Болять соски і овуляція
Ваші соски і, можливо, навіть груди можуть боліти або боліти під час овуляції. Дискомфорт може варіюватися від незначного до сильного. Ви можете відчувати біль в одному або обох сосках.
Овуляція – це фаза менструального циклу, яка відбувається, коли яєчник щомісяця випускає яйцеклітину. Це відбувається приблизно за 14 днів до початку менструації. Для 28-денного циклу це означає, що у вас буде овуляція на 14 день, тоді як для 31-денного циклу овуляція відбудеться приблизно на 17 день. Шанси завагітніти найвищі під час овуляції.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про овуляцію та біль у сосках, а також інші можливі причини болю чи болючості сосків.
Вплив овуляції на організм
Коливання гормонів відбуваються на різних етапах вашого менструального циклу, і ці коливання можуть викликати симптоми в різний час протягом місяця. Не всі відчувають симптоми. Це залежить від того, наскільки ваш організм чутливий до цих гормональних змін.
Якщо у вас є симптоми, пов’язані з овуляцією, ви можете відчувати:
- Болючі соски. Біль у сосках може виникати в різний час протягом циклу, а не тільки під час овуляції. Дискомфорт у грудях, викликаний гормонами і пов’язаний з циклом, відомий як циклічна масталгія.
- Зміни вагінальних виділень. Безпосередньо перед овуляцією ви можете помітити, що у вас з’явилися більш прозорі, вологі та тягучі вагінальні виділення.
- Зміна базальної температури тіла. Базальна температура тіла або температура в стані спокою підвищується відразу після овуляції. Для вимірювання і відстеження базальної температури можна використовувати спеціальний термометр.
- Легка кровотеча або кров’янисті виділення. Під час овуляції у вас можуть виникнути кровотечі або кров’янисті виділення. Ймовірно, це пов’язано з гормональними змінами.
- Підвищений статевий потяг. Деякі люди повідомляють про підвищений статевий потяг під час овуляції.
- Біль у яєчниках. Ви можете відчути міттельшмерц, термін, який описує біль у нижній частині живота або тазу, пов’язаний з овуляцією. У більшості випадків цей дискомфорт триває лише кілька хвилин або годин.
Звернення уваги на ваші симптоми може бути корисним способом передбачити, коли у вас овуляція. Але, оскільки ознаки різняться, сам по собі моніторинг симптомів не є надійним способом прогнозування овуляції.
Скільки триватиме біль у сосках при овуляції?
Біль у сосках або грудях, яка починається під час овуляції, зазвичай триває до початку менструації. Але, кожен випадок різний.
Ви можете з’ясувати, чи пов’язаний дискомфорт у грудях з менструальним циклом, відображаючи симптоми щомісяця, щоб побачити, коли вони починаються та припиняються.
Що ще може викликати біль у сосках?
Інші фактори можуть бути винуватцями болю в сосках, зокрема:
Вагітність
Зміни грудей, такі як набряк або болючість, є одними з найперших ознак вагітності. Цей дискомфорт може початися вже через тиждень після зачаття і, швидше за все, покращиться через кілька тижнів.
Інші симптоми ранньої вагітності можуть включати:
- втома
- нудота
- пропущена менструація
- посилене сечовипускання
Годування груддю
Біль у сосках може бути викликана грудним вигодовуванням, особливо коли ви вперше починаєте годувати груддю. Болі в сосках під час годування груддю можуть бути викликані:
- неправильна засувка
- перевернуті соски
- неправильне позиціонування
- закупорений проток
- інші фактори
Іноді біль у сосках або грудях під час годування може сигналізувати про інфекцію, яка називається маститом. Ознаки інфекції включають:
- біль у грудях
- почервоніння і тепло грудей
- лихоманка
- озноб
Ви повинні звернутися до лікаря, якщо ви помітили будь-який з цих симптомів під час годування груддю.
Менструальний цикл
У вас може бути болючість грудей або сосків перед менструацією. Дискомфорт може тривати до закінчення циклу.
Рак молочної залози
Хоча це рідко, біль у сосках може бути ознакою раку молочної залози. Інші симптоми можуть включати:
- шишка в області грудей або пахв
- набряк всієї або частини грудей
- подразнення шкіри або ямочки
- виділення з сосків
- почервоніння або товщина соска або шкіри на грудях
- соска, що повертається всередину
Захворювання шкіри
Деякі проблеми зі шкірою, такі як екзема, можуть викликати сухість шкіри, яка може легко викликати роздратування, що призводить до болю в сосках.
Інші причини
Інші причини болю в сосках можуть включати:
- носити бюстгальтер, який не сидить належним чином
- натирання
- певні ліки
Болі в сосках можуть бути ознакою овуляції, але вони також можуть бути викликані іншими факторами. Дискомфорт може бути незначним або дуже болючим.
Якщо дискомфорт у сосках є серйозним або впливає на ваше повсякденне життя, ваш лікар може порекомендувати протизаплідні таблетки або інші додаткові гормони або блокатори гормонів. Це може допомогти зменшити симптоми, пов’язані з гормонами.
Зміни в харчуванні, такі як уникнення кофеїну, дотримання дієти з низьким вмістом жирів або прийом вітаміну Е, також можуть допомогти.
Поговоріть зі своїм медичним працівником, якщо біль у сосках є сильною або не проходить після менструального циклу.
Discussion about this post