Що може, а що не може викликати рак шкіри?

Що таке рак шкіри?

Коли ДНК пошкоджується, це може викликати аномалії в клітинах. В результаті ці клітини не відмирають, як повинні. Натомість вони продовжують рости і ділитися, створюючи все більше аномальних клітин.

Ці мутовані клітини здатні уникати імунної системи і зрештою поширюватися по всьому тілу. Коли це пошкодження ДНК починається в клітинах шкіри, у вас рак шкіри.

Типи раку шкіри включають:

• базаліома
• плоскоклітинний рак
• меланома

Близько 95 відсотків раку шкіри є базально-клітинним або плоскоклітинним. Ці немеланомні типи цілком виліковні, якщо їх діагностувати та лікувати на ранніх стадіях. Важко сказати, скільки людей хворіють на ці види раку, оскільки немає вимоги повідомляти про них до реєстру раку.

Меланома є більш серйозною, на неї припадає близько 75 відсотків смертей від раку шкіри. Відповідно з Американське ракове товариствоу 2019 році було зафіксовано понад 96 000 нових випадків меланоми.

Що викликає рак шкіри?

Вплив сонця

Причиною раку шкіри №1 є ультрафіолетове (УФ) випромінювання сонця. Слід пам’ятати про деякі важливі речі:

• Вісімдесят відсотків перебування на сонці відбувається до досягнення 18 років.

• Випромінювання взимку так само ризиковано, як і опромінення влітку.
• Немеланомний рак шкіри може виникнути в результаті кумулятивного перебування на сонці.
• Сильні сонячні опіки до 18 років можуть призвести до меланоми пізніше в житті.
• Деякі ліки, наприклад антибіотики, можуть підвищити чутливість шкіри до сонячного світла.
• Отримання «базової засмаги» не забезпечує захист від сонячних опіків або раку шкіри.

Ви можете зменшити перебування на сонці, виконавши наступне:

• Використовуйте сонцезахисний крем або захисний сонцезахисний крем з SPF 30, як мінімум.
• Одягайте захисний одяг під час перебування на сонці.
• Шукайте тінь, коли це можливо, особливо з 10 ранку до 15 години, коли сонячні промені найсильніші.
• Одягніть головний убір, щоб захистити шкіру обличчя та голови.

Солярії

УФ-промені можуть пошкодити вашу шкіру, незалежно від того, звідки вони надходять. Солярії, кабінки та сонячні лампи виробляють УФ-промені. Вони не безпечніші за сонячні ванни, і вони не готують вашу шкіру до засмаги.

Згідно з дослідженнями, засмага в приміщенні вважається канцерогенним для людини. Дослідження також показали, що солярії підвищують ризик меланоми, навіть якщо ви не обгоріте.

Генетичні зміни

Генетичні мутації можуть бути успадковані або придбані протягом життя. The найбільш поширений набута генетична мутація, пов’язана з меланомою, є онкогеном BRAF.

Відповідно з Національний інститут ракуприблизно половина людей із поширеною меланомою або меланомою, яку не можна видалити хірургічним шляхом, мають мутації в гені BRAF.

Інші генні мутації включають:

• NRAS
• CDKN2A
• NF1
• C-KIT

Менш поширені причини

Якщо ви робите нігті в салоні, швидше за все, ви помістили пальці під ультрафіолетове світло, щоб вони висушилися.

Одне дуже невелике дослідження, опубліковане в JAMA Дерматологія припускає, що вплив ультрафіолетового світла для нігтів є фактором ризику раку шкіри. Хоча необхідні додаткові дослідження, автори дослідження рекомендують використовувати інші варіанти сушіння нігтів.

Інші менш поширені причини раку шкіри включають:

• повторне вплив рентгенівських променів або КТ
• шрами через опіки або захворювання
• професійний вплив певних хімічних речовин, таких як миш’як

Що не доведено викликає рак шкіри?

татуювання

Немає жодних доказів того, що татуювання викликають рак шкіри. Однак це правда, що татуювання можуть ускладнити виявлення раку шкіри на ранніх стадіях.

