Неприємний запах з рота (галітоз)

Які симптоми запаху з дихання?

Крім неприємного запаху, ви також можете помітити неприємний присмак у роті. Якщо смак виникає через основне захворювання, а не через затримані частинки їжі, він може не зникнути — навіть якщо ви чистите зуби та використовуєте ополіскувач для рота.

Що викликає запах з дихання?

Погана гігієна зубів

Бактерії розщеплюють частинки їжі, що потрапили в зуби або ротову порожнину. Поєднання бактерій і гниючої їжі у роті створює неприємний запах. Регулярне чищення щіткою та зубною ниткою видаляє застряглий їжу до того, як вона розпадеться.

Чищення також видаляє наліт, липку речовину, яка накопичується на ваших зубах і викликає неприємний запах. Зростання зубного нальоту може викликати карієс і захворювання пародонту. Неприємний запах з рота також може бути проблемою, якщо ви носите зубні протези і не чистите їх щовечора.

Міцні страви та напої

Коли ви їсте цибулю, часник або іншу їжу з сильним запахом, ваш шлунок вбирає олії з їжі під час травлення. Ці олії потрапляють у кров і потрапляють у легені.

Це створює запах, який інші можуть помітити у вашому диханні протягом 72 годин. Вживання напоїв із сильним запахом, таких як кава, також може сприяти появі неприємного запаху з рота.

Куріння

Куріння сигарет або сигар викликає поганий запах і пересихає рот, що може погіршити запах з дихання.

Сухість у роті

Сухість у роті також може виникнути, якщо ви не виробляєте достатньо слини. Слина допомагає підтримувати рот в чистоті та зменшує неприємний запах.

Сухість у роті може бути проблемою, якщо у вас є захворювання слинних залоз, спите з відкритим ротом або приймаєте певні ліки, в тому числі ті, які лікують високий кров’яний тиск і сечовипускання.

Захворювання пародонту

Захворювання пародонту, або захворювання ясен, трапляється, коли ви не видаляєте зубний наліт негайно. Згодом наліт твердне, перетворюючись на зубний камінь. Ви не можете видалити зубний камінь щіткою, а спроби зробити це ще більше дратують ясна.

Зубний камінь може спричинити утворення кишень або невеликих отворів у ділянці між зубами та яснами. Їжа, бактерії та зубний наліт можуть накопичуватися в кишенях, викликаючи сильний запах.

Захворювання пазухи, рота або горла

Неприємний запах з рота може виникнути, якщо у вас є:

• синусова інфекція
• постназальний дренаж
• хронічний бронхіт
• інфекція у верхній або нижній дихальній системі

Камені мигдалин, які мають властивість накопичувати бактерії, також можуть бути джерелом неприємного запаху з рота.

Хвороби

Незвичайний запах з рота може бути симптомом деяких захворювань. Це включає:

• захворювання нирок або недостатність

• захворювання або недостатність печінки

• цукровий діабет
• апное сну

• гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ), який є відносно частою причиною галітозу

Як діагностується запах дихання?

Ваш стоматолог понюхає ваш подих і задасть вам запитання про вашу проблему. Вони можуть порекомендувати вам призначити зустріч на ранок, перш ніж почистити зуби.

Ви можете розраховувати на відповіді на запитання про те, як часто ви чистите зуби щіткою й зубною ниткою, яку їжу ви їсте, а також будь-які алергії чи захворювання, які у вас можуть бути. Розкажіть своєму лікарю, як часто ви хропите, які ліки ви приймаєте і коли виникла проблема.

Щоб діагностувати причину неприємного запаху з рота, лікар понюхає ваш рот, ніс і язик, щоб спробувати визначити джерело запаху.

Якщо здається, що запах не виходить із ваших зубів або рота, ваш стоматолог порекомендує вам відвідати сімейного лікаря, щоб виключити основне захворювання або стан.

Які існують варіанти лікування запаху з дихання?

Якщо запах з дихання пов’язаний із накопиченням зубного нальоту, проблему може вирішити чистка зубів. Глибока чистка зубів може знадобитися, якщо у вас є захворювання пародонту.

Лікування основних медичних проблем, таких як синусова інфекція або захворювання нирок, також може допомогти покращити запах дихання. Ваш стоматолог може порекомендувати вам використовувати штучну слину і пити багато води, якщо сухість у роті спричиняє вашу проблему запаху.

Як я можу запобігти запаху з дихання?

Чистити зуби потрібно двічі на день (при цьому стежте за тим, щоб не перестаратися).

Чистіть зуби ниткою щодня, переконавшись, що вони проходять між усіма зубами. Використовуйте антимікробний ополіскувач щодня, щоб знищити бактерії. Чищення язика зубною щіткою або скребком також може допомогти видалити бактерії.

Зволоження часто може допомогти усунути або запобігти запаху дихання. Пийте воду, щоб змити частинки їжі і зберегти рот вологим. Якщо ви курите, відмова від куріння також може допомогти зберегти рот вологим і без запаху.

Існує кілька процедур, які можуть допомогти запобігти запаху з дихання:

• Чистий зубні протези, капи та фіксатори щодня.
• Замінити Вашу стару зубну щітку замінюйте новою кожні 3 місяці.
• Розклад чистка зубів та огляд кожні 6 місяців.

Ресурси статті

• Американська академія сімейних лікарів. (2019). Галітоз. familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/halitosis.html
• Американська стоматологічна асоціація. (nd). Галітоз. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/h/halitosis
• Американська стоматологічна асоціація. (nd). Неприємний запах з рота: 6 причин (і 6 рішень). https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bad-breath
• Капур У та ін. (2016). Галітоз: Сучасні концепції етіології, діагностики та лікування. https://doi.org/10.4103/1305-7456.178294
• Крішнан С.Т. та ін. (2016). Останні аналітичні підходи до виявлення аміаку у видихуваному вдиху з особливим посиланням на ниркових пацієнтів. https://doi.org/10.1007/s00216-016-9903-3
• Стоматологічна асоціація Онтаріо. (2020). Поради для свіжого дихання. https://www.youroralhealth.ca/personal-oral-care/tips-for-fresh-breath
• Торстен М. та ін. (2017). Неприємний запах з ротової порожнини (галітоз), пов’язаний з наркотиками: огляд літератури. http://www.europeanreview.org/wp/wp-content/uploads/4930-4934-Drug-related-oral-malodour-halitosis-a-literature-review.pdf
• Вілла А та ін. (2014). Діагностика та лікування ксеростомії та гіпосалівації. https://doi.org/10.2147/TCRM.S76282