Огляд
Що таке прискорене серцебиття?
Прискорене серцебиття – це відчуття, ніби ваше серце б’ється, б’ється, або ніби у вас пропущене серцебиття. Ви можете відчути серцебиття в грудях, горлі або шиї.
Серцебиття може виникнути в будь-який час, навіть якщо ви відпочиваєте або займаєтеся звичайними справами. Хоча серцебиття може бути вражаючим, воно зазвичай не є серйозним або шкідливим. Однак іноді вони можуть бути пов’язані з аномальним серцевим ритмом, який потребує медичної допомоги.
Симптоми та причини
Що викликає прискорене серцебиття?
Прискорене серцебиття може мати такі причини:
- Емоції, такі як тривога, стрес, страх і паніка.
- Вправа.
- Вагітність.
- Кофеїн.
-
Гіперактивна щитовидна залоза.
- Низький рівень цукру, калію, кисню.
- Низький вміст вуглекислого газу у вашій крові.
- Лихоманка.
-
анемія.
-
Зневоднення.
- Втрата крові.
- Такі ліки, як інгалятори та протизастійні засоби від астми, бета-блокатори (приймаються для лікування високого кров’яного тиску або серцевих захворювань), щитовидної залози та антиаритмічні препарати.
- Деякі ліки від кашлю/застуди.
- Деякі трав’яні та харчові добавки.
- Рекреаційне вживання наркотиків, таких як кокаїн та амфетаміни (швидкість).
- нікотину.
- Алкоголь.
- Іноді причина невідома.
Скільки триває серцебиття?
Прискорене серцебиття зазвичай не триває довго. У деяких ситуаціях вони можуть тривати секунди, хвилини або довше.
Що відчувається прискорене серцебиття?
Прискорене серцебиття може здаватися, що ваше серце б’ється, б’ється або навіть пропускає удар. Ви можете відчувати це відчуття в грудях, а також у шиї чи горлі.
Симптоми серцебиття, швидше за все, пов’язані з порушенням серцевого ритму, якщо у вас є:
- Значні фактори ризику серцевих захворювань.
-
Хвороба серця.
- Аномальний серцевий клапан.
Коли я повинен турбуватися про прискорене серцебиття?
Прискорене серцебиття зазвичай не небезпечно. Вони можуть бути ознакою більш серйозної проблеми зі здоров’ям, якщо ви також:
- Відчуєте запаморочення, розгубленість або запаморочення.
- Болі в грудях або тиск.
- У вас проблеми з диханням.
-
Знепритомніти, коли у вас прискорене серцебиття.
Негайно зателефонуйте 911, якщо у вас є ці симптоми або якщо у вас:
- Біль, тиск або стиснення в грудях, шиї, щелепі, руці (руках) або верхній частині спини.
- Задишка.
- Незвичайна пітливість.
- Симптоми, які є новими або посилюються.
Діагностика та тести
Як діагностується прискорене серцебиття?
Слідкуйте за своїм серцебиттям. Зверніть увагу на наступне:
- Коли вони відбуваються.
- Як довго вони тривають.
- Як ви себе відчуваєте.
- Що ви робите, коли вони починаються.
Принесіть цей журнал на наступну зустріч зі своїм постачальником первинної медичної допомоги.
Ваш медичний працівник перегляне цю інформацію разом із:
- Медична історія.
- Симптоми.
- дієта.
- Ліки та продукти рослинного походження, які ви приймаєте.
Ваш постачальник також буде слухати ваше серце та легені.
Вам можуть знадобитися такі тести, як:
- Аналізи крові.
- Аналізи сечі.
-
Електрокардіограма (ЕКГ/ЕКГ).
- Стрес-тест.
- Рентген грудної клітки.
-
Ехокардіограма (УЗД серця).
Можливо, вам доведеться носити монітор після того, як ви йдете додому, щоб ваш лікар міг отримати більше інформації про ваше серце та симптоми.
Інші тести для виявлення проблем із серцем включають електрофізіологічне дослідження та катетеризацію серця. Вам також може знадобитися звернутися до електрофізіолога (лікаря, який спеціалізується на порушеннях серцевого ритму).
