Вступ
Опіатна залежність є зростаючою проблемою в Сполучених Штатах і в усьому світі. У Сполучених Штатах їх було більше
Якщо у вас є опіатна залежність, ви знаєте, що відмова може бути важкою перешкодою для подолання вашої залежності. Зняття, звичайно, не прогулянка в парку, але це є щось, через що можна пройти. І ви робите перший крок, читаючи цю статтю. Дізнатися про процес відміни та способи його подолання є ключем до успішного, постійного розриву з опіатами.
Опіатна залежність і наркоманія
Опіатна залежність може включати незаконні наркотики, такі як героїн. Це також може включати ліки за рецептом, які використовуються для лікування болю, наприклад:
- кодеїн
- метадон
- морфін
- оксикодон
Тривале вживання будь-яких опіатів — незаконних чи рецептурних — може призвести до толерантності. Це означає, що вам потрібно приймати більше препарату, щоб отримати той самий ефект. І якщо ви продовжуєте вживати препарат, ваш організм може стати залежним від нього. Це означає, що у вас виникнуть симптоми відміни, якщо ви припините приймати препарат. Існує також психологічна залежність, також відома як залежність. При залежності ви відчуваєте тягу до опіатів і не можете контролювати своє вживання, навіть якщо це завдає шкоди вам чи іншим. Усі ці фактори можуть означати, що ви приймаєте більше препарату, ніж рекомендовано, що може призвести до передозування. Залежність також може означати, що ви вживаєте незаконних заходів, щоб отримати більше наркотиків.
Єдиний спосіб зупинити опіатну залежність – це припинити прийом препарату. Це означає пройти процедуру вилучення. Щоб успішно подолати абстиненцію, важливо знати, чого очікувати, наприклад, симптоми та побічні ефекти.
| Термін | Пояснення |
| передозування | приймати більше ліків, ніж призначено |
| толерантність | потрібно більше ліків для підтримки тих самих ефектів |
| фізична залежність | виникає при тривалому застосуванні, призводить до симптомів відміни після припинення прийому препарату |
| психологічна залежність (залежність) | нездатність контролювати свою тягу та вживання, навіть якщо це шкідливо для вас чи інших |
| абстиненція (детоксикація) | психологічні та фізичні наслідки після скорочення або припинення вживання наркотиків |
Симптоми відміни та терміни
У вас з’являться симптоми відміни, коли опіати залишають вашу систему. Під час процесу ви можете пройти різні стадії відміни, який також називається детоксикацією. Кількість часу, необхідного вам для проходження детоксикації, залежить від таких факторів, як:
- наскільки важкою є ваша залежність
- ваше загальне здоров’я
- як часто ви вживали опіат
- тип опіату, який ви вживали
Ранні стадії
На ранніх стадіях відміни симптоми починаються приблизно через шість-30 годин після припинення прийому препарату. Час залежить від типу опіату, до якого ви звикли.
Під час цих ранніх етапів відміни ви можете відчувати:
- тривожність або дратівливість
- біль у м’язах
- болі в тілі
- втома
- проблеми зі сном
- пітливість
Пізніші етапи
Приблизно через 72 години після припинення прийому препарату симптоми зазвичай є найгіршими. Протягом цього часу ваші ранні симптоми можуть посилюватися. Ви також можете мати нові симптоми, такі як:
- озноб
- біль у животі
- нудота
- блювота
- діарея
Загальний термін
Перший тиждень відміни зазвичай є найгіршим, але будьте готові до того, що деякі симптоми триватимуть довше. Симптоми зазвичай тривають до одного місяця, але можуть тривати кілька місяців. Симптоми, які можуть тривати більше одного тижня, включають втому, депресію, тривожність і проблеми зі сном.
Лікування відміни
Доступні ліки, які можуть допомогти вам подолати абстиненцію. Наприклад, деякі методи лікування можуть скоротити процес відміни та зменшити вираженість симптомів. До них належать:
- клонідину гідрохлорид для лікування загальних симптомів
- налоксону, щоб усунути та лікувати передозування героїну
- налтрексон, для запобігання рецидиву
- бупренорфін, що використовується з налоксоном під час відміни для зменшення симптомів або окремо після детоксикації для запобігання рецидиву
У важких випадках метадонової залежності лікар може призначити метадон під час відміни. Лікар поступово зменшує вашу дозу з часом, щоб допомогти зменшити залежність. Якщо у вас виникли запитання щодо будь-якого з цих методів лікування, ваш лікар може розповісти вам більше.