Найкраще уникати татуювання на родимці або іншому місці, яке може викликати занепокоєння.

Періодично перевіряйте шкіру з татуюванням. Негайно зверніться до дерматолога, якщо ви помітили щось підозріле.

сонцезахисний крем

Розумно враховувати інгредієнти будь-якого продукту, який ви наносите на шкіру, включаючи сонцезахисний крем. Але експерти з онкологічного центру MD Anderson і Гарвардської медичної школи стверджують, що немає доказів того, що сонцезахисні креми викликають рак шкіри.

Поряд з Американське ракове товариство (ACS)Експерти рекомендують використовувати сонцезахисний крем широкого спектру дії, який блокує як UVA, так і UVB промені.

Косметика та засоби по догляду за шкірою

Багато косметичних засобів, засобів по догляду за шкірою та інших засобів особистої гігієни мають довгий список інгредієнтів. Деякі з цих інгредієнтів можуть бути шкідливими у великих кількостях.

Проте здебільшого косметика та засоби особистої гігієни не мають достатньо високих рівнів певних токсичних інгредієнтів, щоб викликати рак.

Відповідно з САУ, не було достатньо тривалих досліджень на людях, щоб стверджувати про ризик розвитку раку. Але не можна повністю виключити ризики для здоров’я від тривалого впливу певних токсинів.

Якщо у вас є сумніви щодо продукту, який ви використовуєте, перевірте інгредієнти та проконсультуйтеся з дерматологом.

Хто найбільше ризикує?

У будь-якої людини може розвинутися рак шкіри, але певні фактори можуть підвищити ризик. Це включає:

• мати світлу шкіру або шкіру з веснянками
• мати принаймні один сильний сонячний опік із пухирцями, особливо в дитинстві або підлітковому віці
• тривале перебування на сонці
• солярії, кабінки або лампи
• проживання в сонячному, високогірному кліматі

• родимки, особливо аномальні

• передракові ураження шкіри
• сімейна історія раку шкіри
• ослаблена імунна система
• опромінення, включаючи променеву терапію при захворюваннях шкіри
• вплив миш’яку або інших професійних хімікатів

• Пігментна ксеродерма (XP), стан, спричинений спадковою генетичною мутацією

• певні спадкові або набуті генетичні мутації

Якщо у вас був рак шкіри один раз, ви ризикуєте розвинутися знову.

Меланома є найбільш поширений у неіспаномовних білих. Це частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків до 50 років, але частіше у чоловіків після 65 років.

Коли звертатися за допомогою

Зверніться до лікаря, якщо ви помітили зміни на шкірі, такі як нове ураження шкіри, нова родимка або зміни на наявній родимці.

Базальноклітинна карцинома може проявлятися як:

• невелика воскова шишка на обличчі або шиї
• плоске рожево-червоне або коричневе ураження на руках, ногах або тулубі

Плоскоклітинний рак може виглядати так:

• твердий червоний вузлик
• грубе, лускате ураження із свербінням, кровотечею або кіркою

Меланома може виглядати як шишка, пляма або родимка. Зазвичай це:

• асиметричний (одна сторона відрізняється від іншої)
• рвані по краях
• нерівномірного кольору, який може включати білий, червоний, коричневий, коричневий, чорний або синій
• зростає в розмірах
• зміна зовнішнього вигляду або самопочуття, наприклад, свербіж або кровотеча

Суть

Основною причиною раку шкіри є перебування на сонці. Вплив у дитинстві може призвести до раку шкіри пізніше в житті.

Хоча існують певні фактори ризику, яким ми не можемо допомогти, як-от генетика, ви можете вжити заходів, щоб знизити ризик раку шкіри. Це включає захист шкіри від ультрафіолетових променів, уникнення солярію та використання сонцезахисного крему широкого спектру дії

Зверніться до лікаря, якщо ви помітили незвичні зміни на шкірі. При ранньому виявленні рак шкіри виліковний.