Як нарколепсія впливає на ваш мозок

Вплив на гіпоталамус

Нарколепсія розвивається в результаті змін в області гіпоталамуса вашого мозку. Ця маленька залоза розташована над вашим стовбуром мозку.

Гіпоталамус допомагає регулювати вивільнення гормонів, які впливають на численні частини вашого тіла. Наприклад, він відповідає за вивільнення гіпокретинів, які допомагають регулювати сон.

Окрім регулювання циклів сну, гіпоталамус також відіграє роль у таких процесах:

• апетит
• кров’яний тиск
• температура тіла
• електролітні баланси
• емоції
• пульс

Рідкісна форма нарколепсії може розвинутися в результаті пошкодження гіпоталамуса внаслідок черепно-мозкової травми. Це відоме як вторинна нарколепсія.

Вторинна нарколепсія – це важке неврологічне захворювання, яке може призвести до нерегулярних циклів сну, а також до втрати пам’яті та розладів настрою.

Вплив на хімічні речовини мозку

Нейрони гіпокретину допомагають регулювати цикли сну і неспання. Ці хімічні речовини у вашому мозку знаходяться на найвищому рівні, коли ви не спите. Вони природно зменшуються під час вашого звичайного сну.

Але коли у вас нарколепсія, виділення гіпокретину низькі. Це викликає порушення в денний час, такі як надмірна сонливість і втома. Ви також можете більше дрімати протягом дня.

Знижені гіпокретини тісно пов’язані з нарколепсією типу 1. Цей тип нарколепсії включає:

• порушені цикли сну
• денна втома
• катаплексія (раптова втрата контролю м’язів)

Втрата гіпокретину також може вплинути на інші гормони мозку, такі як серотонін. Це може викликати сонний параліч і галюцинації, коли ви прокидаєтеся.

Якщо у вас нарколепсія 2 типу, ви можете відчувати проблеми з регуляцією циклу сну, але не матимете проблем з катаплексією.

Причина нарколепсії 2 типу неясна. Деякі дослідження вказують на меншу кількість пошкоджень гіпокретину.

Можливі генетичні зв’язки

Хоча точна причина нарколепсії невідома, генетика може зіграти певну роль.

Одна з теорій виявила, що люди з нарколепсією поділяють зміни рецепторів Т-клітин у своїх клітинах. Ці Т-клітини частково відповідають за секрецію антитіл, коли вони стикаються з вірусом або іншим загарбником в організмі.

Інша теорія полягає в тому, що люди з нарколепсією мають специфічний ген, який перешкоджає належній імунній функції.

За оцінками досліджень, від 12 до 25 відсотків людей мають цей ген, відомий як людський лейкоцитарний антиген (HLA) DQB1*06:02. Однак наявність гена не означає, що у вас розвинеться нарколепсія.

Також можливо, що нарколепсія є аутоімунним захворюванням, яке змушує організм атакувати власні здорові тканини замість патогенів.

Було виявлено, що нарколепсія типу 1 включає аутоантитіла в гіпоталамусі, які можуть безпосередньо атакувати гіпокретини.

Хоча сама нарколепсія, як правило, не передається від батьків до дитини, аутоімунні захворювання зустрічаються в сім’ях. У вас може бути родич із аутоімунним захворюванням, але не точно такого ж типу.

Як нарколепсія впливає на цикли сон-неспання

Відсутність гіпокретинів у вашому мозку для регулювання циклів сну і неспання може призвести до нетипових моделей сну. Зазвичай ваш цикл нічного сну починається зі сну без швидких рухів очей (не-REM).

Приблизно через годину типовий режим сну переходить у цикл REM. Цей цикл відомий не тільки швидкими рухами очей. Ваші м’язи також паралічуються.

Ви також відчуваєте більше снів під час ваших циклів REM, тому що ви не можете їх втілити в життя через глибокий стан розслаблення.

При зниженні гіпокретинів цикли сон-неспання при нарколепсії змушують вас увійти в фазу швидкого сну набагато швидше. Він також триває недовго, що може стати причиною неспокійного нічного сну.

Крім того, нарколепсія може призвести до несподіваних циклів REM протягом дня. Вони також називаються «нападами сну».

Недостатня кількість якісного сну вночі також може призвести до надзвичайного типу втоми, відомого як надмірна сонливість вдень. Це основний симптом, який спостерігається при нарколепсії як 1, так і 2 типу.

При надмірній денній сонливості у вас можуть виникнути проблеми з проведенням дня на роботі чи в школі. Це також може зробити небезпечним керування важкими машинами або іншими предметами, які можуть спричинити травми, якщо ви раптово заснете.

Інші симптоми

Крім порушених циклів сну та надмірної денної сонливості, нарколепсія 1 типу може викликати катаплексію.

Подібно до паралічу м’язів під час циклу REM, катаплексія викликає раптову втрату м’язової координації, коли ви не спите. Такі події можуть виникнути раптово, як правило, після сильної емоційної реакції.

Інші можливі симптоми, пов’язані з нарколепсією, включають:

• галюцинації
• параліч після ранкового пробудження
• безсоння
• апное сну
• депресія
• труднощі з концентрацією уваги
• проблеми з пам’яттю

Хоча це захворювання не вважається прогресуючим, одне дослідження припускає прогресування у людей з раннім початком нарколепсії в порівнянні з тими, у кого цей стан розвивається пізніше в дорослому віці.

Прогресування може в кінцевому підсумку означати погіршення симптомів з часом. Однак для підтвердження цього дослідження необхідно провести додаткові дослідження.

Хоча цикли сон-неспання часто є фокусом нарколепсії, всі можливі симптоми цього стану пов’язані зі змінами в мозку.

Коли гіпоталамус не вивільняє гіпокретини, як слід, виникнуть проблеми з циклами сну. Цей стан також може мати генетичний компонент.

Незалежно від причин, нарколепсія може мати глибокий вплив на ваше повсякденне життя. Правильна діагностика є ключем до отримання лікування, необхідного для регулювання циклів сну і неспання.