Чому мої зуби чутливі до холоду?

Огляд

Які симптоми чутливих зубів?

Основним симптомом підвищеної чутливості зубів є дискомфорт після їжі або випитого холодного. Цей біль може виникнути раптово, а ступінь чутливості може бути легкою, помірною або сильною.

Деякі люди з чутливістю зубів також відчувають біль під час чищення чи використання зубної нитки, тому важливо знайти причину та почати лікування. Відчуття болю під час чищення чи використання зубної нитки може призвести до поганої гігієни зубів. Це може спровокувати подальші стоматологічні проблеми, такі як захворювання ясен і карієс.

Причини чутливості зубів

Чутливість зубів може бути незначною або свідчити про серйозні стоматологічні проблеми. Ви не можете самостійно діагностувати чутливість зубів. Якщо у вас є чутливість до холоду (або гарячки), поговоріть зі своїм стоматологом. Стоматологічний огляд може допомогти лікарю визначити основну причину, а також підібрати найбільш відповідне лікування для усунення болю. Причини чутливості зубів до холоду можуть включати:

Сильне розчісування

Енергійна чистка зубів щіткою з жорсткою щетиною може поступово зношувати зубну емаль. Це зовнішній шар зуба, який захищає внутрішній шар.

Зношена зубна емаль може поступово оголити шар дентину ваших зубів, який є другим шаром, де знаходяться нервові закінчення. Випити або з’їсти щось холодне може подразнювати нерви і викликати різкий періодичний біль у роті.

Кислі продукти

Кислі продукти також можуть зношувати зубну емаль і оголювати нервові закінчення. Приклади кислих продуктів включають:

• лимони
• апельсини
• грейпфрут
• ківі

Вживайте кислі продукти в помірних кількостях, особливо якщо у вас розвивається чутливість.

Зубна паста для відбілювання зубів

Відбілююча зубна паста може подарувати вам яскравішу посмішку, але ви можете бути чутливими до хімічних речовин у цих відбілюючих агентах. Регулярне використання може викликати дискомфорт і чутливість. Ополіскувачі для ротової порожнини, що містять спирт, також можуть зробити зуби чутливими до холоду.

Захворювання ясен

Регулярне чищення зубів щіткою, ниткою та зубною ниткою важливі для видалення нальоту та запобігання захворювань ясен.

Якщо наліт накопичується на зубах або вздовж лінії ясен, ваші ясна можуть інфікуватися та запалитися. Це може в кінцевому підсумку пошкодити тканину ясен, спричинивши відхід ясен і оголення нервових закінчень на корені.

Скрегіт зубами

Скрегіт зубами під час сну також може зношувати зубну емаль і оголювати дентин. Якщо не виправити, скрегіт зубами може викликати чутливість, коли ви п’єте або їсте щось холодне.

Карієс

Нелікована порожнина або зношена зубна пломба також можуть оголити нервові закінчення в зубі. А під впливом холоду ви можете відчути біль або чутливість ураженого зуба.

Способи лікування чутливих зубів

Вам не потрібно жити з чутливістю до холоду. Для повного усунення чутливості доступні різні варіанти. Лікування залежить від причини чутливості, тому вам слід поговорити зі своїм стоматологом і пройти стоматологічний огляд. Лікування для припинення болю та чутливості може включати:

Лікування фтором

Ваш стоматолог може порекомендувати лікування фтором для зміцнення зубної емалі. Ви також можете отримати рецептурну фторидну пасту та фтористий ополіскувач.

Зміни в дієті

На додаток до лікування фтором, для усунення чутливості зубів може знадобитися зміна дієти. Це включає в себе виключення кислих продуктів зі свого раціону, які можуть послабити зубну емаль.

Здорові звички чищення зубів

Зміна способу чищення зубів також може усунути чутливість до холоду. Змініть зубну щітку з жорсткою щетиною на щітку з м’якою щетиною і не чистіть зуби занадто енергійно.

Будьте ніжними і змінюйте рухи своєї зубної щітки. Легка кровотеча під час чищення може бути ознакою занадто сильного чищення зубів.

Одягніть капу

Ознаками скреготу зубами під час сну є біль у обличчі, головні болі, біль у вухах і скутість щелепи. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи потрібна вам капа.

Капа запобігає скреготу та стисканню зубів. Якщо ваша емаль зношена, ваш лікар може також порекомендувати лікування фтором або пасту з фтором для зміцнення емалі.

Стоматологічні процедури

Деякі стоматологічні процедури також можуть зменшити чутливість зубів. У випадках оголених нервових закінчень ваш лікар може нанести спеціальну смолу, щоб покрити чутливий відкритий дентин і зупинити біль. Якщо у вас захворювання ясен і рецесія ясен, хірургічний трансплантат ясен також може захистити або покрити відкриті коріння.

Трансплантат ясен полегшує біль, видаляючи тканину ясен з іншої частини рота і прикріплюючи її до відкритої ділянки. Ваш стоматолог також може усунути чутливість, заповнюючи порожнину або проробляючи кореневий канал, щоб видалити карієс або інфекцію зсередини проблемного зуба.

Профілактика та прогноз для чутливих зубів

Лікування дозволяє повністю позбутися від чутливості до холоду. Перш ніж обговорювати варіанти лікування, вам потрібно поговорити зі своїм стоматологом і зрозуміти суть проблеми. Пам’ятайте, що чутливість зубів може повернутися, якщо ви не зміните свої зубні звички.

Щоб уникнути проблем у майбутньому, продовжуйте дотримуватися належної гігієни зубів. Це включає щоденне чищення зубів щіткою та ниткою, а також планування чищення зубів кожні шість місяців. Крім того, обмежте вживання кислотної їжі, помірно використовуйте засоби для відбілювання зубів і носіть капу, якщо скреготите зубами.