Поради щодо поводження з непокірною дитиною в будь-якому віці

Способи управління непокірною дитиною

Об’єктивно, ви знаєте, що ваша дитина — незалежна особистість, її думки та почуття не завжди збігаються з вашими.

Але коли їхні почуття проявляються як бунтівна поведінка, буває важко навчитися не просто керувати ними, а й допомагати їм впоратися з ними — особливо коли, як батькам, легко домогтися того, щоб отримати свій шлях над їхніми.

Спробуйте ці поради для ефективного вирішення конфлікту.

Враховуйте вік вашої дитини

Справитися з бунтарською дитиною може бути складно, але вам потрібно скорегувати свій підхід залежно від віку вашої дитини.

Хоча з дитиною-підлітком можна відверто поговорити по душам, з дитиною ясельного віку, дошкільником або дитиною раннього початкового віку не буде особливого сенсу вести затягнуту розмову.

Замість цього з молодшими дітьми тримайте розмови про бунтарську поведінку коротшими за допомогою простого словника, який малюки зрозуміють.

Такі прості нейтральні заяви, як «Я розумію, що ти засмучений, але ми не кидаємо свої іграшки лише тому, що у нас немає ще одного печива», краще, ніж звинувачувальний тон: «Чому ти кидаєшся своїми іграшками, я ненавиджу, коли ти це робиш!»

Контролюйте свої емоції

Це може бути особливо важко зробити, оскільки ви зацікавлені в стримуванні бунтарських дій вашої дитини. Але емоційне збудження через поведінку вашої дитини задає негативний тон будь-яким вашим взаємодіям і ускладнює будь-кому з вас знайти першопричину.

Крім того, вам потрібно змоделювати правильний спосіб вираження таких почуттів, як нещастя чи розчарування вашої дитини. Досить важко переконати непокірну дитину будь-якого віку в тому, що вона повинна виконувати ваші вказівки, коли ви на неї кричите та кричите.

Важливо, щоб вони засвоїли, що перегукуватись і жорстокі розмови не поєднуються. Для дітей молодшого віку зосередьтеся на тактиці, наприклад, попросіть їх сісти, порахувати до певного числа (зазвичай 10 добре) або практикувати повільне дихання, щоб допомогти заспокоїтися.

Не будьте диктатором

Так, ви батько, але ви не повинні ставитися до виховання дітей як до диктатури. Хоча це абсолютно нормально приймати більшість або майже всі вибори та рішення дитини, коли вони дуже маленькі, ви не можете очікувати, що це триватиме вічно.

Навіть малюкам слід давати можливість щодня робити один-два вибору — якими б маленькими вони не були.

В одному дослідженні досліджували поведінку підлітків, яких у дошкільному віці виховували авторитарні батьки, порівняно з тими, хто був демократичним і авторитетним щодо своїх дітей. Дослідники виявили, що діти, виховані демократичними/авторитетними батьками, були більш компетентними та адаптованими підлітками.

Якщо припустити, що ваша дитина не прагне до свободи робити щось небезпечне, наприклад, зловживати наркотиками, надання їй трохи більше свободи може справді допомогти зменшити її бунтарські манери.

Для маленьких дітей це може бути так само просто, як дозволити їм вибрати одяг на день або наступний прийом їжі. Зі старшими дітьми це може бути умовний вибір, який залежить від них, дотримуючись встановлених кордонів.

Такі речі, як можливість тусуватися з друзями, збільшення надбавок або доступ до сімейного автомобіля, є чудовими мотиваторами, які заохочують потенційно бунтарських дітей «дотримуватися лінії».

Зробіть чіткі межі

Загальновідомий факт, що діти часто бунтують, тому що хочуть перевірити межі своїх батьків, щоб побачити, як далеко вони можуть зайти, перш ніж зіткнутися з наслідками. Отже, якщо ви не дали зрозуміти, де пролягають ці межі, ви тут не бездоганні.

Саме час почати створювати вказівки та дотримуватися їх. Якщо у вас вдома дуже суворі правила, можливо, настав час переглянути їх і подумати, які з них, можливо, потребують оновлення.

Ніхто не хоче жити під великим пальцем нескінченно довго. Вам би не хотілося працювати на боса, який керує мікроконтролером і тримає вас на неймовірно короткому повідку. Тож, припускаючи, що ваша бунтарська дитина не вчиняла злочинної чи ризикованої поведінки, не робіть з нею те саме.

Пам’ятайте, що спілкування є ключовим і що ви повинні залучати своїх дітей — особливо дітей старшого віку — до будь-якого обговорення змін правил і можливих наслідків.

Дотримуйтесь правил

Після того, як ви встановили домашні правила поведінки, а також окреслили потенційні наслідки їх порушення, ви та будь-які інші опікуни чи батьки в житті вашої дитини повинні бути твердими, дотримуючись їх.

