщо у вас високий кров’яний тиск, захворювання серця або високий рівень холестерину, цей метод лікування, ймовірно, не для вас. Надмірне споживання кокосової олії також може призвести до збільшення ваги. Кокосова олія може викликати рідкий стілець і травний дискомфорт у людей, коли вони вперше починають його вживати.

Це лише деякі з причин, за якими вам слід проконсультуватися зі своїм медичним працівником, якщо ви плануєте додати кокосове масло до свого плану лікування. Наразі немає доказів того, що кокосова олія є ефективною заміною рецептурних ліків від хвороби Паркінсона. Це може працювати як додаткове лікування або на додаток до того, що ви вже робите.

Їжа на винос

Кокосова олія вивчається на предмет багатьох заявлених переваг для нервової системи. Незабаром ми дізнаємося більше про те, як його можна використовувати для лікування хвороби Паркінсона. Для тих, хто не хоче чекати додаткових доказів, існує невеликий ризик спробувати кокосове масло як додаткове лікування. Однак кокосове масло не слід використовувати як заміну будь-яких ліків, що відпускаються за рецептом.