6 речей, які я хотів би знати про ендометріоз, коли мені поставили діагноз

Не всі лікарі є фахівцями з ендометріозу

У мене був чудовий акушер-гінеколог, але вона не була готова впоратися з таким важким випадком, як мій. Вона завершила мої перші дві операції, але я знову відчував сильний біль протягом кількох місяців після кожної з них.

Я боровся за два роки, перш ніж дізнався про операцію з видалення — методику, яку Американський фонд ендометріозу називає «золотим стандартом» для лікування ендометріозу.

Дуже небагато лікарів у Сполучених Штатах підготовлені виконувати операції з видалення, а мій точно ні. Насправді, на той час у моєму штаті на Алясці не було кваліфікованих лікарів. У підсумку я поїхала до Каліфорнії, щоб побачити Ендрю С. Кука, доктора медицини, сертифікованого гінеколога, який також навчається за спеціальністю репродуктивна ендокринологія. Він зробив мені три наступні операції.

Це було дорого і зайняло багато часу, але, зрештою, воно того варте для мене. З моменту моєї останньої операції минуло п’ять років, і я все ще почуваюся набагато краще, ніж до зустрічі з ним.

Знайте ризики будь-яких ліків, які ви приймаєте

Коли мені вперше поставили діагноз, лікарі все ще призначали лейпролід багатьом жінкам з ендометріозом. Це ін’єкція, призначена для того, щоб ввести жінку в тимчасову менопаузу. Оскільки ендометріоз – це захворювання, обумовлене гормонами, існує думка, що, зупинивши гормони, можна зупинити і хворобу.

Деякі люди відчувають значні негативні побічні ефекти, пробуючи лікування, яке включає лейпролід. Наприклад, в одному 2018р вивчення у жінок-підлітків з ендометріозом побічні ефекти схеми лікування, яка включала лейпролід, були зазначені як втрата пам’яті, безсоння та припливи. Деякі учасники дослідження вважали свої побічні ефекти незворотними навіть після припинення лікування.

Для мене шість місяців, які я витратив на цей препарат, були справді найхворішими, що я відчував. У мене випадало волосся, у мене було проблеми з їжею, я якось все ще набрав близько 20 фунтів, і загалом я відчував себе втомленим і слабким кожен день.

Я шкодую, що спробував цей препарат, і якби я знав більше про можливі побічні ефекти, я б його уникав.

Зверніться до дієтолога

Жінки з новим діагнозом, ймовірно, почують багато людей, які говорять про дієту при ендометріозі. Це досить екстремальна елімінаційна дієта, якою клянуться багато жінок. Я пробував це кілька разів, але чомусь завжди відчував себе гірше.

Через роки я відвідала дієтолога і зробила тест на алергію. Результати показали високу чутливість до помідорів і часнику — двох продуктів, які я завжди вживала у великих кількостях під час дієти проти ендометріозу. Тому, поки я виключав глютен і молочні продукти, намагаючись зменшити запалення, я додав продукти, до яких я особисто чутливий.

З тих пір я відкрив дієту з низьким вмістом FODMAP, на якій відчуваю себе найкраще. Точка? Зверніться до дієтолога, перш ніж вносити серйозні зміни в дієту самостійно. Вони можуть допомогти вам сформулювати план, який найкраще відповідає вашим особистим потребам.

Не всі впораються з безпліддям

Це важка таблетка для ковтання. Це той, з яким я довго боровся, за це заплатило моє фізичне та психічне здоров’я. Мій банківський рахунок також постраждав.

Дослідження показали, що Від 30 до 50 відсотків жінок з ендометріозом безплідні. Хоча всі хочуть мати надію, лікування безпліддя не є успішним для всіх. Вони були не для мене. Я була молодою і здоровою, але ніякі гроші чи гормони не могли завагітніти.

Все може вийти краще, ніж ви мріяли

Мені знадобилося багато часу, щоб змиритися з тим, що я ніколи не завагітнію. Я справді пройшов через стадії горя: заперечення, гнів, торг, депресія і, нарешті, прийняття.

Незабаром після того, як я досяг цього етапу прийняття, мені представилася можливість усиновити маленьку дівчинку. Це був варіант, який я навіть не хотів розглядати лише рік тому. Але час був правильний, і моє серце змінилося. Коли я побачив її, я знав, що вона повинна бути моєю.

Сьогодні дівчинці 5 років. Вона світло мого життя і найкраще, що зі мною коли-небудь траплялося. Я справді вірю, що кожна сльоза, яку я пролила по дорозі, мала привести мене до неї.

Я не кажу, що усиновлення для всіх. Я навіть не кажу, що всі отримають однаковий щасливий кінець. Я просто кажу, що хотів би, щоб тоді я міг довіряти всьому, що вийшло.

Шукайте підтримки

Боротьба з ендометріозом була однією з найбільш ізоляційних речей, які я коли-небудь відчував. Мені було 25 років, коли мені вперше поставили діагноз, я був ще молодий і неодружений.

Більшість моїх друзів виходили заміж і народжували дітей. Я витрачав усі свої гроші на операції та лікування, гадаючи, чи зможу я взагалі колись мати сім’ю. Хоча мої друзі любили мене, вони не могли зрозуміти, тому мені було важко сказати їм, що я відчуваю.

Такий рівень ізоляції лише посилює неминуче відчуття депресії.

Згідно з обширним оглядом 2017 року, ендометріоз значно підвищує ризик тривоги та депресії. Якщо вам важко, знайте, що ви не самотні.

Однією з найкращих речей, які я зробив, було знайти терапевта, який міг би допомогти мені подолати почуття горя, яке я відчував. Я також шукала підтримки в Інтернеті, через блоги та дошки оголошень про ендометріоз. Я досі пов’язаний з деякими з тих жінок, яких я вперше «познайомився» в Інтернеті 10 років тому. Насправді, це була одна з тих жінок, які першими допомогли мені знайти доктора Кука — чоловіка, який зрештою повернув мені життя.

Знайдіть підтримку, де тільки можете. Подивіться в Інтернеті, зверніться до терапевта і поговоріть зі своїм лікарем про будь-які ідеї, які вони можуть мати, щоб зв’язати вас з іншими жінками, які відчувають те, що ви є.

Вам не потрібно стикатися з цим наодинці.

Лія Кемпбелл — письменниця та редакторка, яка живе в Анкоріджі, Аляска. Мати-одиначка за вибором після випадкових подій, які призвели до усиновлення її дочки, Лія також є автором книги «Самотня безплідна жінка” і багато писав на теми безпліддя, усиновлення та батьківства. Ви можете зв’язатися з Лією через Facebook, її веб-сайт, і Twitter.