Управління та лікування
Як зупинити прискорене серцебиття?
Якщо ваше серцебиття викликане тривогою або стресом, ви можете контролювати їх за допомогою заспокійливих заходів, таких як йога, медитація або вправа на увагу, яка зосереджена на вашому диханні.
Чи зникне прискорене серцебиття?
Прискорене серцебиття часто проходить без медичної допомоги, якщо воно було викликано речами, якими ви контролюєте, наприклад:
- Куріння.
- Вживання алкоголю.
- Вживання напоїв з кофеїном.
- Вживання гострої або багатої їжі.
- Занадто важка робота.
Як лікується серцебиття?
Найкращий тип лікування для вас залежить від того, що викликає ваше серцебиття. Вам може не знадобитися ніякого лікування. Якщо серцебиття пов’язане з певною їжею, вам слід уникати цих тригерів. Якщо у вас захворювання серця або порушення серцевого ритму, вам можуть знадобитися ліки, процедура, хірургічне втручання або пристрій для усунення проблеми. Важливо зберігати всі подальші зустрічі зі своїм провайдером.
Якщо серцебиття посилюється або раптово з’являється частіше, зверніться до лікаря.
Профілактика
Що я можу зробити, щоб запобігти серцебиття?
Залежно від причини вашого серцебиття, ці поради можуть допомогти вам рідше відчувати їх:
- Зменшіть рівень стресу (використовуючи вправи на глибоке дихання та/або розслаблення, йогу, тай-чи, керовані образи) або методи біологічного зворотного зв’язку.
- Уникайте або обмежуйте кількість вживаного алкоголю.
- Уникайте або обмежте кількість кофеїну у своєму раціоні.
- Не палити та не вживати тютюнові/нікотинові вироби.
- Регулярно займайтеся спортом (перед тим, як почати, запитайте у свого лікаря, які програми вправ вам підходять).
- Уникайте їжі та видів діяльності, які викликають серцебиття.
- Контролюйте свій артеріальний тиск і рівень холестерину.
Перспектива / Прогноз
Прискорене серцебиття зазвичай не є приводом для занепокоєння. Люди, у яких вони є, можуть жити своїм звичайним життям.
Чи небезпечне серцебиття?
Прискорене серцебиття зазвичай не небезпечно. Дивіться: Коли я повинен турбуватися про прискорене серцебиття?
Чи нормальне серцебиття?
Прискорене серцебиття дуже поширене і зазвичай є нормальною реакцією на стрес або занепокоєння.
Жити з
Ви можете відчувати прискорене серцебиття в різні періоди свого життя. Деякі люди відчувають:
- Прискорене серцебиття після їжі. Гостра або багата їжа може викликати серцебиття, а також напої з кофеїном або алкоголь.
- Прискорене серцебиття вночі. Це так само, як серцебиття вдень, але ви можете помічати їх частіше вночі, тому що ви не зайняті і не відволікаєтеся.
- Прискорене серцебиття в положенні лежачи. Сон на боці може підвищити тиск у вашому тілі, що може викликати серцебиття.
- Серцебиття цілий день. Якщо у вас цілий день прискорене серцебиття, зверніться до свого лікаря. У більшості випадків прискорене серцебиття триває недовго.
- Прискорене серцебиття з тривогою. Прискорене серцебиття може бути частиною реакції вашого тіла на почуття тривоги або паніки.
- Прискорене серцебиття під час вагітності. Коли ви вагітні, ваш пульс частішає, а кількість крові, що циркулює у вашому тілі, також збільшується для підтримки дитини. У вагітних жінок часто спостерігається прискорене серцебиття, яке зазвичай нешкідливе. Існують ліки, які безпечні для вагітних жінок для лікування цієї проблеми.
Прискорене серцебиття (відчуття, ніби ваше серце б’ється або б’ється) може бути тривожним, оскільки ви зазвичай не усвідомлюєте своє серцебиття. Але прискорене серцебиття зазвичай нешкідливо. Якщо у вас є інші симптоми, такі як запаморочення або непритомність, коли у вас прискорене серцебиття, це може бути ознакою серйозної медичної проблеми. У такому випадку ви повинні повідомити про це свого лікаря.
Discussion about this post