Чи може анальна гра поширювати бактерії?

З: Анальний секс – нова територія для мене, але не для мого партнера. Йому це дуже подобається, і він стверджує, що це добре для нього. Тепер він хоче поділитися цим досвідом зі мною… встромивши в мене палець. Це безпечно? Що ще важливіше, чи він чистий?

Ваш партнер щось задумав! Анальна гра безпечна, і ви також можете переконатися, що ваш досвід буде бездоганним. Але найкращий спосіб навчитися, якщо вам це подобається, — це дослідити це самостійно.

Якщо вас турбують мікроби, я рекомендую для початку придбати клізму Fleet у найближчій аптеці. Наповніть його невеликою кількістю води з душу. Вставте, а потім злегка витягніть його всередину і навколо ануса, повторюючи це, поки не відчуєте, що ви очистилися.

Ви не ставите собі клізму, а просто змиваєтеся, а потім вмиваєтеся водою з милом. Крім того, насправді в ректальному каналі або задньому проході не так багато калу. Більша частина його знаходиться в товстій кишці. (Однак перед використанням набору для клізми корисно спорожнити кишечник.)

Я також пропоную вашому партнеру підстригти і підпилити нігті, щоб переконатися, що вони гладкі. Для додаткового комфорту він може носити нелатексні рукавички з ватними кульками в кінчиках пальців. Найголовніше, оскільки анус не виробляє власну змазку, як піхва, я рекомендую використовувати змазку на силіконовій основі, як-от Uberlube, щоб зменшити тертя. Uberlube чудовий. Він містить лише чотири інгредієнти і такий шовковистий.

Щоб уникнути інфекцій, я також не рекомендую переходити від анального проникнення до піхви. Але якщо вам це дуже подобається, і ви прагнете стимуляції точки G, попросіть свого партнера заздалегідь помити руки — це справді найкраща практика.

Крім того, ви точно хочете почати повільно. Нехай ваш партнер помасажує вашу промежину, яка є зоною між вашим анусом і вашим піхвовим отвором. Потім зробіть кілька глибоких вдихів, щоб ваш анус розкрився і розслабився.

Коли ви видихаєте, здається, що ви намагаєтеся випорожнитися, але насправді відбувається те, що ваш анальний сфінктер відкривається, що дозволяє вам відчувати себе більш комфортно. Це може здатися незвичайним, але анальна гра може стати однією з тих речей, які вам дійсно сподобаються, особливо якщо ви торкаєтеся свого клітора одночасно.

Джанет Бріто є сертифікованим сексотерапевтом AASECT, яка також має ліцензію на клінічну психологію та соціальну роботу. Вона закінчила аспірантуру в медичній школі Університету Міннесоти, одній з небагатьох університетських програм у світі, присвячених сексуальній підготовці. Зараз вона живе на Гаваях і є засновницею Центру сексуального та репродуктивного здоров’я. Brito був представлений у багатьох видах, включаючи The Huffington Post, Thrive та Healthline. Звертайтеся до неї через неї веб-сайт або на Twitter.