Правила не матимуть великого значення, якщо ваша дитина може їх порушувати без жодних наслідків.

Очікуйте помилок

Ніхто не ідеальний. Отже, навіть якщо ваша дитина, здається, виходить зі стадії бунтарства, не дивуйтеся, якщо в ній будуть промахи або моменти регресу. Так буває.

Найголовніше – залишатися відповідним своїм очікуванням і пам’ятати про всі позитивні сторони вашої дитини. Не зосереджуйтеся лише на негативі чи поводьтеся так, ніби одна помилка є ознакою того, що вони невдалі або ви не виконали своїх батьківських обов’язків.

Причини бунтарської поведінки

Незважаючи на те, що бунтарська поведінка може проявлятися по-різному у дітей різного віку, зазвичай вона має кілька спільних причин.

фізіологічні проблеми

Ви коли-небудь помічали, що ваш малюк або дитина дошкільного віку стає дуже сварливим і непокірним, коли він пропустив подрімати або занадто довго не перекусив? Хоча ви можете не думати, що голод або сонливість можуть спричинити бунтарську поведінку, вони можуть.

Отже, перш ніж почати сумніватися у своїх батьківських здібностях, переконайтеся, що ваш малюк добре відпочив із повним животом.

Ситуаційні питання

Бунт також може бути ознакою попередження про те, що в житті дитини можуть відбуватися інші події. Такі сценарії, як дитина, яка стикається з проблемами в шлюбі, фізичним насильством або навіть залякуванням і сексуальним насильством, можуть призвести до того, що раніше «добре вихована» дитина стане бунтівною.

Отже, якщо ви раптом помітили сплеск бунту, переконайтеся, що в їхньому домашньому чи шкільному житті не відбувається нічого провокаційного.

Відсутність контролю

Незалежно від віку, відсутність контролю може розчарувати будь-кого. Це часто є поширеною причиною бунту у малюків і дітей молодшого віку, оскільки велика частина їхнього дня знаходиться поза їхнім контролем — від того, що одягнути, що їсти, і навіть що вони можуть дивитися.

Даючи дітям молодшого віку «ілюзію вибору», наприклад, витягаючи два вбрання або закуски та дозволяючи їм вибрати між ними, можна дати їм відчуття свободи та контролю, одночасно стримуючи бунт.

Знання, але не дотримання правил

Цей сценарій трохи натякає на тему «відсутності контролю», але цей сценарій найчастіше спостерігається у дітей дошкільного віку. У той час як 2-річна дитина може не розуміти правил, дитина віком від 3 до 5 років знає правила, але може важко їх дотримуватися.

Замість того, щоб зосереджуватися на покаранні, важливо допомогти дитині молодшого дошкільного віку опрацювати правила, розглянути свою поведінку та зрозуміти, чому її поведінка була суперечливою і чому правил слід дотримуватися.

Затвердження незалежності

Знову ж таки, це може відбуватися в будь-якому віці, але часто з цим стикаються батьки підлітків. Дитина хоче довести, що вона більше не «немовля», і може навіть протидіяти заняттям, які вона любила раніше, або друзям, яких вона раніше любила.

Яким би стресом це не було, батьки повинні продовжувати зосереджуватися на зміцненні позитивних цінностей і настанов. А для дітей старшого віку, які перебувають у віці самостійності, інколи допущення реальних наслідків може стати кращим учителем, ніж будь-які наслідки, які можуть створити батьки.

Опозиційно-зухвалий розлад

Хоча більш імовірно, що поведінка вашої дитини зумовлена ​​боротьбою за незалежність і контроль, цілком можливо, що в грі може бути опозиційний зухвалий розлад (ОРД).

Ознаки ODD включають:

• часті розбіжності або суперечки з дорослими
• негативне, гнівне або навіть агресивне ставлення
• агресивне і різке спілкування з однолітками
• бажання помститися

Тим не менш, ці дії також можна віднести до інших психічних або фізичних проблем зі здоров’ям. Отже, перед тим, як вважати, що ваша дитина диференційований, ви повинні переконатися, що немає інших основних проблем. Спілкуйтеся з лікарем вашої дитини — гарний початок.

Незважаючи на те, що батькам буде боляче почути це, бунт є природною частиною розвитку їхньої дитини. Важливо знати різницю між поширеними формами бунту, заявами про незалежність або більш серйозним діагнозом, таким як ODD.

Якщо ви виявите, що не можете впоратися з поведінкою вашої дитини — або ви стурбовані більшою проблемою, — проконсультуйтеся з педіатром вашої дитини або фахівцем із психічного здоров’я.

Уміння розрізняти основні причини бунту допоможе вам переконатися, що ваша дитина успішно прогресує в емоційному розвитку. З правильними поведінковими інструментами та інструментами подолання вони зможуть протистояти будь-якій ситуації дорослого життя.