Дізнайтеся більше: відміна метадону за допомогою метадонової терапії »
Потенційні ризики та переваги відміни
Хоча це може бути боляче проходити через відміни, загальні переваги переважають будь-які ризики. Тим не менш, є кілька ризиків, пов’язаних із процесом вилучення. До них належать:
- сильна діарея або надмірне блювання, що може призвести до зневоднення та втрати електролітів
- аспірація (дихання в блювоті)
- інфекції легенів від аспірації
- судоми
Щоб дізнатися більше про ці ризики, поговоріть зі своїм лікарем. Завжди майте на увазі, що ризики абстиненції набагато менш небезпечні, ніж ризики продовження вашої опіатної залежності.
Ключі до подолання
Коли ви готові позбутися своєї звички до опіатів, знайте, що підтримка є ключем до боротьби з відміною від опіатів. Чим більше у вас підтримки, тим більше шансів, що вам вдасться подолати свою залежність.
Професійний догляд
Замість того, щоб проходити через абстиненцію самостійно, подумайте про те, щоб відвідати детоксикаційний заклад. Там за вами буде уважно наглядати команда медичних працівників, які допоможуть убезпечити вас і полегшити симптоми відміни.
Якщо ви віддаєте перевагу пройти процедуру відміни вдома, не забудьте підтримувати тісний контакт зі своїм лікарем. Скажіть їм, коли ви це робите, і перед тим, як почати, обговоріть ліки, які вони можуть призначити, які можуть допомогти вам подолати це. Проходячи через процес, обов’язково повідомляйте лікаря про постійні побічні ефекти.
Емоційна підтримка
Обов’язково скажіть родині та друзям, що ви переживаєте процес відміни. Вас чекає важкий час, і їхня підтримка може мати велике значення. Якщо ви будете вдома, переконайтеся, що принаймні одна людина перевіряє вас щодня.
Групи підтримки та індивідуальні консультації також є варіантами емоційної підтримки. Анонімні наркомани – це один із ресурсів, який може допомогти вам відмовитися від опіатів.
Підготовка
Підготовка може зробити все для вашого успіху в отриманні виходу. Якщо ви будете вдома, запасіться речами, які вам можуть знадобитися. Вони можуть включати:
Рідини: Якщо під час відміни у вас виникла блювота або діарея, ви можете ризикувати зневодненням. Тому важливо пити багато рідини. Подумайте про придбання напоїв, які містять електроліти, наприклад Pedialyte.
Безрецептурні (OTC) ліки: Безрецептурні препарати можуть допомогти вам боротися з побічними ефектами від відміни. Ці продукти можуть включати:
- дименгідринат (Драмамін) або меклізин (Бонін) від нудоти
- Імодіум (лоперамід) при діареї
- ібупрофен (Motrin) або напроксен (Aleve) від болю в м’язах, ознобу та лихоманки
Діяльність: Обов’язково підготуйте заходи, які допоможуть вам зайняти. Книги, фільми та музика – це все, що може допомогти вам відволіктися від симптомів відміни.
Підтримка на тривалий час
Відмова від опіатів – це лише один крок у процесі відновлення опіатів. Ви, ймовірно, захочете створити план довгострокового успіху після відміни опіатів. Це також може включати групи підтримки, а також лікування психічного здоров’я. Інші кроки можуть допомогти полегшити процес виведення.
Поговоріть зі своїм лікарем
Відміна опіатів є незручною, і ви повинні знаходитися під наглядом лікаря, щоб переконатися, що ви в безпеці. Але як би важко це не було, сама відміна, як правило, не загрожує життю, і вона варте зусиль. Проходячи через боротьбу з відміною, ви можете рухатися вперед без жахливих ризиків і обмежень, пов’язаних з опіатною залежністю.
Щоб почати, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам стати на шлях до життя без опіатів. Ми не скажемо вам, що вивести кошти легко, але плюси, безумовно, переважають мінуси. Як згадувалося вище, у вас виникнуть побічні ефекти під час відміни. Але вони, ймовірно, триватимуть близько тижня, а деякі, можливо, триватимуть трохи довше. Тим не менш, переваги, пов’язані з поверненням життя від опіатної залежності, набагато переважають ці негативні наслідки. Під час відміни зосередьтеся на цих позитивних моментах, якими ви можете насолоджуватися до кінця свого життя після того, як позбавитеся від вживання опіоїдів.
Discussion about this post